★首烏降脂茶★
降脂通脈,活血祛淤
●茶療功效
丹參具有活血袪淤的功效;何首烏具有降脂通脈的功效;葛根具有解表退熱的功效;寄生具有補(bǔ)益肝腎的功效;黃精具有滋腎潤(rùn)肺的功效;甘草具有調(diào)和諸藥的功效。
●健康叮嚀
較適宜女性飲用,也適宜患有高血壓、高脂血癥、動(dòng)脈硬化、心腦血管等疾病者飲用。
【主要材料】
丹參20克、何首烏10克、葛根10克、寄生10克、黃精10克、甘草6克、紅茶3克。
做法:
1.丹參、何首烏、葛根、寄生、黃精、甘草研成粗藥末。
2.將藥末與紅茶放入瓶中,用熱水沖泡20分鐘后,加入適量蜂蜜,即可飲用。
3.每日1劑,不拘時(shí)。
★本草藥典★
◎丹參
【別名】赤參、紫丹參、紅根。
【性味】味苦。
【功效】活血調(diào)經(jīng)、祛淤止痛、涼血消癰、清心除煩。
【主治】月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、胸腹剌痛、熱痹疼痛。
◎何首烏
【別名】多花蓼、紫烏藤、野苗。
【性味】性微溫,味苦、甘、澀。
【功效】清熱解毒、調(diào)節(jié)血脂、腿潤(rùn)便。
【主治】皮膚腫毒、風(fēng)疹瘙癢、腸燥便秘、高脂血癥。
◎葛根
【別名】野葛。
【性味】性涼、味甘、辛。
【功效】解表退熱、生津、透疹、升陽(yáng)止瀉。
【主治】外感發(fā)熱頭痛、高血壓、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、口渴。
◎寄生
【別名】冬青、北寄生、柳寄生。
【性味】性平,味古。
【功效】補(bǔ)肝益腎、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕。
【主治】腰膝酸痛、胎動(dòng)不安、胎漏下血、風(fēng)濕。
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