★烏龍消脂益壽茶★
消脂減肥,降壓益壽
●茶療功效
烏龍茶具有消脂減肥、降壓益壽的良好功效;槐角具有清熱瀉火、涼血止血的良好功效;何首烏具有潤(rùn)腸通便的功效;冬瓜皮具有清熱利水、消腫的功效。
●健康叮嚀
適宜女性飲用,也適宜患有高血壓、高脂血癥、動(dòng)脈硬化、肥胖等癥者飲用。
【主要材料】
何首烏30克、槐角12克、冬瓜皮10克、烏龍茶6克、山楂5克。
做法:
1.將槐角、何首烏、冬瓜皮、山楂研成粗末,用熱水沖泡15分鐘。
2.再放入烏龍茶,繼續(xù)蓋燜10分鐘即可。
3.每日1劑,不拘時(shí)。
★本草藥典★
◎何首烏
【別名】多花蓼、紫烏藤、野苗。
【性味】性微溫,味苦、甘、澀。
【功效】清熱解毒、調(diào)節(jié)血脂、腿潤(rùn)便。
【主治】皮膚腫毒、風(fēng)疹瘙癢、腸燥便秘、高脂血癥。
◎?yàn)觚埐?/span>
【別名】青茶、美容茶。
【性味】性涼,味甘、苦。
【功效】生津止渴、提神益思。
【主治】消化不良、高脂血癥、高血壓。
◎槐角
【別名】槐實(shí)、槐子、槐豆。
【性味】性微寒,味苦。
【功效】清熱瀉火、涼血止血,除煩袪燥。
【主治】痔腫出血、肝熱頭痛。
◎冬瓜皮
【別名】白瓜皮、白東瓜皮。
【性味】性微寒,味甘。
【功效】清熱利水、消腫祛濕、解毒消脂。
【主治】腫脹、消熱毒、利小便。
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