【茶養(yǎng)五臟 】健脾補(bǔ)肺、固腎益精——山藥茶

山藥：別名懷山藥、淮山藥、土薯。性溫，味甘。健脾補(bǔ)肺、益胃補(bǔ)腎、固腎益精。主治脾胃虛弱、倦怠無(wú)力。

甘草：性平，味甘，歸十二經(jīng)。有解毒、祛痰、止痛、解痙以至抗癌等藥理作用。在中醫(yī)上，甘草補(bǔ)脾益氣，滋咳潤(rùn)肺，緩急解毒，調(diào)和百藥。臨床應(yīng)用分“生用”與“蜜炙”之別。生用主治咽喉腫痛，痛疽瘡瘍，胃腸道潰瘍以及解藥毒、食物中毒等；蜜炙主治脾胃功能減退，大便溏薄，乏力發(fā)熱以及咳嗽、心悸等。

枸杞子：別名茍起子、枸杞紅實(shí)。性平，味甘。養(yǎng)肝潤(rùn)肺、滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)身健體。主治虛勞精虧、腰膝酸痛。

蜂蜜：別名巖蜜、石蜜、石飴。性平，味甘。補(bǔ)充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。主治便秘、皮膚暗黃、失眠。