三七沉香茶（降氣活血、強(qiáng)心止痛）
【配方】
三七5克，沉香、花茶各2克，蜂蜜或白糖適量。
【做法】
1. 將三七、沉香洗凈，放入鍋中，用水煎后去渣取汁。
2. 用藥汁沖泡花茶，溫?zé)釙r(shí)放入適量蜂蜜或白糖，即可飲用。
3. 每日1劑，不拘時(shí)代茶飲。
【茶療功效】
本茶中的三七具有止血化淤、消腫止痛的功效；沉香具有降氣溫中、暖腎納氣的功效；花茶具有平肝、潤肺養(yǎng)顏的功效。
------------------------------------小知識------------------------------------
三七：中藥名。甘、微苦，溫。歸肝、胃經(jīng)。散瘀止血，消腫定痛。用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌撲腫痛。
沉香：別名香材、白木香、牙香樹。降氣溫中，暖腎納氣，但是陰虛火旺、氣虛下陷的人應(yīng)該慎重服用。作為食療，沉香氣香行散，降而能升具有行氣溫中降逆，暖腎納氣平喘的功效，主治氣逆喘息，嘔吐呃逆，脘腹脹痛，腰膝虛冷，大腸虛秘，小便氣淋，男子精冷。
蜂蜜：別名巖蜜、石蜜、石飴。性平，味甘。補(bǔ)充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。主治便秘、皮膚暗黃、失眠。
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