人參固本茶
【配方】
天門冬、麥門冬、生地黃各12克，人參6克，蜂蜜適量。
【做法】
1. 將天門冬、麥門冬、生地黃研成粗末；人參切片。
2. 將藥末和人參片放入杯中，用沸水沖泡20分鐘后，加入適量的蜂蜜，即可飲用。
3. 每日1劑，代茶頻飲。
【茶療功效】
本茶具有扶正固本、益氣養(yǎng)陰的功效。茶中的人參大補元氣；天門冬、麥門冬補肺生津，可用于緩解咳嗽、咳痰等癥；生地黃偏于補陰。
【健康叮嚀】
本茶適宜津血不足、皮膚干燥、面色不華、精神不振者飲用?？却谢饸庹卟灰孙嬘?。
----------------------------------小知識------------------------------------
天門冬：別名天冬。性平，味苦。養(yǎng)陰清熱、潤燥生津、止咳潤喉。主治肺結(jié)核、支氣管炎、白喉、百日咳。
麥門冬：別名麥冬。性寒，味甘、微苦。滋陰潤肺、益胃生津、清心除煩、止咳。主治肺燥干咳、陰虛勞嗽、津傷口渴。
人參：別名山參、園參。性平，味甘、微苦。大補元氣、補脾益肺、安神益智。主治勞傷虛損、食少、倦怠、反胃吐食。
生地黃：別名地髓、原生地、干生地。性涼，昧甘。清熱生津、滋陰養(yǎng)血、潤燥利咽、止血。主治陰虛發(fā)熱、月經(jīng)不調(diào)、胎動不安。
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