防心力衰竭的注意事項

下列為防心力衰竭的事項：

①積極治療原發(fā)性心臟病，如嚴格控制高血壓、心絞痛。尤其是老年人發(fā)生急性心肌梗死時，心力衰竭的發(fā)病率是很高的。

②消除各種易導致心力衰竭的誘因，如對感染、過勞、情緒激動、心律失常、貧血等須嚴加防范。

③老年人應(yīng)學習一些自我保健的常識，了解心力衰竭早期的一些臨床表現(xiàn)，以便及時就醫(yī)，及時治療。如勞力后出現(xiàn)心慌氣短、夜間憋醒、陣發(fā)性咳嗽、呼吸困難、原因不明的下肢水腫等，均可能是早期心力衰竭的癥狀。

④預防感冒。在感冒流行季節(jié)或氣候驟變情況下，患者要減少外出，出門應(yīng)戴口罩并適當增添衣服，患者還應(yīng)少去人群密集之處?；颊呷舭l(fā)生呼吸道感染，則非常容易使病情急劇惡化。

⑤適量活動。做一些力所能及的體力活動，怛切忌活動過多、過猛，更不能參加較劇烈的活動，以免心力衰竭突然加重。

⑥飲食宜清淡少鹽。飲食應(yīng)少油膩，多蔬菜水果。對于已經(jīng)出現(xiàn)心力衰竭的病人，一定要控制鹽的攝入量。鹽攝入過多會加重體液潴留，加重水腫，但也不必完全免鹽。

⑦健康的生活方式。一定要戒煙、戒酒，保持心態(tài)平衡，不讓情緒過于興奮波動，同時還要保證充足的睡眠。

⑧嚴密觀察病情，認真細致調(diào)護。準確記錄體溫、呼吸、心率及心律、血壓、體重、尿量等。操作時動作要輕，細心謹慎，語言要徐緩聲低，同時做好精神護理，以解除患者的思想顧慮。