心絞痛患者宜吃食物-柑橘

柑橘中含有豐富的維生素C和維生素P，能夠降血壓、降血脂，保護(hù)心血管，對(duì)于高血壓等心腦血管疾病有良好的功效。

【柑橘香蕉蜂蜜汁】

材料：柑橘100克，香蕉100克

調(diào)料：蜂蜜10毫升

做法：①去皮，把果肉切小塊；柑橘剝?nèi)テ?，掰成瓣，備用?/span>

②取榨汁機(jī)，選擇攪拌刀座組合，倒入柑橘、香蕉，加入適量白開(kāi)水，榨取果汁，加入適量蜂蜜，攪拌均勻。

③揭蓋，把攪拌勻的果汁倒入杯中即可飲用。

【柑橘酸奶】

材料：柑橘100克，酸奶100克

調(diào)料：蜂蜜10亳升

做法：①將柑橘剝?nèi)ネ馄ぃ砂?，備用?/span>

②取榨汁機(jī)，選擇攪拌刀座組合，倒入柑橘，加入酸奶和適量白開(kāi)水，榨取果汁，加入適量蜂蜜，攪拌均勻。

③揭蓋，把攪拌勻的果汁倒入杯中即可飲用。