孕4月胎教指導

進入孕中期，胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)、感覺系統(tǒng)、聽覺系統(tǒng)開始發(fā)達，對外界刺激會形成特定的反應，例如不高興時會咧嘴，緊張時會握緊拳頭，聽音樂的時候還會搖擺腦袋。

這個階段，胎兒能聽到和分辨各種不同的聲音，并進行“學習”，因此，語言胎教應當成為每天胎教內(nèi)容的重點。準爸爸準媽媽要多與胎兒對話，講講故事，唱唱歌，準爸爸準媽媽的聲音將會成為胎兒良好的聽力啟蒙。

音樂胎教的曲目要相對固定，每天聽一段時間，形成習慣后，樂曲能在胎兒的頭腦中留下比較深的印象，可以起到促進胎兒大腦和智力發(fā)展的作用。

懷孕第4個月，胎兒比較穩(wěn)定，準媽媽可以適當多做些運動，加大運動量，一些容易操作的家務活，比如洗碗、掃地等都可以量力而為，讓胎兒和自己一起體驗動一動的感覺。

一起來做撫摸胎教

正常情況下，懷孕2個月開始，胎兒就在母體內(nèi)活動了，但這時的活動幅度很小，準媽媽不能感知。隨著妊娠月份的增加，胎兒活動的幅度會越來越大，從吞吐羊水、瞇眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、轉(zhuǎn)身、翻筋斗等。一般過了孕早期，撫摸胎教就可以實施，不過根據(jù)妊娠的月份不同，撫摸胎教的方法也不同。

懷孕第4個月，準媽媽可以進行一些來回撫摸的練習。即在腹部完全松弛的情況下，準爸爸或準媽媽用手從上至下、從左至右來回撫摸。不過在撫摸的時候，動作要輕，時間不宜過長。

進行撫摸胎教時，準爸爸準媽媽可以通過撫摸的動作配合聲音與腹中的胎兒進行“溝通”，在說話的時候注意聲音要溫柔，這樣可以使胎兒有種安全感，能夠使他感到舒服和愉快。

語言胎教這么做

從本月開始，準爸爸準媽媽可以嘗試自創(chuàng)一些交流的方式，以下提供些參考：

1、給胎兒起個乳名

在懷孕第4個月后，胎兒有了聽覺，準爸爸準媽媽可以給腹中的胎兒取個乳名，與胎兒對話時可以經(jīng)常呼喚乳名，一則容易展開對話，其次乳名也會對胎兒帶來很深的印象。胎兒出生后，當呼喚其乳名時，他聽到曾經(jīng)熟悉的名字時，會有一種特殊的安全感，煩踝、哭鬧會明顯減少，有時還會露出高興的表情。

2、對話的內(nèi)容與形式

從懷孕第4-5個月開始，每天定時和胎兒說話，每次時間不宜過長，1-3分鐘即可。說話的內(nèi)容不限，可以問候，可以聊天，可以講故事、朗誦詩詞、唱歌等，但應以簡單、輕松、明快為原則。最好每次都以相同的詞句開頭和結尾，以加深記憶，這樣循環(huán)發(fā)展，不斷強化，效果會很好。

準爸爸準媽媽也可以向胎兒重復一些簡單的字，如奶、干、濕、尿、口、鼻、水等。隨著孕期的深入，還可以對胎兒進行系統(tǒng)性的語言誘導。

3、準爸爸也要參與語言胎教

胎兒特別喜歡準爸爸的聲音，因為男性的聲音低沉、渾厚。心理學家特別指出，讓準爸爸多對胎兒講話，不僅增加夫妻間的恩愛，共享天倫之樂，還能將父母的愛傳到胎兒那里，對胎兒的情感發(fā)育有很大的好處。