哪些食物容易導致早產

到了孕晚期，準媽媽有可能發(fā)生羊水過少、胎動不安等反應。這個時候，要特別注意飲食，有些食物吃了就可能導致早產。

1、山楂：山楂對子宮有一定的興奮作用，會促使子宮收縮，如果準媽媽大量食用山楂，就可能會導致早產。

2、木瓜：木瓜中含有女性激素，容易干擾準媽媽體內的荷爾蒙平衡，尤其是青木瓜，準媽媽更應完全戒除。因為它不但對胎兒的穩(wěn)定度有害，還有可能導致流產。

3、黑木耳：黑木耳具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長。

4、杏仁：杏仁味酸性大熱，且有滑胎作用，準媽媽應該避免食用。

5、薏米：薏米對子宮肌有興奮作用，能促使子宮收縮，因而有誘發(fā)早產的可能。

6、馬齒莧：馬齒莧性寒涼而滑膩，對子宮有明顯的興奮作用，易造成早產。

7、咖啡和可樂型飲料：咖啡和可樂的主要成分為咖啡因、可樂寧等生物堿?？Х纫蚝涂蓸穼幨且环N興奮中樞神經的藥物，會導致早產和胎兒發(fā)育不健全。胎兒對咖啡因十分敏感，咖啡因能迅速通過胎盤而作用于胎兒，使胎兒受到不良影響。

小貼士：準媽媽一定要注意飲食衛(wèi)生，海鮮類食品不要生吃，街頭燒烤的羊肉串等食品也要少吃；使用冰箱時要生熟分開，不能直接吃冰箱冷藏過的食物；吃冷飲要適量，最好不要選擇過冷的食品，否則會引起消化道感染，嚴重的會導致子宮收縮。面臨早產的可能。