首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 >養(yǎng)生食材
此欄目收錄常見食物,并為常見病癥提供了食養(yǎng)參考方案。
  • 腰果

    都咸子《本草拾遺》,雞腰果、檟如樹《全國中草藥匯編》,心果仁《中國食療本草》,介壽果、樹花生《中華飲食養(yǎng)生全書》。[詳情]

    2016/1/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 腰果
  • 杏仁

    為薔薇科杏屬植物杏Armeniaca vulgaris Lam.或山杏Armeniaca sibirica(L.)Lam等的種仁。[詳情]

    2016/1/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 山核桃

    山核桃為落葉喬木,植株一般高10~20cm。果實(shí)呈倒卵形,內(nèi)果皮堅(jiān)硬骨質(zhì),淺灰黃色。[詳情]

    2016/1/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 胡桃仁

    為胡桃科胡桃屬植物胡桃Juglans regia L.的種仁。[詳情]

    2016/1/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 落花生

    為豆科落花生屬植物落花生Arachis hypogaea Linn的種子。我國南北各地均有栽培。[詳情]

    2016/1/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 南瓜子

    白瓜籽《東北藥用植物》,北瓜子、窩瓜子《全國中草藥匯編》第二版,南瓜仁、金瓜米《中醫(yī)飲食營養(yǎng)學(xué)》。[詳情]

    2016/1/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 西瓜子

    種子扁形,略呈卵形,種皮黑色、紅色、白色、黃色或有斑紋,兩面光滑,種仁色白而潤,氣香,微甜。[詳情]

    2016/1/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 葵花子

    為菊科向日葵屬植物向日葵Helianthus annuus的種子。全國各地均有栽培。[詳情]

    2016/1/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 葵花子
  • 山核桃

    為鼠李科拐零屬植物枳椇Hovenia acerba帶肉質(zhì)果柄的果實(shí)及種子。[詳情]

    2016/1/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 羅漢果

    光果木鱉(《中國高等植物圖鑒》),拉汗果、假苦瓜、野栝樓(《廣西藥用植物名錄》),拉漢果、金不換、苦人參(《中國食用本草》)。[詳情]

    2016/1/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 橄欖

    果實(shí)卵形,兩端尖,長約直徑約1.5cm。表面黃綠色或黃白色,肉厚。果核梭形,兩端銳尖,暗紅棕色,表面具縱棱,質(zhì)堅(jiān)硬。氣無,肉澀微甜。[詳情]

    2015/12/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 橄欖
  • 紅毛丹

    韶子《本草拾遺》,毛荔枝《植物名實(shí)圖考》,山韶子《中國食療本草》。[詳情]

    2015/12/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 蓮霧

    為桃金娘科赤楠屬植物蒲桃的果實(shí)。原產(chǎn)馬來西亞及印度。廣東、臺灣、福建南部及廣西有栽培。[詳情]

    2015/12/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 甘薯

    甘藷(《本草綱目》引《異物志》),甘儲、朱薯、金薯、番薯、番茹(《本草綱目拾遺》),山薯、地瓜(《隨息居飲食譜》)。[詳情]

    2015/12/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 馬鈴薯

    陽芋、山藥蛋(《植物名實(shí)圖考》),土豆、洋山芋(《食用蔬菜與野菜》),洋芋《飲食養(yǎng)生全書》,地下蘋果、第二面包《蔬菜養(yǎng)生》。[詳情]

    2015/12/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 藍(lán)莓

    為杜鵑花科越橘屬植物越橘的果實(shí)。分布于中國東北、北美及歐洲等地。[詳情]

    2015/12/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 青梅

    生梅子《本草經(jīng)集注》,梅實(shí)《崔禹錫食經(jīng)》,梅子《日華子本草》,梅《寶慶本草折衷》,紅梅《滇南本草》。[詳情]

    2015/12/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 楊梅

    核果球形,如桂圓大小,熟時深紅色或紫紅色,外表面有小疣狀突起,果肉與種子相連,無皮殼。[詳情]

    2015/12/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 楊梅
  • 楊桃

    五斂子《南方草木狀》,陽桃《本草綱目》,羊桃、洋桃《本草綱目拾遺》。[詳情]

    2015/12/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 楊桃
  • 櫻桃

    朱茱、麥英《吳普本草》,朱櫻桃《本草經(jīng)集注》、朱櫻、山茱櫻、李桃、奈桃、含桃、荊桃、麥甘酣、櫻珠《寶慶本草折衷》,鶯桃《本草綱目》引(〈禮注 ...[詳情]

    2015/12/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 櫻桃
  • 柚子

    柚《新修本草》引《呂氏春秋》,胡柑(《新修本草》,臭橙《食性本草》,朱欒、香欒(《本草綱目》),文旦《食物中藥與便方》。[詳情]

    2015/12/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 柚子
  • 山竹

    莽吉柿《飲食本草》,鳳果《中華飲食養(yǎng)生全書》,倒捻子《中國飲食營養(yǎng)第一書》。[詳情]

    2015/12/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 山竹
  • 榴蓮

    韶子《家常食物養(yǎng)生宜忌大全》,金枕頭《中華飲食養(yǎng)生全書》。[詳情]

    2015/12/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 榴蓮
  • 火龍果

    紅龍果、仙人掌果《中華飲食養(yǎng)生全書》,青龍果《飲食本草》。[詳情]

    2015/12/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 石榴

    安石榴《名醫(yī)別錄》,甘石榴、酸石榴、醋石榴《食療本草》,甜石榴、水晶榴《滇南本草》。[詳情]

    2015/12/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 石榴
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