首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 >飲食相宜相克
每種食物所含的營養(yǎng)物質(zhì)的種類和數(shù)量都是不同的,對人們健康的影響程度也是不同的。而人們在不同時期、不同情況下,對營養(yǎng)的需求也有所區(qū)別,對食物的選擇會對健康產(chǎn)生重要影響。只有合理地選擇適合自己的食物,才能對健康起到有效作用。
  • 野豬肉+栗子=補(bǔ)虛養(yǎng)身、美容養(yǎng)顏

    野豬肉具有補(bǔ)養(yǎng)虛贏、祛風(fēng)解毒、潤澤肌膚、補(bǔ)益五臟等功效,栗子具有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)腰、益氣血、養(yǎng)顏、抗衰老、延年益壽之功效,二者同食,能夠起到 ...[詳情]

    2016/7/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 豬皮+富含鞣酸和果酸的食物=腹痛、嘔吐、惡心

    豬皮富含蛋白質(zhì),若與富含鞣酸和果酸的食物一同食用,蛋白質(zhì)會與鞣酸和果酸形成沉淀物,不僅造成蛋白質(zhì)的流失,還會使人體出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀 ...[詳情]

    2016/7/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 豬皮+黑木耳=滋陰養(yǎng)血、益壽強(qiáng)身

    豬皮有滋陰補(bǔ)虛、清熱利咽、保健美容、延緩衰老的功效,黑木具有補(bǔ)血活血、養(yǎng)血駐顏、滋陰潤燥、助消化、清腸胃、強(qiáng)身健體、防治癌癥、提高人體免疫力 ...[詳情]

    2016/7/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 豬血+海蜇=解毒清腸、化痰軟堅

    豬血具有解毒清腸、補(bǔ)血美容、延緩衰老、提高免疫力等功效,海蜇具有清熱解毒、化痰軟堅、降壓消腫、潤腸等功效,二者同燉食,可以解毒清腸、化痰軟堅 ...[詳情]

    2016/7/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 豬血+韭菜=清肺健胃

    豬血具有解毒清腸、延緩衰老、提高免疫力等功效,韭菜具有祛寒散瘀、促進(jìn)血液循環(huán)、理氣降逆之功效,二者同食,對于清肺健胃有一定的作用。[詳情]

    2016/7/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 豬蹄+羊肉=通乳、祛寒強(qiáng)身

    豬蹄具有補(bǔ)虛弱、填腎精、通乳、美容養(yǎng)顏等功效,羊肉具有益氣補(bǔ)虛、溫中暖下、補(bǔ)腎壯陽、生肌健力、抵御風(fēng)寒之功效,二者同食,有非常顯著的通乳、祛 ...[詳情]

    2016/7/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 豬蹄+魷魚=補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰養(yǎng)顏

    豬蹄具有補(bǔ)虛弱、填腎精、通乳、美容養(yǎng)顏等功效,魷魚具有補(bǔ)虛養(yǎng)氣、滋陰養(yǎng)顏等功效,二者同食,能夠達(dá)到補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰養(yǎng)顏的功效。[詳情]

    2016/7/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 豬蹄+烏賊=益氣養(yǎng)血、通乳催乳、美容養(yǎng)顏

    豬蹄具有補(bǔ)虛弱、填腎精、通乳、美容養(yǎng)顏等功效,烏賊具有補(bǔ)益精氣、健脾利水、養(yǎng)血滋陰、催乳、溫經(jīng)通絡(luò)、美膚烏發(fā)的功效,二者同食,能夠達(dá)到益氣養(yǎng) ...[詳情]

    2016/7/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 豬蹄+紅葡萄酒=活血通乳、養(yǎng)顏、抗衰老

    豬蹄具有補(bǔ)虛弱、填腎精、通乳、美容養(yǎng)顏等功效,紅葡萄酒具有養(yǎng)氣活血、潤滑肌膚、抗衰老、抗癌之功效,二者同食,可以活血通乳、養(yǎng)顏護(hù)膚、延緩衰老 ...[詳情]

    2016/7/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 豬蹄+豆?jié){=潤腸通乳、補(bǔ)虛養(yǎng)顏

    豬蹄具有補(bǔ)虛弱、填腎精、通乳、美容養(yǎng)顏等功效,豆?jié){具有清火潤腸、化痰補(bǔ)虛、防病抗癌、增強(qiáng)人體免疫力等功效,二者同食,能夠潤腸通乳、補(bǔ)虛養(yǎng)顏。[詳情]

    2016/7/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 豬蹄+棗=補(bǔ)腎養(yǎng)血

    豬蹄具有補(bǔ)虛弱、填腎精、通乳、美容養(yǎng)顏等功效,棗具有補(bǔ)血養(yǎng)血、抗疲勞、抗癌、提高人體免疫力之功效,二者同食,能夠達(dá)到很好的補(bǔ)腎養(yǎng)血的食療功效 ...[詳情]

    2016/7/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 豬蹄+猴頭菇=補(bǔ)虛填精、益氣養(yǎng)胃

    豬蹄具有補(bǔ)虛弱、填腎精、通乳、美容養(yǎng)顏等功效,猴頭菇具有健胃、補(bǔ)虛、抗癌、助消化、提高免疫力之功效,二者同食,可以起到補(bǔ)虛填精、益氣養(yǎng)胃的食 ...[詳情]

    2016/7/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 豬蹄+豌豆=通乳催乳

    豬蹄具有補(bǔ)虛弱、填腎精、通乳、美容養(yǎng)顏等功效,豌豆具有和中益氣、通乳、抗癌、抗菌等功效,二者同食,可以達(dá)到十分顯著的通乳催乳的功效,非常適合 ...[詳情]

    2016/7/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 豬蹄+黃花菜+黃豆=養(yǎng)血、通乳、補(bǔ)心明目

    豬蹄具有補(bǔ)虛弱、填腎精、通乳、美容養(yǎng)顏等功效,黃花菜具有清熱解毒、止渴生津、利尿通乳、安神明目、抗衰老等功效,黃豆具有益氣補(bǔ)血、利水、抗癌、 ...[詳情]

    2016/7/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 豬蹄+芹菜=補(bǔ)中益氣、寧心安神

    豬蹄具有補(bǔ)虛弱、填腎精、通乳、美容養(yǎng)顏等功效,芹菜具有通便、清熱平肝、健腦、降壓鎮(zhèn)靜等功效,二者同食,可以達(dá)到補(bǔ)中益氣、寧心安神之功效。[詳情]

    2016/7/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 豬蹄+章魚=補(bǔ)腎、益氣養(yǎng)血、潤澤肌膚

    豬蹄具有補(bǔ)虛弱、填腎精、通乳、美容養(yǎng)顏等功效,章魚具有益氣養(yǎng)血、通乳、解毒、生肌等功效,二者同食,既有補(bǔ)腎、益氣養(yǎng)血的作用,又有潤澤肌膚的功 ...[詳情]

    2016/7/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 豬蹄+花生=養(yǎng)血益精

    豬蹄具有補(bǔ)虛弱、填腎精、通乳、美容養(yǎng)顏等功效,花生具有健脾和胃、補(bǔ)腎利水、補(bǔ)血養(yǎng)血、抗衰老等功效,二者同食,有很好的養(yǎng)血益精之功效。[詳情]

    2016/7/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 豬蹄+黑木耳=滋陰利水、補(bǔ)血養(yǎng)顏

    豬蹄具有補(bǔ)虛弱、填腎精、通乳、美容養(yǎng)顏等功效,黑木耳具有補(bǔ)血氣、活血、滋潤之功能,二者同食,可以有效地滋陰利水、補(bǔ)血養(yǎng)顏。[詳情]

    2016/7/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 豬蹄+木瓜=豐胸養(yǎng)顏

    豬蹄具有補(bǔ)虛弱、填。腎精、通乳、美容養(yǎng)顏等功效,木瓜是保健、美容、豐胸之佳品,二者同食,可以達(dá)到非常理想的豐胸、養(yǎng)顏的效果。[詳情]

    2016/7/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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