首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 >飲食相宜相克
每種食物所含的營養(yǎng)物質(zhì)的種類和數(shù)量都是不同的,對人們健康的影響程度也是不同的。而人們在不同時期、不同情況下,對營養(yǎng)的需求也有所區(qū)別,對食物的選擇會對健康產(chǎn)生重要影響。只有合理地選擇適合自己的食物,才能對健康起到有效作用。
  • 獼猴桃+姜=開胃

    二者同食,可以起到很好的開胃健脾、美容養(yǎng)顏、防治癌癥的作用。[詳情]

    2016/4/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 甘蔗+牛奶=中毒

    將甘蔗與牛奶同食會生成有害物質(zhì),嚴(yán)重者還會導(dǎo)致中毒。[詳情]

    2016/4/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 香蕉+含糖量較高的食物=血糖升高

    將香蕉與西瓜、椰子、哈密瓜、荔枝、桂圓、無花果等含糖量較高的食物同食,容易使人體血糖升高。[詳情]

    2016/4/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 香蕉+西瓜=腹瀉

    香蕉與西瓜同食易引發(fā)腹瀉等癥狀。[詳情]

    2016/4/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 香蕉+紅薯=腹脹

    將香蕉與紅薯同食,會使人腹脹、腹痛,易導(dǎo)致消化不良。[詳情]

    2016/4/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 香蕉+山楂=清熱化積

    二者同食,能夠很好地清熱化積食、降低血壓、防治癌癥。[詳情]

    2016/4/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 香蕉+杧果=清熱生津

    二者同食,可以很好地清熱生津、利尿通便,還能預(yù)防癌癥的發(fā)生。[詳情]

    2016/4/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 木瓜+蝦=腹痛、嘔吐

    將木瓜與蝦搭配食用會使人產(chǎn)生腹痛、嘔吐等癥狀,嚴(yán)重者還會出現(xiàn)中毒癥狀,甚至危及生命。這是因為木瓜中含有大量的維生素C,與蝦大量食用會產(chǎn)生劇毒 ...[詳情]

    2016/4/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 木瓜+油炸食物=腹瀉

    木瓜與油炸類食物同食會產(chǎn)生胃部不適,易導(dǎo)致腹瀉、嘔吐。[詳情]

    2016/4/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 木瓜+動物肝臟=破壞維生素C

    木瓜富含維生素C,會被動物肝臟中含有的大量銅、鐵等物質(zhì)氧化,造成維生素C的流失,降低了木瓜的營養(yǎng)價值。[詳情]

    2016/4/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 木瓜+富含維生素C分解酶的食物=破壞維生素C

    木瓜富含維生素C,若與富含維生素C分解酶的食物同食,會造成維生素C的流失,降低了木瓜的營養(yǎng)價值。富含維生素C分解酶的食物有胡蘿卜、黃瓜、南瓜 ...[詳情]

    2016/4/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 木瓜+棗=健脾胃

    二者同食,可以達(dá)到很好的健脾胃、補(bǔ)血養(yǎng)血、防治癌癥的食療功效。[詳情]

    2016/4/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 木瓜+蜂蜜=解毒通便

    二者同食,可以起到非常有效的解毒通便、強(qiáng)身健體的食療作用。[詳情]

    2016/4/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 木瓜+豬蹄=補(bǔ)腎壯骨

    二者同食,可以達(dá)到非常顯著的豐胸、通乳的食療功效,非常適合欲豐胸的女性以及產(chǎn)后缺乳的產(chǎn)婦食用,同時還能夠起到補(bǔ)腎壯骨的作用。[詳情]

    2016/4/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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