首頁(yè) > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 >食物與食物
食物都有其各自的特性,將他們搭配食用時(shí),會(huì)產(chǎn)生各種各樣奇妙的變化。食物若搭配得宜,不僅能夠促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,還能達(dá)到防病、治病的目的;但若搭配不當(dāng),不僅造成了營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失,長(zhǎng)期食用還會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生意想不到的危害,正所謂“搭配得宜能益體,搭配失宜則成疾”。
  • 谷芽+富含草酸的食物=消化不良

    谷芽富含鈣、鎂、鐵、鋅等礦物質(zhì),若與菠菜、茭白、空心菜、竹筍等富含草酸的食物同食,礦物質(zhì)會(huì)與草酸形成沉淀物,造成消化不良,長(zhǎng)期大量服用還會(huì)形 ...[詳情]

    2016/3/21來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 谷芽+蘿卜=消積食

    二者同食,可以很好地消除積食、下氣、通腸胃。[詳情]

    2016/3/21來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 青豆+富含鞣酸的食物=營(yíng)養(yǎng)流失

    青豆富含蛋白質(zhì),若與綠豆、茶葉、水果等富含鞣酸的食物同食,蛋白質(zhì)會(huì)與鞣酸化合而形成具有收澀作用的鞣酸蛋白,不僅造成了蛋白質(zhì)的流失,還會(huì)導(dǎo)致腹 ...[詳情]

    2016/3/18來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 青豆+富含果酸的食物=營(yíng)養(yǎng)流失

    青豆富含蛋白質(zhì)和鈣鎂、鐵、鋅等礦物質(zhì),若與水果等富含果酸的食物同食,果酸會(huì)使蛋白質(zhì)凝固,影響人體的消化吸收,還會(huì)與礦物質(zhì)在胃里形成一定的沉淀 ...[詳情]

    2016/3/18來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 青豆+富含草酸的食物=消化不良

    青豆富含鈣、鎂、鐵、鋅等礦物質(zhì),若與菠菜、茭白、空心菜、竹筍等富含草酸的食物同食,礦物質(zhì)會(huì)與草酸形成沉淀物,造成消化不良,長(zhǎng)期大量服用還會(huì)形 ...[詳情]

    2016/3/18來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 蕓豆+富含鞣酸的食物=營(yíng)養(yǎng)流失

    蕓豆富含蛋白質(zhì),若與綠豆、茶葉、水果等富含鞣酸的食物同食,蛋白質(zhì)會(huì)與鞣酸化合而形成具有收澀作用的鞣酸蛋白,不僅造成了蛋白質(zhì)的流失,還會(huì)導(dǎo)致腹 ...[詳情]

    2016/3/18來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 蕓豆+富含果酸的食物=營(yíng)養(yǎng)流失

    蕓豆富含蛋白質(zhì)和鈣鎂、鐵、鋅等礦物質(zhì),若與水果等富含果酸的食物一同食用,果酸會(huì)使蛋白質(zhì)凝固,影響人體的消化吸收,還會(huì)與礦物質(zhì)在胃里形成一定的 ...[詳情]

    2016/3/17來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 蕓豆+富含草酸的食物=消化不良

    蕓豆富含鈣、鎂、鐵、鋅等礦物質(zhì),若與菠菜、茭白、空心菜、竹筍等富含草酸的食物同食,礦物質(zhì)會(huì)與草酸形成沉淀物,造成消化不良,長(zhǎng)期大量服用還會(huì)形 ...[詳情]

    2016/3/17來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 黑豆+富含鞣酸的食物=營(yíng)養(yǎng)流失

    黑豆富含蛋白質(zhì),若與綠豆、茶葉、水果等富含鞣酸的食物同食,蛋白質(zhì)會(huì)與鞣酸化合而形成具有收澀作用的鞣酸蛋白,不僅造成了蛋白質(zhì)的流失,還會(huì)導(dǎo)致腹 ...[詳情]

    2016/3/16來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 黑豆+富含果酸的食物=營(yíng)養(yǎng)流失

    黑豆富含蛋白質(zhì)和鈣鎂、鐵、鋅等礦物質(zhì),若與水果等富含果酸的食物同食,果酸會(huì)使蛋白質(zhì)凝固,影響人體的消化吸收,還會(huì)與礦物質(zhì)在胃里形成一定的沉淀 ...[詳情]

    2016/3/16來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 黑豆+富含草酸的食物=消化不良

    黑豆富含鈣、鎂、鐵、鋅等礦物質(zhì),若與菠菜、茭自、空心菜、竹筍等富含草酸的食物一同食用,礦物質(zhì)會(huì)與草酸形成沉淀物,造成消化不良,長(zhǎng)期大量服用還 ...[詳情]

    2016/3/16來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 黑豆+豬肉=消化不良

    將黑豆與豬肉同食易導(dǎo)致消化不良、腹痛肚脹。[詳情]

    2016/3/15來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 黑豆+棗=補(bǔ)血健脾

    二者同食,可以達(dá)到很好的補(bǔ)血健脾的功效。[詳情]

    2016/3/15來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 蠶豆+富含鞣酸的食物=營(yíng)養(yǎng)流失

    蠶豆富含蛋白質(zhì),若與綠豆、茶葉、水果等富含鞣酸的食物同食,蛋白質(zhì)會(huì)與鞣酸化合而形成具有收澀作用的鞣酸蛋白,不僅造成了蛋白質(zhì)的流失,還會(huì)導(dǎo)致腹 ...[詳情]

    2016/3/15來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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