覆盆子補(bǔ)療食譜（二）

覆盆子豬肉粥

【用料】覆盆子10克，桑螵蛸8克，益智仁5克，瘦豬肉80克，粳米50克。

【制法】

①  覆盆子、桑螵蛸、益智仁洗凈，加水3碗，文火煎至2碗，去渣取汁。

②  豬肉剁碎，和粳米一起放入藥汁煮，武火煮沸后，文火煮1.5—2小時(shí)，加鹽調(diào)味，隨量飲用。

【功效】補(bǔ)腎養(yǎng)胃，縮小便。

【適應(yīng)證】尿頻。癥見(jiàn)小便頻數(shù)，量少尿清，但無(wú)尿痛尿等表現(xiàn)，胃口不佳，舌淡苔白，脈沉弱。對(duì)于慢性前列腺炎、慢性腎炎、慢性尿道炎屬腎虛者，可用本食譜調(diào)理。

【使用注意】腎虛有火，小便短澀者，不宜服用。

小兒縮尿糖漿

【用料】覆盆子、山萸肉、益智仁、桑螵蛸、菟絲子各15，紅糖100克。

【制法】

①  將上述各藥洗凈，加水500毫升，煎至200毫升，取汁。然后再加水400毫升，煎至200毫升，取汁。

②  將兩次藥汁約400毫升合并，加紅糖溶化裝瓶。每次服10毫升，每日3次。

【功效】補(bǔ)腎澀精縮尿。

【適應(yīng)證】腎虛遺尿。癥見(jiàn)夜間遺尿，面白神疲，舌淡苔白，脈沉弱；也可用于遺精、滑精、早泄，伴腰膝酸軟，小便頻數(shù)而清，或尿后余瀝不盡。對(duì)于老人慢性前列腺炎屬腎虛者，可用本食譜調(diào)理。