蕁麻疹的食療

蕁麻疹的食療，蕁麻疹是一種臨床常見的皮膚黏膜過敏性疾病。中醫(yī)稱為"癮疹"。臨床特點是皮膚上出現(xiàn)瘙癢性風團，驟然發(fā)生并迅速消退，消退后不留痕跡。那么我們應該如何使用食療法調養(yǎng)呢?

中醫(yī)認為其蕁麻疹發(fā)病原因是風夾熱或夾寒邪客于肌膚、不得疏泄;或胃腸濕熱內生，阻于肌膚;若反復發(fā)作，遷延日久，往往是衛(wèi)氣虛不能固表，或因血虛生風所致。故飲食調補首先是祛風，再根據患者不同情況予以辯證用食

食療原則

1.多食營養(yǎng)豐富且清淡易消化食品。如豆腐、豆?jié){、瘦肉等。

2.多飲綠茶、新鮮果汁等清熱化濕、利尿通淋的飲品。

3.多食綠葉菜及纖維素含量多的植物。如青菜、茭白、黃瓜、番茄、芹菜等。

◆ 荸薺清涼飲

配方：荸薺200克，鮮薄荷葉10克，白砂糖適量。

做法：

1．荸薺洗凈去皮切碎攪汁。

2．鮮薄荷葉洗凈加白砂糖搗爛，放荸薺汁中加水至200毫升。

用法：代茶頻飲。

功效：適用于蕁麻疹。

◆ 西河柳浮萍紫草飲

配方：西河柳20克，浮萍、紫草各15克，紅糖適量。

做法：

1．將西河柳、浮萍、紫草放人砂鍋中，加適量水。

2．將砂鍋置于武火上燒沸后轉文火熬煮15分鐘，用紅糖調味即可。

用法：代茶頻飲。

功效：適用于蕁麻疹。

◆ 醋糖姜湯

配方：醋250毫升，生姜50克，紅糖適量。

做法：

1．將生姜洗凈切成絲。

2．將生姜與醋、紅糖同放入砂鍋內，武火燒沸后轉文火煮10分鐘后取汁。

用法：每日2～9次，每次20毫升，溫服。

功效：活血消腫，散寒止癢。適用于蕁麻疹。

◆ 冬瓜茯苓飲

配方：土茯苓30克，冬瓜12克，米醋適量。

做法：

1．將冬瓜洗凈切塊。

2．將冬瓜、土茯苓、米醋共人鍋中，加適量水武火燒開后轉文火，煮成湯。

用法：每日1劑。

功效：解毒止癢。適用于蕁麻疹。

◆ 黑芝麻酒

配方：黑芝麻200克，白砂糖100克，黃酒200毫升。

做法：

1．將黑芝麻微炒，研碎，加入白砂糖拌勻。

2．每次取黑芝麻粉及黃酒各3匙，調勻，隔水燉10分鐘。

用法：早晨空腹食用。

功效：活血止癢。適用于蕁麻疹。

◆ 黑木耳炒荸薺

配方：荸薺6個，絲瓜1根，黑木耳3朵，蔥少許，鹽適量。

做法：

1．黑木耳用清水泡發(fā)，去掉根部和雜質，撕成小朵；荸薺去皮洗凈，切成片；絲瓜去皮、去瓤，洗凈、切成片；蔥切末。

2．鍋內放少許植物油，燒熱后下蔥花爆香。

3．下絲瓜片翻炒，再放入荸薺片和黑木耳，加鹽調味即可出鍋。

用法：佐餐食用。

功效：適用于蕁麻疹。