藥膳治療功能性子宮出血

功能性子宮出血，中醫(yī)稱之為“崩漏”。表現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂，出血時間延長，經(jīng)量增多，甚至大量出血或淋漓不止。臨床分為無排卵型和排卵型。無排卵型表現(xiàn)為不規(guī)則陰道出血，或先有一段停經(jīng)以后再發(fā)生陰道出血。出血量時多時少，甚至大量出血，但無下腹痛，出血多者可引起貧血。有排卵型表現(xiàn)經(jīng)前點滴狀出血，月經(jīng)提前來潮，經(jīng)量多少不一，經(jīng)期可正常；或月經(jīng)周期正常，但流血時間延長，可達9—10天，甚至更長，經(jīng)量多少不一。

藥膳推薦：

◆ 三七燉烏雞

材料：當歸20克，三七8克，烏雞肉250克，鹽5克，蠔油5毫升。

做法：

1. 當歸、三七分別洗凈；三七砸碎；當歸切成片。

2. 烏雞洗凈，斬塊，放入開水中煮5分鐘，取出過冷水。

3. 將當歸、烏雞塊、三七一起放入鍋中，加水適量，大火煮開，轉(zhuǎn)小火續(xù)燉2小時，加鹽、蠔油調(diào)味即可。

功效：當歸可補血活血、調(diào)經(jīng)止痛；三七可化淤定痛、活血止血；烏雞可調(diào)補氣血，對功能性子宮出血的患者有較好的食療效果，還可改善因出血過多引起的貧血癥狀。此湯也非常適合月經(jīng)期的女性食用。

◆ 墨魚雞肉湯

材料：地榆、槐花、白茅根各10克，大棗10枚，墨魚100克，雞肉200克，鹽適量。

做法：

1. 將墨魚泡發(fā)，洗凈，切塊；雞肉洗凈，切塊；大棗洗凈，去核。

2. 將地榆、槐花、白茅根分別洗凈，裝入紗布袋，扎緊。

3. 鍋內(nèi)加適量清水，放入墨魚、雞塊、大棗及紗布袋，燉至墨魚肉熟爛，撈起藥袋丟棄，加鹽調(diào)服。

功效：墨魚具有補益精氣、養(yǎng)血滋陰、調(diào)經(jīng)利水、收斂止血的食療作用，搭配地榆、槐花同食，既補益氣血，又收斂止血，對肝腎陰虛型功能性子宮出血有較好的療效。

◆ 艾蒿茶

材料：干艾蒿30克，蜂蜜2大匙。

做法：

1. 干艾蒿洗凈瀝干，切成幾段。

2. 將水燒沸，倒入艾蒿中。

3. 把浸泡艾蒿的湯放入碗中，放入蜂蜜，趁熱飲用。

功效：艾蒿具有理氣血、逐寒濕、溫止血的功效，能使身體暖和，能縮短出血和凝血的時間．具有超強的止血作用，尤其適合虛寒性子宮出血。

小知識：蜂蜜自古就是上等滋補飲品，具有補虛、潤燥、解毒、保護肝臟、營養(yǎng)心肌、降血壓、防止動脈硬化等作用。

◆ 丹參槐花酒

材料：丹參、槐花各300克，米酒適量。

做法：

1. 將丹參、槐花分別切碎，倒入適量的米酒浸泡15天。

2. 濾出藥渣壓榨出汁，將藥汁與藥酒混合。

3. 再加入適量米酒，過濾后裝入瓶中即可。每次10毫升，每日3次，飯前將藥酒溫?zé)岱谩?/span>

功效：槐花味道清香甘甜，具有清熱解毒、涼血止血的功效；丹參既止血又活血。三者合用，對功能性子宮出血有一定食療作用。

小知識：米酒含有豐富的多種維生素和其他營養(yǎng)成分，飲后能開胃提神，并有活氣養(yǎng)血、滋陰補腎的功能。