子宮脫垂吃什么藥膳好

子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰道下降，子宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出于陰道口外。多見于已婚多產(chǎn)者，也可見于營養(yǎng)不良、腹壓增加的人。

藥膳推薦：

◆ 鮮人參燉雞

材料：雞1只，鮮人參2根，豬瘦肉200克，火腿30克，花雕酒3毫升，生姜2片，鹽2克。

做法：

1. 先將雞脫毛去內(nèi)臟后，在背部開刀；豬瘦肉切成大肉粒；火腿切成粒；鮮人參洗凈。

2. 將雞、豬瘦肉分別飛水去血污，再把它們同火腿粒、花雕酒、生姜片、鮮人參裝進燉盅燉4小時。

3. 待雞肉、豬瘦肉爛熟，加入鹽調(diào)勻即可。

功效：人參能大補元氣，雞肉具有益氣補虛的功效。因此本品對體質(zhì)虛弱導致子宮脫垂的患者有很好的補益作用。

◆ 黨參淮山豬肚湯

材料：豬肚250克，黨參、淮山各20克，黃芪5克，枸杞適量，姜片10克，鹽5克。

做法：

1. 豬肚洗凈，放入開水鍋中氽燙后撈出；黨參、淮山、黃芪、枸杞分別洗凈。

2. 所有材料和姜片放入砂煲內(nèi)，加清水沒過材料，用大火煲沸，改小火煲3個小時，調(diào)入鹽即可。

功效：黨參、淮山、黃芪均是補氣健脾的佳品，豬肚則能健脾益氣、升提內(nèi)臟。四者合用，對氣虛所引起的內(nèi)臟下垂(如胃下垂、子宮脫垂、脫肛、腎下垂等)患者大有補益作用。

◆ 黃芪豬肝湯

材料：當歸25克，黨參、黃芪各20克，熟地8克，姜5片，料酒200毫升，香油1湯匙，豬肝200克，菠菜300克，蔥、鹽各適量。

做法：

1. 當歸、黃芪、黨參、熟地分別洗凈，加適量水，熬取藥汁。

2. 香油加蔥、姜片爆香后，入豬肝炒至半熟，盛起。

3. 將料酒、藥汁入鍋煮開，入豬肝煮開，再放入切好的菠菜煮開，加鹽調(diào)味即可。

功效：黨參、黃芪均可補氣健脾、升陽舉陷；當歸能益氣補血；熟地能滋補肝腎；豬肝能補血養(yǎng)肝。以上幾味同用，對氣血虧虛引起的子宮脫垂有較好的食療作用。

◆ 參芪玉米排骨湯

材料：黨參、黃芪各15克，玉米適量，排骨300克，鹽2小匙。

做法：

1. 玉米洗凈，剁成小塊。

2. 排骨斬塊，以沸水氽燙去腥，撈起瀝水。

3. 將排骨、玉米和黨參、黃芪，一起放入砂鍋內(nèi)，以大火煮開后，再以小火燉煮40分鐘，待湯漸漸入味，起鍋前加少許鹽調(diào)味即可。

功效：黨參、黃芪都有補中益氣的功效，黃芪還能升陽舉陷。四者同煮，不僅可以讓湯更香甜，還能增強脾胃之氣，對改善內(nèi)臟下垂，如子宮脫垂、胃下垂等癥有較好的食療效果。