茉莉花茶(潤(rùn)燥止渴、清熱生津)
【配方】
茉莉花、玫瑰花各5克,紅茶3克,蜂蜜適量。
【做法】
1. 將茉莉花、玫瑰花、紅茶一起放入鍋中,水煎煮。
2. 用茶漏濾取藥汁,再加入適量蜂蜜,即可飲用。
3. 每日1劑,不拘時(shí)代茶飲。
【茶療功效】
本茶中的茉莉花具有理氣和中、開郁辟穢的功效;玫瑰花具有利氣、行血、治風(fēng)痹、散淤止痛的功效;紅茶具有利尿、消炎殺菌的功效。
【健康叮嚀】
本茶適宜患有咳嗽多痰、便秘、高血壓等癥者飲用,也可作為防齲齒、防輻射損傷、抗癌、抗衰老的保健飲品。
------------------------------------小知識(shí)------------------------------------
茉莉花:別名茉莉、香魂。性平,味甘。理氣和中。主治下痢腹痛、目赤腫痛、表皮腫毒。
玫瑰花:徘徊花、穿心玫瑰。性溫,味甘、微苦。利氣行血、潤(rùn)腸通便。主治肝胃氣痛、吐血咯血。
蜂蜜:別名巖蜜、石蜜、石飴。性平,味甘。補(bǔ)充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。主治便秘、皮膚暗黃、失眠。
紅茶:別名烏茶。性溫,味甘。消炎殺菌、提神消疲、強(qiáng)身健體。主治腸胃不適、尿急、食欲不振、水腫。
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