【茶療祛疾】降逆止咳、散寒宣肺——百部生姜茶

百部生姜茶（降逆止咳、散寒宣肺）

【配方】

百部、生姜各3克，洞庭碧螺春2克，蜂蜜適量。

【做法】

1. 將百部、生姜研成粗末。

2. 將藥末置于杯中，加入綠茶，用熱水沖泡10分鐘后，加入適量的蜂蜜，即可飲用。

3. 每日3劑。

【茶療功效】

本茶中的百部具有良好的止咳作用；生姜發(fā)散風寒、溫肺和胃、止咳化痰。兩藥合用，對咳逆不止可起到輔助治療作用。

【健康叮嚀】

本茶適宜風寒咳嗽、頭痛、發(fā)熱者飲用，且可作為百日咳初期的輔助治療飲品。但痰濕盛者不宜飲用。

----------------------------------小知識------------------------------------