生悶氣，會引起胃痛

一本醫(yī)學雜志曾有這樣的報道：生氣危害多，它將直接侵犯到我們的健康。其中最明顯的特征是，氣填于胸后會不饑不渴，氣滯于胃，會使消化系統(tǒng)停止蠕動。也就是平時生悶氣者常憤懣地說：  “我不吃了，氣都氣飽了?！?/span>

偶爾賭氣無妨大礙，一而再再而三地這樣賭氣，與自己的腸胃過不去，那可就會鬧出胃腸病來。

同時，工作上的焦慮也會造成與生悶氣相同的疾病。因此也需要盡力避免。若是實在不能避免就只有在工作與健康之間做一個選擇了。

和其他的慢性病一樣，胃病的根治，還是得從加強養(yǎng)血氣做起，使身體的血氣能量逐漸增加。身體有了足夠的血氣，不再透支“火”，肝臟的問題自然會慢慢祛除，然后再修復腸胃的損傷。

由于胃病都是屬于情緒引起的疾病，生氣是最主要的原因。因此除了生理上的保養(yǎng)之外，還需要配合修身養(yǎng)性，開闊心胸，使自己不再生氣才能最徹底地根治這個疾病。另外工作壓力使生活緊張，也會使肝發(fā)生疾病，這種情形只有改變工作環(huán)境才能使疾病根治。

另外，有的胃病發(fā)作時，很容易從臉上看出來，就是在鼻翼的兩側(cè)會出現(xiàn)發(fā)紅癥狀。如果紅色程度愈來愈明顯，就表示病情正在惡化中，很可能胃出血很快就會發(fā)作。

生氣和肝火的問題，就像雞和蛋的問題一樣，可能由于肝有問題，使人容易生氣，也可能由于生氣造成肝的問題?？膳碌氖巧鷼鈺垢蔚膯栴}惡化，肝的問題愈大，就愈容易生氣，形成惡性循環(huán)使問題愈來愈嚴重。這種情緒造成的疾病，藥物或經(jīng)絡治療只有一半的功效，最根本的方法只有從情緒的修煉做起。