碎菜牛肉羹 原材料：嫩牛肉30克，番茄20克，嫩菠菜葉20克，胡蘿卜15克，高湯適量。 做法： 1.嫩牛肉洗凈，切碎，入沸水中煮熟，撈出備用。 2.番茄用熱水燙一下，去皮籽，切碎；菠菜葉洗凈，入開(kāi)水鍋 ...[詳情]

黃瓜蒸蛋 原材料：雞蛋1個(gè)，黃瓜半根。 做法： 1.將雞蛋磕入碗中，打起泡成蛋液，加入3湯匙溫開(kāi)水?dāng)嚢杈鶆虺傻爸?2.黃瓜洗凈，順長(zhǎng)剖開(kāi)，去瓤，去皮，洗凈，入沸水煮5分鐘，取出。 3.將蛋汁倒入黃瓜 ...[詳情]

時(shí)常更新孩子的食譜 現(xiàn)階段孩子的食譜可包括乳制品、谷類(lèi)、各種蔬果、肉類(lèi)等。媽媽最好能夠做到經(jīng)常翻新和輪換孩子的每日菜譜，避免餐餐相同。特別要提醒各位媽媽的是，要注意葷素搭配，這樣孩子才能更全面地吸收營(yíng) ...[詳情]

魚(yú)泥蒸豆腐 原材料：豆腐1小塊，魚(yú)肉泥半勺，蔥末少許。 做法： 1.將豆腐碾碎，加入魚(yú)肉泥、蔥末，混合拌勻。 2.將拌好的魚(yú)泥豆腐末倒入小碗中，蒸15分鐘左右即可。 喂養(yǎng)時(shí)間與喂養(yǎng)量：上午10點(diǎn)或下午 ...[詳情]

種類(lèi)比上個(gè)月更豐富 這個(gè)月，輔食的種類(lèi)可以在前幾個(gè)月的基礎(chǔ)上增加面片、軟飯等淀粉類(lèi)食物，以及土豆、紅薯等根莖類(lèi)蔬菜，并逐漸單獨(dú)添加肉類(lèi)食品，如魚(yú)肉泥、雞肉泥、豬肉泥、肝泥等，還可以在做粥、面條或軟飯時(shí) ...[詳情]

到了第7個(gè)月，人工喂養(yǎng)的孩子所吃的奶粉就該從第一階段向第二階段轉(zhuǎn)換了。即使是同一品脾、同一系列的奶粉，轉(zhuǎn)換時(shí)也應(yīng)邈照循序漸迸的原則，慢慢地進(jìn)行置換，才不至于使孩子的消化系統(tǒng)因?yàn)椴贿m應(yīng)出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致嘔吐 ...[詳情]

小米湯 原材料：小米30~50克。 做法：將小米用清水淘洗干凈，加上適量的水放到鍋里，煮成粥即可。 喂食方法：不舀米粒，只取上層的米湯喂給孩子。 注意事項(xiàng)：煮小米粥最好多放些水，大火煮開(kāi)后用小火，熬的 ...[詳情]

米粉糊 原材料：含鐵嬰兒米粉適量、溫水適量。 做法：在消過(guò)毒的碗中倒入溫開(kāi)水，一邊倒入米粉一邊攪拌，調(diào)成稀糊狀，質(zhì)感應(yīng)該和原味酸奶的稀稠度差不多。 注意事項(xiàng)：第一次的嘗試只是淺嘗，不是為了吃飽哦，媽媽 ...[詳情]

孩子不愛(ài)吃輔食，平時(shí)就吃得少，有時(shí)甚至一頓都不吃。這讓很多媽媽都感到焦急，孩子長(zhǎng)不高怎么辦？孩子發(fā)育不好會(huì)怎么樣？這樣孩子會(huì)不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良呀？媽媽們都知道輔食對(duì)孩子的成長(zhǎng)是非常重要的，甚至是打好孩子健康 ...[詳情]

寶寶的第一口輔食選擇應(yīng)是嬰兒高鐵米粉有很多新媽媽不知道一開(kāi)始該給寶寶添加什么樣的輔食，實(shí)際上，寶寶的第一口固體輔食應(yīng)該是高鐵米粉，為什么不是蛋黃或者是其他的食物呢？首先，是因?yàn)閷殞殱M(mǎn)六個(gè)月以后，母乳中 ...[詳情]

一般來(lái)說(shuō)，寶寶的腸胃功能，不像成人那么好，所以平時(shí)在日常生活中，媽媽買(mǎi)藥給寶寶喂食的話(huà)，一定要注意。寶寶剛生出來(lái)一般都是喝母乳，到了一定的年齡就要斷奶，開(kāi)始吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，并且易于消化的食物。很多媽媽 ...[詳情]

隨著寶寶一天天的成長(zhǎng)，是時(shí)候該給寶寶們添加一些輔助食品了。這可是難倒了不少新手寶媽?zhuān)恢涝趺唇o寶寶添加輔食的好。其實(shí)添加輔食很簡(jiǎn)單，對(duì)于剛滿(mǎn)五個(gè)月的孩子來(lái)說(shuō)，輔食就從單一的食品開(kāi)始吧。因?yàn)槭菍殞毜谝?...[詳情]

嬰幼兒時(shí)期，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是一個(gè)飛速成長(zhǎng)的過(guò)程，這個(gè)時(shí)候就需要補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)。除了我們的母乳外，輔食也是幫助寶寶成長(zhǎng)的關(guān)鍵。但是說(shuō)到輔食這個(gè)問(wèn)題，是讓媽媽們最頭疼的一個(gè)問(wèn)題了，到底怎么選擇輔食最健康最有 ...[詳情]

一直以來(lái)，雞蛋都被視為寶寶輔食的首選，其含有大量維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)品質(zhì)僅次于母乳，一枚雞蛋就是一座“營(yíng)養(yǎng)寶庫(kù)”。然而，雞蛋很容易引起過(guò)敏，用雞蛋給寶寶做輔食，多數(shù)爸媽都忽視了一個(gè)問(wèn)題：看月齡 ...[詳情]

我們都知道在寶寶發(fā)育的過(guò)程中寶寶是需要輔食喂養(yǎng)的，因?yàn)殡S著寶寶的成長(zhǎng)寶媽的奶水是不夠的。那么，嬰幼兒輔食食譜大全有哪些?下面推薦四個(gè)月寶寶主食食譜?五個(gè)月寶寶主食食譜?六個(gè)月寶寶主食食譜?希望可以給予 ...[詳情]

九個(gè)月寶寶輔食食譜陽(yáng)光翠綠粥原料：菠菜20克，雞蛋一顆，米飯半碗（約100克）制作方法：1、將菠菜洗凈切成小段，放入鍋中，加少量水熬煮成糊狀。2、取出煮好的菠菜，以湯匙壓碎成泥狀。3、將雞蛋置于水中煮 ...[詳情]

母乳是寶寶最好的食品，純母乳喂養(yǎng)也越來(lái)越受到重視?？珊芏鄫寢層窒萑肓硪粋€(gè)誤區(qū)，一味地只給寶寶喂母乳，而忽視了必要的輔食。其實(shí)，輔食添加太早或太晚都不利于寶寶健康。研究證實(shí)，嬰兒滿(mǎn)4月齡前過(guò)早添加輔食， ...[詳情]

【原料】嫩卷心菜葉1張，牛肉餡1大勺，綠豆芽20克，米飯4~5大勺，黃油少許，白芝麻1小勺，醬油1/2小勺。[詳情]

【原料】泡好的糯米3大勺，核桃仁3粒，清水2?3杯。[詳情]

【原料】雞大腿1個(gè)，糯米3大勺，香菇1朵，土豆1/2個(gè)，清水4~5杯。[詳情]

【原料】胡蘿卜20克，土豆30克。[詳情]

【原料】蘋(píng)果、桃子等水果各40克，清水1/2杯，水淀粉1小勺（淀粉1小勺十水1小勺）。[詳情]