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女人天生愛美,“沉魚落雁之容,閉月羞花之貌”,不知令多少女性向往不已。但是如何才能擁有吹彈可破、光滑白嫩的機房卻讓廣大愛美女性苦惱萬分。很多女性遍尋良方,卻終不能得償所愿。其實,美容靚膚的關鍵在于食物的選擇,只要正確選擇食物,就能讓女人吃出如花美肌。
  • 中藥祛除痱子——治痱子方

    【中藥成分】 煅石膏60克,綠豆粉30克?!局谱鞣椒ā?將煅石膏研細末,與綠豆粉混合均勻?!臼褂靡E】 用之撲面身?!痉搅x解說】 本方出自《 ...[詳情]

    2014/11/25來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 美頸怎么做

    勻稱挺直的頸部,可使人挺胸昂頭,下頜微收,體現(xiàn)出亭亭玉立的風姿。頸部裸露在外,因此需要必要的保養(yǎng)?!杨i部健美操頸部健美操,可以增強頸部伸肌能 ...[詳情]

    2014/11/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 用了這些,自然瘦臉美當當

    (1)深色海藻:海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量豐富,能防止臉部皮膚干燥,常食還可使干性皮膚富有光澤,油性皮膚可改善油脂分泌。海藻中所含維生素豐富 ...[詳情]

    2014/11/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 擁有迷人俏臉

    很多明星們的經(jīng)典上鏡小臉蛋,是打瘦臉針或者用削骨磨腮加工出來的。雖然受點罪,但是恐怖的大臉變瓜子臉、錐子小臉的效果是有目共睹的,于是也就成了 ...[詳情]

    2014/11/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 助長高怎么做

    ⊙長高所需的食物營養(yǎng)素常身高主要取決于遺傳因素,一般父母較高,其子女也高。但是,后天因素對身高的影響也不容忽視。身高的增長取決于骨骼的生長發(fā) ...[詳情]

    2014/11/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 天天用美白面膜≠肌膚晶瑩剔透

    不建議每天使用,因為有些美白面膜中會含有麴酸、熊果苷等成分,可能對皮膚會有剌激,但如果沒有被刺激而且效果還很好,可以一周使用2次?!蛎婺げ牧?...[詳情]

    2014/11/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 形體美的飲食原則

    ⊙營養(yǎng)要全面人體需要全面的營養(yǎng)素,蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、水以及纖維素都不能少,這些營養(yǎng)素在機體內部各自發(fā)揮作用,缺少哪一 ...[詳情]

    2014/11/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 油性肌膚美膚重點(二)

    (二)油性皮膚護理細節(jié)? 選擇產(chǎn)品 1. 潔面乳 油性的膚質可以選擇清潔能力強的潔面乳(含泡沫豐富的)。采用中指和無名指在臉上順時針打 ...[詳情]

    2014/11/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 淘米水是全能冠軍

    (1)用淘米水洗淺色衣服易去污,而且顏色鮮亮。(2)沉淀后的淘米水再加熱水,可以用來漿衣服。(3)用淘米水洗手,有滋潤皮膚作用。(4)用淘米 ...[詳情]

    2014/11/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 淘米水也有大功效

    提起化妝品,人們往往容易聯(lián)想到放在亮麗的櫥窗里、包裝精致的各種瓶瓶罐罐。你是否知道,經(jīng)常白白倒掉的淘米水實際上就是惠而不貴、無毒副作用的護膚 ...[詳情]

    2014/11/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 油性肌膚美膚重點(一)

    (一)油性皮膚的護理內容擁有油性肌膚最大的好處是皺紋是少,不易敏感,最惱人的是剛洗完臉,不一會兒鼻尖就會油光可鑒,總感覺油膩膩的。而且出油越 ...[詳情]

    2014/11/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 肌膚喜歡什么水

    天氣干燥,溫度升高,皮膚皺巴巴的,那就往臉上多多噴水!可是,水干了呢?皮膚照舊干巴巴的。這些化妝水被吸收還是蒸發(fā)了?什么水才是肌膚的最愛?護 ...[詳情]

    2014/11/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 偷窺化妝水里的秘密

    (1)我的化妝水營養(yǎng)異常豐富,非一般水可比:高功能化妝水通常含有較昂貴的生化保濕因子,如玻尿酸、黏多糖類、膠原蛋白、氨基酸、多肽類等,不但具 ...[詳情]

    2014/11/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 護膚-別把錯誤方法當成天書

    (1)乙醇(酒精)——收縮毛孔的一員猛將!使用乙醇成分的爽膚水可減少油脂分泌,加速收縮毛孔,但乙醇同樣會刺激皮膚,長期使用會導致毛囊支撐力量 ...[詳情]

    2014/11/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 中藥祛除痱子——敗醬草液

    【中藥成分】 敗醬草60克。 【制作方法】 用之煎成藥湯。 【使用要訣】 將熬得的藥水1半傾入潔凈的盆內,用潔凈毛巾蘸洗,每天洗兩次,其余1 ...[詳情]

    2014/11/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 中藥祛除痱子——參冰三黃酊

    【中藥成分】 苦參、生大黃各20克,冰片、雄黃、黃連各10克?!局谱鞣椒ā?將上藥浸泡于75%酒精300毫升中,2—3天即可?!臼褂靡E】 ...[詳情]

    2014/11/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 缺水肌膚的護理

    ◎缺水肌膚的護理 (1)白天:加強皮膚表面水脂質膜的修復,選擇成分足、質量好、添加保濕成分、防護性強的日霜是非常重要的。使用潤膚產(chǎn)品時,輕拍 ...[詳情]

    2014/11/21來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 別讓肌膚遭受旱災

    所有的女人都羨慕水嫩嫩、幾近透明的嬰兒肌膚。可是無論怎樣努力,臉蛋兒上都像穿了小一號的鞋子緊巴巴,卸了妝,臉就是一塊兒破舊的抹布;化了妝,臉 ...[詳情]

    2014/11/21來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 形體美的姿態(tài)要求

    人的姿勢主要包括站姿、坐姿、走姿等,這些姿勢正確與否,直接關系到形體美。如果一位身材勻稱、面容姣好的女性,站沒有站相,坐沒有坐相,走路東搖西 ...[詳情]

    2014/11/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 形體美的標準

    ⊙骨骼發(fā)育正常身體各部位的骨骼、關節(jié)不顯得粗大突出,身體各部分均勻對稱,沒有過于粗大的骨節(jié),或部分骨骼過長、過短,或過粗、過細?!鸭∪饩鶆虬l(fā) ...[詳情]

    2014/11/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 形體美的基本要素

    ⊙曲線人的形體美主要是通過身體輪廓線條顯現(xiàn)出的一種曲線美,尤其女性形體美更是注重曲線美。通觀人體,幾乎看不到一條直線,所有的線條都顯示為流暢 ...[詳情]

    2014/11/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 自然美膚,DIY隨手做

    (一)不同膚質DIYu適用于油性肌膚的面膜1. 在攪勻的蛋黃里加一些蘇打粉,再滴入1—2滴檸檬汁,拌勻后涂在臉上,保持15分鐘后用溫水清洗。 ...[詳情]

    2014/11/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 日常保養(yǎng)與深度呵護

    (一)完整保養(yǎng)=日常基礎保養(yǎng)+每周特殊護理日?;A護理是愛美的女生每天都必須履行的護膚步驟,若皮膚出現(xiàn)問題,如黑眼圈、眼袋、膚色暗淡、毛孔粗 ...[詳情]

    2014/11/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 中藥祛除黃褐斑——冬瓜瓤汁

    【中藥成分】 鮮冬瓜瓤適量。 【制作方法】 搗爛取汁。 【使用要訣】 用汁擦患處,每日數(shù)次或洗浴。 【方義解說】 本方選自《少女健美飲食手冊 ...[詳情]

    2014/11/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 中藥祛除黃褐斑——銀杏面漿

    【中藥成分】 銀杏。 【制作方法】 銀杏去外殼,研搗如泥,取漿液備用。 【使用要訣】 將漿液涂面部。 【方義解說】 本方出自《少女健美與飲食 ...[詳情]

    2014/11/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)