首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 >飲食相宜相克
每種食物所含的營養(yǎng)物質(zhì)的種類和數(shù)量都是不同的,對人們健康的影響程度也是不同的。而人們在不同時期、不同情況下,對營養(yǎng)的需求也有所區(qū)別,對食物的選擇會對健康產(chǎn)生重要影響。只有合理地選擇適合自己的食物,才能對健康起到有效作用。
  • 蝸牛肉+豬肉=養(yǎng)陰清熱、消腫解毒

    蝸牛肉具有清熱解毒、消渴利尿、軟堅散結(jié)、消腫止痛等功效,豬肉具有滋陰潤燥、補(bǔ)虛養(yǎng)血、滋養(yǎng)臟腑、健身長壽、降低膽固醇的功能,二者同食,可以達(dá)到 ...[詳情]

    2017/2/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 知了肉+韭菜=補(bǔ)腎壯陽、通便解毒

    知了肉具有補(bǔ)腎、清熱解毒、散風(fēng)宣肺、解熱定驚的功效,韭菜具有祛寒散瘀、滋陰壯陽、促進(jìn)食欲、潤燥通便、促進(jìn)血液循環(huán)之功效,二者同食,能夠起到很 ...[詳情]

    2017/2/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 蠶蛹+富含鞣酸和果酸的食物=腹痛、嘔吐、惡心

    蠶蛹富含蛋白質(zhì),若與富含鞣酸和果酸的食物同食,蛋白質(zhì)會與鞣酸和果酸形成沉淀物,不僅造成蛋白質(zhì)的流失,還會使人體出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀,危 ...[詳情]

    2017/2/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 蠶蛹+銀耳=補(bǔ)虛益氣、滋陰壯陽

    蠶蛹具有降血壓、降血糖、補(bǔ)虛損、壯陽、祛風(fēng)濕之功效,銀耳具有滋陰潤燥、益氣養(yǎng)胃、清腸通便、補(bǔ)脾潤肺、增強(qiáng)人體免疫力、保護(hù)肝臟、潤膚祛斑的功效 ...[詳情]

    2017/2/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 蝗蟲+富含鞣酸和果酸的食物=腹痛、嘔吐、惡心

    蝗蟲富含蛋白質(zhì),若與富含鞣酸和果酸的食物一同食用,蛋白質(zhì)會與鞣酸和果酸形成沉淀物,不僅造成蛋白質(zhì)的流失,還會使人體出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀 ...[詳情]

    2017/2/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 蝗蟲+蔥=散寒解毒、開胃消食、降壓減肥

    蝗蟲具有止咳平喘、健脾消食、熄風(fēng)止痙、清熱解毒、通絡(luò)、降低血壓、減肥、降低膽固醇的功效,蔥具有殺菌抑菌、發(fā)汗解表、散寒健胃、增進(jìn)食欲、促進(jìn)消 ...[詳情]

    2017/2/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鵪鶉肉+紫菜=補(bǔ)腎養(yǎng)血、降壓

    鵪鶉肉具有補(bǔ)五臟、益精血、溫腎助陽、補(bǔ)中益氣、利水消腫之功效,紫菜具有清肺熱、軟堅化痰、降壓、利尿等功效,二者同食,可以補(bǔ)腎養(yǎng)血、降血壓。[詳情]

    2017/2/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鵪鶉肉+山藥=滋腎益精、補(bǔ)脾養(yǎng)胃

    鵪鶉肉具有補(bǔ)五臟、益精血、溫腎助陽、補(bǔ)中益氣、強(qiáng)筋骨、利水消腫之功效,山藥具有健脾胃、助消化、補(bǔ)肺腎、止瀉、養(yǎng)肺止咳、化痰、滋腎益精、強(qiáng)健機(jī) ...[詳情]

    2017/2/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鵪鶉肉+紅豆=養(yǎng)胃止瀉、健脾益氣

    鵪鶉肉具有補(bǔ)五臟、益精血、溫腎助陽、補(bǔ)中益氣、強(qiáng)筋骨、利水消腫之功效,紅豆具有止瀉、消腫、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、健脾養(yǎng)胃、增進(jìn)食欲等功效,二者同食,能夠 ...[詳情]

    2017/2/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鵪鶉肉+銀耳=補(bǔ)中益氣、養(yǎng)肝滋陰

    鵪鶉肉具有補(bǔ)五臟、益精血、溫腎助陽、補(bǔ)中益氣、強(qiáng)筋骨、利水消腫之功效,銀耳具有滋陰潤燥、益氣養(yǎng)胃、清腸通便、補(bǔ)睥潤啼、增強(qiáng)人體免疫力、保護(hù)肝 ...[詳情]

    2017/2/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 麻雀肉+白酒=溫腎益精

    麻雀肉具有補(bǔ)腎壯陽、益精固澀、暖腰膝、縮小便、止崩帶之功效,白酒有助藥力之功能,麻雀肉用白酒浸泡飲之,可以起到很好的溫腎益精的食療作用。[詳情]

    2017/2/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 麻雀肉+冰糖=治體虛久咳、婦人帶下血枯

    麻雀肉具有補(bǔ)腎壯陽、益精固澀、暖腰膝、縮小便、止崩帶之功效,冰糖具有補(bǔ)中益氣、和胃潤肺、止咳化痰、祛煩消渴、清熱降濁、養(yǎng)陰生津等功能,麻雀肉 ...[詳情]

    2017/2/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 麻雀肉+綠豆芽=溫腎益精

    麻雀肉具有補(bǔ)腎壯陽、益精固澀、暖腰膝、縮小便、止崩帶之功效,綠豆芽具有清熱解毒、清腸胃、補(bǔ)。腎利尿、滋陰壯陽、調(diào)五臟等作用,二者同食,能夠起 ...[詳情]

    2017/2/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鴿肉+銀耳=補(bǔ)肝益氣、滋陰潤燥

    鴿肉具有補(bǔ)肝壯腎、益氣補(bǔ)血、清熱解毒、生津止渴、美容養(yǎng)顏之功效,銀耳具有滋陰潤燥、益氣養(yǎng)胃、補(bǔ)肝健脾、增強(qiáng)人體免疫力、潤膚祛斑等功效,二者同 ...[詳情]

    2017/2/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鵝肉+甲魚=便秘

    鵝肉多食易導(dǎo)致消化不良,甲魚多食易傷脾,二者同食會導(dǎo)致便秘。[詳情]

    2017/2/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鵝肉+萵筍=健胃消食、益氣補(bǔ)虛

    鵝肉具有暖胃生津、補(bǔ)虛益氣、和胃止渴、止咳化痰、祛風(fēng)濕、防衰老之功效,萵筍具有消水腫、消食、利尿降壓、鎮(zhèn)痛、補(bǔ)血等作用,二者同食,既可以健胃 ...[詳情]

    2017/2/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)