山茱萸補(bǔ)療食譜（二）

山茱萸粥

【用料】山茱萸15—20克，金櫻子20克，崗稔30克，粳米50克。

【制法】

①  先將山茱萸洗凈，去核，金櫻子、崗稔洗凈。

②  上料與粳米同入沙鍋，文火煮1.5—2小時(shí)，加鹽調(diào)味，隨量飲用。

【功效】補(bǔ)肝益腎，止漏止帶。

【適應(yīng)證】腎虛帶下證。癥見帶下清稀，頭暈?zāi)垦?，耳鳴腰酸，小便頻數(shù)。也可用于腎虛遺尿、虛汗不止等癥。對(duì)于慢性陰道炎、盆腔炎、尿道炎、腎盂腎炎等屬于肝腎虧虛者，可用本食譜調(diào)理。

山茱萸核桃豬腰

【用料】山茱萸20克，核桃仁30克，豬腰約200克。

【制法】

①  剖開豬腰，去除白色筋膜和臊腺，洗凈；山茱萸、核桃仁洗凈。

②  將山茱萸、核桃仁、豬腎放入鍋內(nèi)，加水適量，武火煮沸后，文火燒煮1.5—2小時(shí)。加鹽調(diào)味，隨量飲用。

【功效】補(bǔ)腎澀精。

【適應(yīng)證】腎虛不固證。癥見遺精早泄，頭暈?zāi)垦?，耳鳴，腰痛腳軟，舌淡苔白，脈沉細(xì)。對(duì)于性功能障礙、神經(jīng)衰弱等屬于腎虛者，可用本食譜調(diào)理。