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閉經(jīng)不是小問題,益母紅棗要多吃

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間:2015/5/15
導讀:閉經(jīng)不是小問題,益母紅棗要多吃 【出診記】小紅在半年前不小心小產(chǎn)了,由于肝功能不好,當時出血嚴重需要輸血處理。自從那次小產(chǎn)之后,小紅就沒來過月經(jīng),剛開始,小紅以為這是小產(chǎn)后遺癥,便沒有多管。但是最近卻發(fā)現(xiàn)小腹脹痛得很嚴重,加上血氣大傷,色斑、黃褐斑、臉色暗沉…


閉經(jīng)不是小問題,益母紅棗要多吃

【出診記】紅在半年前不小心小產(chǎn)了,由于肝功能不好,當時出血嚴重需要輸血處理。自從那次小產(chǎn)之后,小紅就沒來過月經(jīng),剛開始,小紅以為這是小產(chǎn)后遺癥,便沒有多管。但是最近卻發(fā)現(xiàn)小腹脹痛得很嚴重,加上血氣大傷,色斑、黃褐斑、臉色暗沉等都來“湊熱鬧”了。情況不容樂觀,便請爺爺?shù)郊铱丛\。

爺爺給小紅把了脈,問了問小紅近來的癥狀。小紅說小產(chǎn)之后,一直都有頭暈、頭痛等癥狀出現(xiàn),而且月經(jīng)久久不來,乳房和小腹脹痛得厲害,連排便都出現(xiàn)問題。爺爺便斷定小紅是閉經(jīng),因為流產(chǎn)致血門大傷,而且肝臟不好,血不歸經(jīng),疏泄有阻,因此出現(xiàn)了閉經(jīng)。

爺爺說閉經(jīng)需要內(nèi)調(diào),主要是滋陰補腎,針對性地調(diào)理臟腑功能,補血止痛。于是爺爺教了小紅兩味驗方,一味是益母燉蛋,一味是紅棗牛奶。兩個驗方做法都很簡單,爺爺叮囑小紅要多食用這兩味驗方,另外要節(jié)制房事,以免傷及子宮,還要多食用暖宮的食物,并配合科學的運動,內(nèi)調(diào)外治,才能更好地調(diào)理血氣,護肝養(yǎng)宮。

小紅按照驗方調(diào)理了兩個月,月經(jīng)恢復了正常。

【驗方一】益母燉蛋

【食材】益母草30克,雞蛋2個,冰糖適量

【做法】先將益母草榨汁,去渣取汁,將益母草汁和雞蛋攪拌,加入兩個蛋殼量的清水以及適量冰糖,隔水燉熟,即可食用。

【驗方二】紅棗牛奶

【食材】紅棗30克,牛奶500

【做法】紅棗去核拍爛,搗爛成蓉后,與牛奶和在一起,然后放置鍋中隔水蒸熱,即可飲用。

★本草綱目記載★

【雞蛋清】

味甘,性微寒,無毒。生吃可用治療眼睛紅腫疼痛,除胸中郁熱,止咳喘,治療難產(chǎn),小兒下瀉,還可以美容。用醋浸泡一夜吃,可治黃疸,袪煩熱。 

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★本草綱目記載★

【雞蛋黃】

味甘,性溫,無毒。用醋煮后,治療婦人產(chǎn)后身體虛弱下痢,小兒氣虛發(fā)熱。突然干嘔,生吞數(shù)枚蛋黃,效果很好。小便不通者,也可以生吞,幾次就成效。

【老中醫(yī)方解】閉經(jīng),是婦科疾病中的一種常見癥狀,可分為生理性和病理性兩大類型。生理性閉經(jīng)是指青春期前、妊娠期、哺乳期、絕經(jīng)過渡期及絕經(jīng)后的閉經(jīng)。病理性閉經(jīng)的病發(fā)原因很復雜,例如發(fā)育不良、遺傳基因、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫系統(tǒng)錯亂、精神異常等都可能引起女性閉經(jīng)。此外,腫瘤、創(chuàng)傷以及藥物因素也可導致閉經(jīng)。閉經(jīng)按部位可分為,卵巢性閉經(jīng)、垂體性閉經(jīng)以及下丘腦性閉經(jīng)三大類。

中醫(yī)認為,肝腎不足的女性,如果房勞多產(chǎn)、久病,加之稟賦不足,就容易造成腎臟虧虛,使精血不足,無血可下,形成閉經(jīng)。氣血虛弱的女性,心脾兩傷或者大病、久病失血等都可能導致沖任大虛,無血可下。如果女性素來體弱,加上身體陰虛或久病傷陰,就會造成陰虛血燥或精虧陰竭從而導致虛勞閉經(jīng)。氣滯血瘀的女性,則容易因為氣血瘀滯或經(jīng)產(chǎn)受寒,造成體內(nèi)寒凝血脈而導致閉經(jīng)。而痰濕阻滯的女性,也容易導致閉經(jīng)。中醫(yī)將女性閉經(jīng)的原因歸結(jié)為虛證與實證兩大類。虛者表現(xiàn)為精血不足,血??仗?,無血可下;而實者則表現(xiàn)為邪氣阻礙,脈道不通,經(jīng)血不得下行,從而導致閉經(jīng)。

益母草具有活血調(diào)經(jīng)的功用,止經(jīng)痛、補氣血。雞蛋則可以滋陰補血,將益母草和雞蛋一同煮食,可以調(diào)理月經(jīng),緩解經(jīng)痛,改善閉經(jīng)問題。同時,閉經(jīng)患者應該在日常飲食中多食用大棗、桂圓、核桃、雞蛋等具有補血、活血功效的食物,也可以多吃生姜、紅糖,以利于活血化瘀。在經(jīng)期前后,可以多吃山藥、蓮子、羊肉等溫補的食物,經(jīng)期期間應盡量避免食用乳制品、咖啡、酒精等食品,因為這些食品容易刺激激素分泌,影響經(jīng)期穩(wěn)定。另外,也可以在經(jīng)期多吃生菜、海帶、鮭魚等食物。 

 

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