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月子,醫(yī)學(xué)上指的是產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期主要是指從分娩結(jié)束到產(chǎn)婦身體恢復(fù)至孕前狀態(tài)的一段時間。在正常的妊娠過程中,胎兒以及胎盤娩出以后,子宮就要有所恢復(fù),胎盤剝離的創(chuàng)面完全愈合大概需要六周的時間,因此我們就把產(chǎn)褥期定到產(chǎn)后的六周,這段時間叫做產(chǎn)褥期,民間俗稱“月子”。
  • 產(chǎn)后陰道恢復(fù)的運動方法

    產(chǎn)后陰道松弛怎么辦呢?這是很多女性都會擔(dān)心的問題。不過,小編要告訴你,不是所有女性產(chǎn)后都會出現(xiàn)陰道松弛的現(xiàn)象哦。那么,產(chǎn)后陰道松弛的原因是什么呢?要如何恢復(fù)呢? 產(chǎn)后陰道松弛的原因 產(chǎn)后陰道松弛 ...[詳情]

    2014/4/21來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 產(chǎn)后“護腿”兩秘方

    由于懷孕后期,腿部出現(xiàn)水腫,生育后,應(yīng)及早使雙腿恢復(fù)到原有的風(fēng)采。 這里介紹兩個有效的保養(yǎng)方法。 秘方1.盡量使用彈力繃帶或醫(yī)用彈力套襪。 這是最簡單實用的保養(yǎng)方法。它可以壓迫下肢靜脈,迫使血 ...[詳情]

    2014/4/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 剖腹產(chǎn)坐月子的13個注意

    剖腹產(chǎn)坐月子注意事項五:穿大號內(nèi)褲 選擇大一號的系帶子的內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲,可能會讓你的傷口感覺更舒服。有時候在一段時間內(nèi),你還需要穿著你的孕婦裝。 剖腹產(chǎn)坐月子注意事項六:注意衛(wèi)生 你要特別注意 ...[詳情]

    2014/4/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 巧用艾葉:坐月子用艾葉洗澡 黑眼圈艾葉泡腳

    春天,尤其是清明節(jié)至端午節(jié)期間,艾葉又鮮又嫩,是最佳的食用時間。從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來說,春季人體陽氣生發(fā),艾葉正好可以幫助人體升陽,抵抗外邪,還可以開胃健脾、增加食欲。巧用鮮艾葉,能起到一定的保健功效。 ...[詳情]

    2014/4/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 如何判斷母乳是否夠

    一、尿量 吃足了的嬰兒,每天尿濕4-6個紙尿褲,或者6-8片尿布。尿的顏色是清的,或顏色很淺。如果尿的顏色很深,說明嬰兒攝入的母乳不夠。 二、便便 吃足了的嬰兒,出生一周內(nèi)胎便應(yīng)該排凈。第2- ...[詳情]

    2014/4/10來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 月子期間新媽媽能上網(wǎng)嗎

    現(xiàn)在的年輕人幾乎人人都是網(wǎng)蟲,離開網(wǎng)絡(luò)似乎少了一些什么,覺得生活單調(diào)乏味,不過正常人上網(wǎng)時間長也是有壞處的,何況是坐月子期間,其實凡事都不是絕對的,今天我們就一起來探討一下關(guān)于月子上網(wǎng)的問題。 電腦是 ...[詳情]

    2014/3/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 坐月子能吹空調(diào)嗎

    坐月子,對于中國女性來說,是人生幾大重大事件之一。經(jīng)常聽人說,月子里落下的毛病得再坐一個月子才能修復(fù)。相信媽媽們也都聽說過,坐月子的時候不可以吹風(fēng),但是夏天這么熱,在夏天坐月子還要關(guān)在一個密不透風(fēng)的屋 ...[詳情]

    2014/3/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 月子后遺癥

    坐月子的時候一個沒注意,就會患上各種各樣小毛病,例如手腳冰冷、眼睛老覺得干,想揉眼睛,偏頭疼等等各種各樣的小毛病。這些小毛病就是月子后遺癥了。這些病痛雖小,但卻會跟著你一輩子,所以如果媽媽們患上月子后 ...[詳情]

    2014/3/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 坐月子能看電視嗎

    女性分娩后的一個月,被稱為“產(chǎn)褥期”,俗稱“坐月子”。對中國女性來說,坐月子是一生中最嬌氣享福的時候,同時也是最壓抑無聊的時候。在這個期間,新媽媽往往各種營養(yǎng)品天天補,并且一般不下床,天天百無聊賴。很 ...[詳情]

    2014/3/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 胎盤能吃嗎

    女性在分娩胎兒后,半小時內(nèi)也會把胎盤娩出。那么這個胎盤該怎么處理呢?在生活中,你一定聽說或者見到過吃胎盤的事情,胎盤能不能拿來吃一直是比較有爭議的話題。有的人認(rèn)為胎盤是難得的補品,吃了以后對身體有許多 ...[詳情]

    2014/3/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 上環(huán)的壞處

    上環(huán)是目前國家推行的一種有效避孕措施,上環(huán)避孕不會抑制女性排卵,不會影響女性內(nèi)分泌系統(tǒng),因而避免了一般藥物避孕的不良反應(yīng)。雖然上環(huán)被廣泛推行,不過它畢竟是人為地在女性體內(nèi)植入異物,因此難免給女性身體帶 ...[詳情]

    2014/3/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 節(jié)育環(huán)

    節(jié)育環(huán)就是宮內(nèi)節(jié)育器,盡管其形狀已經(jīng)從最初的環(huán)形發(fā)展到各式各樣的形狀,老百姓依然保留了“環(huán)”這一俗稱。在中國,據(jù)統(tǒng)計有40%的女士使用宮內(nèi)節(jié)育器避孕,約占全世界的60%。什么時候上環(huán)以及取環(huán)時應(yīng)該注意 ...[詳情]

    2014/3/24來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 產(chǎn)后新媽媽何時才能使用收腹帶?

    為了孕育新生命,媽媽的腹肌被拉長、腹部皮膚被撐開、盆骨也會變寬。有的媽媽在月子對腹部不加控制,放任自流,而有的又急于收腹,產(chǎn)后幾天就急著使用收腹帶。其實這兩種極端的做法都不利于產(chǎn)后腹部的恢復(fù)。幫助產(chǎn)后 ...[詳情]

    2014/3/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 收腹帶真的可以幫助新媽媽減掉贅肉嗎

    產(chǎn)后瘦身誤區(qū),網(wǎng)上很多媽媽推薦,腹帶是待產(chǎn)包里必不可少的一樣?xùn)|西,并且,要想腹帶真正起到作用,必須在產(chǎn)后第一時間后就用上,是這樣嗎? 許多新媽媽為了保持優(yōu)美的體形,剛生完孩子就戴上腹帶,或穿上緊身內(nèi)褲 ...[詳情]

    2014/3/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 剖腹產(chǎn)后惡露的自我檢測方法

    有惡露排出,這屬于正常的產(chǎn)后現(xiàn)象,媽媽們不必太擔(dān)心。媽媽還可以通過觀察惡露來看看自己身體的恢復(fù)狀況。 如果是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦,由于在生產(chǎn)后醫(yī)師即會幫忙清理,因此之后惡露排出時間就會縮短許多。在等待惡露排凈 ...[詳情]

    2014/3/17來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 產(chǎn)后新媽媽保健不當(dāng) 可能導(dǎo)致惡露不絕

    胎兒出生后,胎盤也隨之娩出。之后,陰道會排出一些棕紅色的液體,其中含有血液、壞死的蛻膜組織、細菌及黏液等,醫(yī)學(xué)上稱之為“惡露”。產(chǎn)后3—4天為血性惡露,量多,顏色棕紅,含有大量血液、小血塊、壞死的蛻膜 ...[詳情]

    2014/3/16來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 要怎樣判斷自己的子宮恢復(fù)是否良好

    婦女懷孕期間最明顯的生理變化,就是子宮的增大。子宮在婦女懷孕前大約是70克,等到足月的時候大約是1100克。此時孕婦子宮的體積增加了500~1000倍(將視胎兒數(shù)目、胎兒大小、羊水量而定)。子宮增大的 ...[詳情]

    2014/3/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 產(chǎn)后子宮恢復(fù)你要知道的事情

    產(chǎn)后子宮恢復(fù)媽媽們要知道的事情有哪些?下文給你們答案。子宮約在產(chǎn)后4~6周復(fù)原子宮恢復(fù)的主要動作是持續(xù)的收縮,從生產(chǎn)時不斷的收縮將胎兒擠出,再將胎盤擠出。子宮內(nèi)的血液不斷被排出體外,即為惡露。子宮經(jīng)由 ...[詳情]

    2014/3/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 專家解答:順產(chǎn)后多久來月經(jīng)沒有明確的時間

    翠霞6個月前,順產(chǎn)生下一枚可愛漂亮的“千金”,或許是沉浸于為人母的快樂與幸福中,現(xiàn)在才想起自己還沒有來月經(jīng)。前兩天,翠霞在上廁所時,驚奇的發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上有些許血跡,深紅色的,就像在懷孕之前的月經(jīng)差不多,只 ...[詳情]

    2014/3/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)4問題 防治方法學(xué)起來!

    很多女性在產(chǎn)后出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào),出于不了解月經(jīng)不調(diào)的原因,往往會產(chǎn)生恐懼心理,很有可能引發(fā)產(chǎn)后抑郁癥,這對患者來說是相當(dāng)危險的。 閉經(jīng) 哺乳期可能會不來月經(jīng),再次懷孕也會不來月經(jīng),還有產(chǎn)后大出血導(dǎo)致的席 ...[詳情]

    2014/3/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 哺乳期發(fā)燒能喂奶嗎?如何預(yù)防哺乳期發(fā)燒

      通常哺乳期的媽媽對于自己的飲食都比較小心,因為媽媽們都害怕飲食不健康而影響小寶寶。那么哺乳期發(fā)燒了怎么辦?哺乳期發(fā)燒還能繼續(xù)喂奶嗎? 哺乳期發(fā)燒能喂奶嗎? 哺乳期發(fā)燒了,媽媽們是 ...[詳情]

      2014/3/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 產(chǎn)后新媽媽吃什么水果最有利于健康

      中國的習(xí)俗,女人在生孩子之后都要坐月子,以前老人家說產(chǎn)后坐月子不能吃水果,可現(xiàn)在的醫(yī)生卻讓產(chǎn)婦多吃水果,因為水果可以預(yù)防產(chǎn)后便秘。那坐月子能吃什么水果好呢? 產(chǎn)婦“坐月子”可以吃水果嗎? 受傳統(tǒng)習(xí)慣的 ...[詳情]

      2014/3/4來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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