首頁 > 母嬰頻道 > 孕期 > 孕中期(13-28周)
孕中期指的是孕十三周到孕二十七周期間。隨著早孕反映的消失,很多孕婦的食量明顯的加大。孕中期因?yàn)樘ケP已經(jīng)形成,胎兒相對(duì)進(jìn)入了比較安全的階段,另外,母親早孕反映消失,心情比較愉快。
  • 準(zhǔn)媽媽不宜節(jié)食

    某些年輕的孕婦怕懷孕發(fā)胖,影響自身體形,或怕胎兒太胖,生育困難,常常節(jié)制飲食,盡量少吃。[詳情]

    2016/7/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 準(zhǔn)媽媽要多攝入“腦黃金”

    人的大腦中65%是脂肪類物質(zhì),其中多烯脂肪酸DHA是腦脂肪的主要成分。它們對(duì)大腦細(xì)胞,特別是神經(jīng)傳導(dǎo)系統(tǒng)的生長、發(fā)育起著重要作用。因此DHA和腦磷脂、卵磷脂等物質(zhì)合在一起被稱為“腦黃金”。[詳情]

    2016/7/20來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 孕期可以旅行嗎

    懷孕14周以前,由于有流產(chǎn)的危險(xiǎn)及早孕反應(yīng),孕婦最好不要做長途旅行。孕28周以后,由于體重及胎兒的負(fù)擔(dān),也不適宜長途勞累。所以,孕14~28周是孕婦旅行的適合時(shí)機(jī)。[詳情]

    2016/7/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 準(zhǔn)媽媽可以開車嗎

    準(zhǔn)媽媽中有不少人是上班族,有的還是開車族。開車時(shí),長時(shí)間固定在車座上,準(zhǔn)媽媽盆腔和子宮的血液循環(huán)都會(huì)比較差。[詳情]

    2016/7/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 妻子懷孕后為何愛發(fā)脾氣

    妻子懷孕后愛發(fā)脾氣的現(xiàn)象很常見。隨著懷孕的好消息到來,夫妻倆往往都很激動(dòng),并且懷著幸福的憧憬。[詳情]

    2016/7/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 孕婦運(yùn)動(dòng)不宜過于劇烈

    孕婦適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能,增強(qiáng)心肺活力,促進(jìn)血液循環(huán),有助消化和睡眠,也有利于胎兒生長發(fā)育。但孕婦一定要禁止參加過量的活動(dòng)和劇烈的運(yùn)動(dòng)。[詳情]

    2016/7/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 孕婦活動(dòng)不宜太少

    有的孕婦懷孕后害怕早產(chǎn)或流產(chǎn),因而活動(dòng)大大減少,甚至從懷孕開始就停止做一切工作和家務(wù),體力勞動(dòng)更不敢參加。其實(shí)這樣做是沒有必要的,孕婦活動(dòng)太少對(duì)母嬰健康并不利,甚至有害。[詳情]

    2016/7/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 準(zhǔn)媽爸一起多散步

    孕婦散步可使腿肌、腹壁肌、心肌加強(qiáng)活動(dòng),增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)和心肺的功能,促進(jìn)新陳代謝。[詳情]

    2016/7/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 準(zhǔn)媽媽注意事頂和四月指南

    孕吐及壓迫感等不適癥狀消失,身心安定,但仍需小心。這個(gè)時(shí)期是胎盤完成的重要時(shí)期,最好保持身心的平靜。[詳情]

    2016/7/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 孕晚期(指懷孕7月至小兒出生階段)特點(diǎn)

    此期胎兒的生長速度進(jìn)一步加快,尤其是細(xì)胞體積增加迅速;大腦發(fā)育速度加快;肺部進(jìn)一步發(fā)育以保證出生后進(jìn)行呼吸和血氧的交換功能;皮下脂肪大量儲(chǔ)存。另外,胎兒還需為自己出生后儲(chǔ)備一定量的鈣、鐵等營養(yǎng)素。[詳情]

    2016/7/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 孕中期吃這些

    核桃仁50g,韭菜250g,鮮蝦150g,芝麻油150g,食鹽3g。[詳情]

    2016/7/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 孕中期(指懷孕4月到6月末)特點(diǎn)

    此期胎兒的生長速度逐漸加快,體重每天約增加10g左右,胎兒的骨骼開始鈣化,腦發(fā)育也處于高峰期;此時(shí)孕婦的胃口開始好轉(zhuǎn),皮下脂肪的儲(chǔ)存量增加,子宮和乳房明顯增大,自身的基礎(chǔ)代謝率也增加了10%~20%。[詳情]

    2016/7/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 懷孕第四到六個(gè)月的生理變化

    女性懷孕以后,身體各方面都會(huì)逐漸發(fā)生變化,很多沒有生育經(jīng)驗(yàn)的女性不了解這些改變的緣由,在面對(duì)這些變化時(shí)可能會(huì)感到恐慌,由此造成不必要的心理負(fù)擔(dān)。[詳情]

    2016/7/8來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 孕期洗澡和平時(shí)有什么不同

    孕期洗澡與平時(shí)洗澡會(huì)有一些不同,主要表現(xiàn)在洗澡方式的選擇及水溫,時(shí)間的把握上。[詳情]

    2016/7/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 準(zhǔn)媽媽挑食,未來寶寶也會(huì)挑食嗎

    準(zhǔn)媽媽懷孕的時(shí)候往往又饞又挑食,但是專家提醒懷孕的準(zhǔn)媽媽,要想自己的寶寶將來營養(yǎng)均衡,準(zhǔn)媽媽在孕期要盡量不挑食、偏食,要保證飲食均衡,全面。[詳情]

    2016/7/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 孕中期婦女膳食養(yǎng)生指南

    孕中期,孕婦的食欲大大增加,胎兒生長也加快,每天平均增加10克。因此,各種營養(yǎng)素的需要量也隨著增加。[詳情]

    2016/4/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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