春季氣候多變易失眠，失眠一年四季均可發(fā)生，以春季最為常見。那么失眠怎么辦呢?下面給大家推薦八種失眠女性可多吃的食物，讓女性安安穩(wěn)穩(wěn) ...[詳情]

現(xiàn)在的人因?yàn)樯顥l件好了，生活水平也提高了，所以更加關(guān)注養(yǎng)生的問題，而養(yǎng)生的重點(diǎn)還是在飲食方面，只有飲食方面好了，有了好的身體，才 ...[詳情]

看見別人有一頭烏黑濃密的秀發(fā)，你是不是很羨慕？可是因?yàn)檫@樣那樣的原因，自己的秀發(fā)不是大把大把地脫落，就是老不見長(zhǎng)長(zhǎng)。那有什么方法可以較快地長(zhǎng) ...[詳情]

核心提示：進(jìn)入九月，氣溫急劇下降，家住光華大道的曾小姐急忙把去年的秋裝翻出衣柜穿起來，床上涼席換成了床單?？删驮诘诙?，曾小姐身上出現(xiàn)很多大 ...[詳情]

核心提示：天氣一熱油性肌膚和混合性肌膚臉部就容易泛油光，十分尷尬。雖然已入秋，但還有一個(gè)強(qiáng)勁的秋老虎在等著我們。而事實(shí)是很多朋友一年四季都在 ...[詳情]

雞爪 說明及別名：雞爪又名雞掌、鳳爪、風(fēng)昂。 性質(zhì)：涼性。 適用者：一般人群均可食用。 不適用者：高血壓患者不適宜多食。 ⊙雞爪營(yíng)養(yǎng)功效 ...[詳情]

冬瓜 說明及別名：冬瓜又名白瓜、水芝、白冬瓜、地芝、濮瓜、東瓜、枕瓜。 性質(zhì)：涼性。 適用者：一般人均可食用。 不適用者：陽(yáng)虛肢冷者。 ...[詳情]

柑橘 ⊙柑橘的水潤(rùn)保濕成分 維生素C：維生素C又叫L-抗壞血酸，是一種水溶性維生素。柑橘中的維生素C能改善肌膚因血液循環(huán)變差而出現(xiàn) ...[詳情]

百合 說明及別名：百合又名強(qiáng)瞿、番韭、山丹、倒仙。 性質(zhì)：寒性。 適用者：一般人均可食用，尤其適宜于低熱癢易怒者。 不適用者：手足冰冷、怕 ...[詳情]

桂圓 說明及別名：桂圓亦稱龍眼。 性質(zhì)：溫性。 適用者：一般人群均可食用。 不適用者：懷孕后不宜過多食用。 ⊙桂圓營(yíng)養(yǎng)功效 ...[詳情]

火龍果 說明及別名：火龍果又名聲龍果、紅龍果。 性質(zhì)：平性。 適用者：一般人均可食用。 不適用者：糖尿病人宜少食用。 ⊙火龍果營(yíng)養(yǎng)功效 ...[詳情]

人參 說明及別名：人參又名山參、園參、人銜鬼蓋、土精、神草、黃參、血參。 性質(zhì)：平性。 適用者：一般人均可食用。 不適用者：體質(zhì)壯實(shí)的人不 ...[詳情]

蓮子 說明及別名：蓮子又名蓮肉、蓮實(shí)、蓮米、水之丹。 性質(zhì)：平性。 適用者：一般人群均可食用。 不適用者：腹部脹滿之人不宜多食。 ⊙蓮子 ...[詳情]

獼猴桃 說明及別名：獼猴桃又名獼猴梨、藤梨、奇異果、陽(yáng)桃、木子、毛木果。 性質(zhì)：寒性。 適用者：一般人皆可食用，尤其適宜便秘的人、心血管疾 ...[詳情]

牛奶 說明及別名：市面最常見的牛奶有全脂、低脂及脫脂牛奶。牛奶的添加物也很多，如高乳鈣低脂牛奶，就強(qiáng)調(diào)其中增添了鈣質(zhì)。 性質(zhì)：平性。 適用 ...[詳情]

核心提示：換季之后，從肌膚的護(hù)理和修復(fù)，到保養(yǎng)品的選擇都是有很大學(xué)問的。Q1：經(jīng)過一個(gè)夏天，肌膚受到哪些傷害最大？ A1：經(jīng)過一整個(gè)夏季惡劣 ...[詳情]

核心提示：洗發(fā)水里含有硅油這一成分，當(dāng)量積聚較多之后容易導(dǎo)致頭發(fā)脫落。專家建議，適時(shí)更換洗發(fā)水。這幾天，杭州姑娘程皙正在網(wǎng)上瘋狂尋找靠譜的自 ...[詳情]

銀耳 說明及別名：銀耳又名白木耳、雪耳、銀耳子。 性質(zhì)：平性。 適用者：一般人都可食用，尤其適合陰虛火旺者。 不適用者：糖尿病患者慎食。 ...[詳情]

水蜜桃 說明及別名：水密桃又名肺果。 性質(zhì)：溫性。 適用者：一般人群均可食用。 不適用者：糖尿病患者宜少吃。 ⊙水蜜桃營(yíng)養(yǎng)功效 水蜜桃富 ...[詳情]

杏仁 說明及別名：杏仁又名南杏仁、杏子、木落子、杏梅仁、白杏仁、光杏仁。 性質(zhì)：溫性。 適用者：一般人群均可食用，尤其適宜有呼吸系統(tǒng)問題者 ...[詳情]

櫻桃 說明及別名：櫻桃又名鶯桃、荊桃、楔桃、英桃、牛桃、櫻珠。 性質(zhì)：溫性。 適用者：一般人均可食用。 不適用者：患熱性病及虛熱咳嗽者忌食 ...[詳情]

胡蘿卜 說明及別名：胡蘿卜又稱番蘿卜、丁香蘿卜、胡蘆菔金、赤珊瑚。 性質(zhì)：平性。 適用者：一般人都可食用。 不適用者：腸胃不好者宜少食。 ...[詳情]

在美甲流行的年代里，大家都開始追求細(xì)節(jié)上的完美。前一陣子為了拍藝術(shù)照，我無奈地做了美甲，盡管一冉和美甲師強(qiáng)調(diào)要用最好的指甲油，做最好的護(hù)理。 ...[詳情]

腿部皮膚保養(yǎng)法 在生活中，有些女性的新陳代謝速度要快于常人，而有些女性的皮下油脂含量會(huì)較低，這些都會(huì)導(dǎo)致類似于小姐的癥狀發(fā)生。 ...[詳情]

妙用果醋，腳部死皮去光光 “千里之行始于足下。”腳承擔(dān)了我們身體的幾乎全部重量，我們?yōu)樯?jì)奔波于生活的每個(gè)角落，然而勞累一天的腳丫 ...[詳情]

打造修長(zhǎng)美腿的秘籍 再窈窕的美妙身材也少不了修長(zhǎng)腿的襯托，可以說，美腿是每個(gè)女性夢(mèng)寐以求的。然而由于小腿的粕壯往往導(dǎo)致整條腿的比例 ...[詳情]

你還在為指關(guān)節(jié)粗大煩惱嗎 我常會(huì)見到有些女性的雙手猶如男性那樣，指關(guān)節(jié)粗壯而突出。在過去，指關(guān)節(jié)粗大常是由于過度的勞作而使手部關(guān)節(jié) ...[詳情]