春季氣候多變易失眠，失眠一年四季均可發(fā)生，以春季最為常見。那么失眠怎么辦呢?下面給大家推薦八種失眠女性可多吃的食物，讓女性安安穩(wěn)穩(wěn) ...[詳情]

現(xiàn)在的人因為生活條件好了，生活水平也提高了，所以更加關(guān)注養(yǎng)生的問題，而養(yǎng)生的重點還是在飲食方面，只有飲食方面好了，有了好的身體，才 ...[詳情]

薏仁的美容功效 說明及別名：薏苡仁、苡米、苡仁、土氣米、薏米、起實、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁。 性質(zhì)：微寒偏涼。 適用者：一般人均可食 ...[詳情]

黃瓜的美容功效 說明及別名：胡瓜、青瓜。 性質(zhì)：涼性。 適用者：一般人群均可食用。 不適用者：胃寒的人、生理期前后的女性不宜多食。 ...[詳情]

牙齦出血對手學(xué)醫(yī)的我們來說，是個非常避諱的間題，常年在外面吃飯免不了會接觸一些不干凈的東西，這就給身體埋下了重大的安全隱患，比如說，容易通過 ...[詳情]

在寒冷的冬天，最讓很多女性煩惱的是耳朵長凍瘡。有朋友跟我抱怨說：“最煩人的是每年冬天都會長凍瘡，雖然我也注意保暖，但還是會長凍瘡，這是為什么 ...[詳情]

祛皺的方法有很多，但不建議大家使用肉毒桿菌和玻尿酸，即使所需的費用你負擔(dān)得起。因為這類祛皺方式只是暫時性的，并不能持久。更可怕的是，它們會在 ...[詳情]

之前有一個辦公室職員的朋友說，每天有忙不完的工作，用眼強度非常大，眼睛疲勞不說，還開始視物模糊了。養(yǎng)好視力，調(diào)理身體第一步。不管工作有多忙， ...[詳情]

雙下巴會引來很多惱人的小麻煩，不僅影響外在的美觀程度，時間久了，還會在下巴處堆積出脂肪紋路。脂肪好減，皮紋卻非常難消！另外，“帶”著雙下巴睡 ...[詳情]

怎么擺脫你的“嬰兒肥”？ “嬰兒肥”能顯示出女性的可愛一面，但又讓我們少了一份性感，曾經(jīng)我也有過這樣的苦惱，因為這樣的babyfat ...[詳情]

誰都希望擁有一雙明亮有神的雙眼 眼睛是“心靈的窗戶”，但它也是人體器官中最容易老化的一個部位。人人都希望自己擁有一雙明亮而有神的雙眼， ...[詳情]

身體的表面皮膚最有彈性的部位就要數(shù)嘴唇了，但是除了吃飯、說話外，我們很難會注意到唇部，加之各種唇彩的濫用和季節(jié)的變化，唇部早已經(jīng)偷偷地衰老了 ...[詳情]

解決眼袋問題 有朋友稱說自己從40歲開始眼袋就越變越大了，各種消除眼袋的的按摩霜都用過了，就是不見效。這讓很在意外表的她心煩不已。有什么 ...[詳情]

如何化解眼鏡美眉的煩惱 每天不得不戴著眼鏡到處奔波、看書、工作的女性往往有個煩惱——鼻梁處的壓痕會很重，所以很多女性朋友喜歡在平時摘掉眼 ...[詳情]

濃眉淡眉沒問題 東方女性的眉毛大多細膩、單薄，比較淺。并且眉骨要比歐美的女性要低很多，所以很多女性都覺得自己的眼眉很淡，眉毛稀疏， ...[詳情]

生活在北方的朋友說鼻炎又犯了，難受得緊。閑聊的過程中，她跟我抱怨說一旦遇到感冒或是天氣轉(zhuǎn)涼，她就會覺得呼吸費力、頭暈?zāi)X脹，鼻涕也總是“稀瀝嘩 ...[詳情]

核心提示：毛孔應(yīng)該是這世界上最見不得人的東西，愛美的女人都對他恨之入骨，苦苦修復(fù)它這么多年，卻發(fā)現(xiàn)變大的毛孔只有遮，再也沒有其他的辦法了。J ...[詳情]

核心提示：要做美人，當(dāng)然要了解足夠多的美容知識和美容技巧，想要讓保養(yǎng)更深入細節(jié)，防止肌膚老化，這些美容抗老知識你一定要知道。1.乳液的重要作 ...[詳情]

核心提示：金三角部位是臉上最肥沃的一塊土地，油膩感最先發(fā)作的地帶，讓人忍不住一停下手頭的事就馬上先去洗個臉。但是T區(qū)金三角清潔也是有講究的哦 ...[詳情]

核心提示：女性在經(jīng)期前或者經(jīng)期時都容易長小痘痘，那么在這些小痘痘應(yīng)該如何護理呢，這些小痘痘發(fā)生的原因又是什么呢？下面小編為你解答。生理期前1 ...[詳情]

黃芪蒸乳鴿 【原料】肥乳鴿2只，黃芪、枸杞子各6克，水發(fā)口蘑30克，雞蛋清1個，精鹽2克，料酒、蔥末、姜末各9克，濕淀粉15克，豬油50克， ...[詳情]

核心提示：換季對肌膚來說是一道坎兒，日常的保養(yǎng)可能也會遇到難以預(yù)料的瓶頸期，能不能順利邁過這道坎兒完全取決于你是否有認真觀察過肌膚的微妙變化 ...[詳情]

人參連肉湯 【來源】《經(jīng)驗良方》 【原料】白人參10克，蓮子10枚，冰糖30克。 【制作】將白人參，蓮子（去心）放在碗內(nèi)，加潔凈水適量泡發(fā)， ...[詳情]

核心提示：討厭的痘痘愈合后，很多人覺得可以輕松了，但是，你沒想到的是個更可惡的痘疤又來騷擾你了，祛痘疤可不能光靠保養(yǎng)品，因為保養(yǎng)品只能祛除表 ...[詳情]

黃芪軟炸里脊 【原料】豬里脊肉400克，黃芪50克，蛋黃1個，水淀粉20克，蔥段、姜片各10克，醬油12克，料酒50克，植物油50克，植物油 ...[詳情]

核心提示：養(yǎng)生美容界一直流傳著“每天喝8杯水”的鐵律，想要補水和保濕，先要喝夠水，這本來是沒有錯的，但有人會問，8杯水真的不會太多嗎？如果你 ...[詳情]

參 芪 粥 【原料】黃芪30克，粳米100克，黨參30克，淮山藥30克，紅糖適量。 【制作】將黃芪、黨參、淮山藥入沙鍋內(nèi)，加水煎湯，煎至 ...[詳情]