相宜搭配 豬肉+蓮子=補(bǔ)虛養(yǎng)心、去火強(qiáng)身 豬肉具有滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)虛養(yǎng)血、滋養(yǎng)臟腑、健身長(zhǎng)壽、降低膽固醇之功效，蓮子有補(bǔ)脾止瀉、益腎澀精 ...[詳情]

【相宜食物】 相宜搭配 豬肉+菜花=生津潤(rùn)燥、抗癌 豬肉具有滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)虛養(yǎng)血、滋養(yǎng)臟腑、健身長(zhǎng)壽的功效，菜花具有生津止渴 ...[詳情]

錯(cuò)誤搭配 柑+蛤蜊=氣滯生痰、中毒 柑與蛤蜊同食易導(dǎo)致氣滯生痰，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起中毒。 食材檔案———————————————— ...[詳情]

錯(cuò)誤搭配 柑+富含鈣的食物=腹痛、嘔吐 柑富含果酸，果酸會(huì)與食物中的鈣產(chǎn)生沉淀物，易導(dǎo)致腹痛、惡心、嘔吐。 食材檔案———————— ...[詳情]

錯(cuò)誤搭配 柑+易產(chǎn)生胃酸過(guò)多的食物=結(jié)石 柑富含鞣酸，若與淀粉類(lèi)食物、酸性食物等易產(chǎn)生胃酸過(guò)多的食物同食，會(huì)形成難以溶解的物質(zhì)，易導(dǎo) ...[詳情]

錯(cuò)誤搭配 柑+富含蛋白質(zhì)的食物=腹痛、腹瀉 柑富含果酸和鞣酸，會(huì)使食物中的蛋白質(zhì)凝固，影響人體的消化吸收，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥 ...[詳情]

【相克食物】 錯(cuò)誤搭配 柑+螃蟹=腹脹、腹痛 將柑與螃蟹同食易導(dǎo)致腹脹、腹痛。 食材檔案—————————————————————— ...[詳情]

相宜搭配 柑+橙子=促進(jìn)維生素C的吸收、增強(qiáng)免疫力、潤(rùn)肺和胃 柑具有潤(rùn)肺止咳、化痰、清熱和胃、止痛、生津止渴、醒酒利尿、抗炎、抗過(guò)敏 ...[詳情]

相宜搭配 柑+生姜=止咳袪痰、治療感冒 柑具有潤(rùn)肺、止咳、化痰、生津止渴、抗炎、抗過(guò)敏的功效，姜具有發(fā)表散寒、溫肺止咳、解毒殺菌等功 ...[詳情]

相宜搭配 柑+蒜=健胃殺菌、消炎袪痰 柑具有潤(rùn)肺止咳、化痰、清熱和胃、止痛、生津止渴、醒酒利尿、抗炎、抗過(guò)敏的功效，蒜具有健胃殺菌、 ...[詳情]

【相宜食物】 相宜搭配 柑+金橘=消食化痰、醒酒利尿、防治感冒 柑具有潤(rùn)肺止咳、化痰、生津止渴、醒酒利尿、抗炎、抗過(guò)敏的功效 ...[詳情]

錯(cuò)誤搭配 蘋(píng)果+鵝肉=腹瀉 將蘋(píng)果與鵝肉同食易導(dǎo)致腹瀉。 食材檔案————————————————————————————— ...[詳情]

錯(cuò)誤搭配 蘋(píng)果+土豆=面部生斑 將蘋(píng)果與土豆同食易產(chǎn)生較多的色素沉著，使面部生成色斑。 食材檔案—————————————————— ...[詳情]

錯(cuò)誤搭配 蘋(píng)果+蘿卜=誘發(fā)甲狀腺腫大 蘋(píng)果中含有大量的植物色素，這種植物色素會(huì)加強(qiáng)蘿卜本身具有的抑制甲狀腺的作用，容易誘發(fā)甲狀腺腫大 ...[詳情]

【相克食物】錯(cuò)誤搭配 蘋(píng)果+海鮮類(lèi)食物=腹痛、嘔吐 將蘋(píng)果與海鮮類(lèi)食物同食會(huì)導(dǎo)致腹痛、嘔吐，影響人體健康。 食材檔案———————— ...[詳情]

相宜搭配 蘋(píng)果+酸奶=開(kāi)胃消食 蘋(píng)果具有健脾胃、生津止渴、消食、預(yù)防癌癥、減肥的作用，酸奶具有生津止渴、補(bǔ)虛開(kāi)胃、潤(rùn)腸通便、 ...[詳情]

相宜搭配 蘋(píng)果+烏龍茶=生津利水、醒腦醒酒、減肥 蘋(píng)果具有生津止渴、消食下氣、醒酒、減肥的作用，烏龍茶具有提神醒腦、消除疲勞、生津利 ...[詳情]

相宜搭配 蘋(píng)果+哈密瓜=潤(rùn)肺生津、解渴除煩 蘋(píng)果具有潤(rùn)肺、生津止渴、消食、醒酒的作用，哈密瓜具有祛暑、生津止渴、解食物中毒之功效，將 ...[詳情]

相宜搭配 蘋(píng)果+葡萄柚=降低膽固醇、抗癌 蘋(píng)果具有健脾胃、生津止渴、降低膽固醇、控制血糖、預(yù)防癌癥的作用，葡萄柚具有強(qiáng)化皮膚、降低膽 ...[詳情]

相宜搭配 蘋(píng)果+洋蔥=健脾胃、抗癌 蘋(píng)果具有健脾胃、生津止渴、止瀉、消食、預(yù)防癌癥、減肥的作用，洋蔥具有健胃、殺菌、降血脂、降血壓、 ...[詳情]

相宜搭配 蘋(píng)果+燕麥=健脾胃、減肥 蘋(píng)果具有潤(rùn)肺、健脾胃、生津止渴、止瀉、消食、預(yù)防癌癥、減肥的作用，燕麥具有健脾、益氣、補(bǔ)虛、養(yǎng)胃 ...[詳情]

相宜搭配 蘋(píng)果+牛奶=生律消食、益智安眠 蘋(píng)果具有潤(rùn)肺、健脾胃、生津止渴、止瀉、消食、預(yù)防癌癥、減肥的作用，牛奶具有補(bǔ)肺養(yǎng)胃、生津潤(rùn) ...[詳情]

相宜搭配 蘋(píng)果+香蕉=消食通便、抗癌、防止鉛中毒 蘋(píng)果具有健脾胃、生津止渴、消食、預(yù)防癌癥、減肥的作用，香蕉具有清熱通便、抗癌、強(qiáng)身 ...[詳情]

相宜搭配 蘋(píng)果+銀耳=滋潤(rùn)潤(rùn)肺、通便、抗癌 蘋(píng)果具有潤(rùn)肺、健脾胃、生津止渴、止瀉、消食、預(yù)防癌癥的作用，銀耳具有滋陰潤(rùn)燥、潤(rùn)肺、益氣 ...[詳情]

【相宜食物】 相宜搭配 蘋(píng)果+綠茶=抗癌、抗衰老 蘋(píng)果具有潤(rùn)肺、健脾胃、消食、預(yù)防癌癥、減肥的作用，綠茶具有清熱解毒、利尿排毒、堅(jiān)固 ...[詳情]