哪些人易患腸胃??？

      哪些人易患腸胃??？

1.上班族 

      現(xiàn)代都市的上班族工作壓力大、 運(yùn)動(dòng)量小、飲食無(wú)規(guī)律，這些因素都可能使胃黏膜抵抗力減弱， 出現(xiàn)反酸、噯氣等各種不適癥狀，引起急性及慢性胃炎以及消化性潰瘍等各種腸胃疾病。

2.減肥族

      一些年輕女性為了減肥，常常極端地限制自己的食量，長(zhǎng)此以往，不僅損害腸胃功能，還常常會(huì)出現(xiàn)“神經(jīng)性的食欲不振”，形成惡性循環(huán)。

3.老年人

      隨著年齡的不斷增加，人體的胃腸功能也會(huì)逐漸減弱，主要表現(xiàn)為消化腺分泌功能降低、腸胃蠕動(dòng)減慢，以致吃進(jìn)的食物長(zhǎng)時(shí)間停留在體內(nèi)，不能消化，造成消化不良等。

4.熬夜族

      熬夜族常見(jiàn)的有兩種人：一是精力旺盛、喜歡夜生活的年輕人；二是為了完成規(guī)定任務(wù)而不得不加班的上班族。這兩種人經(jīng)常到凌晨還未睡，有時(shí)甚至是通宵達(dá)旦。長(zhǎng)期的工作壓力、 精神緊張、異?？簥^或者是休息飲食不規(guī)律都可能引發(fā)胃腸疾病。

5.開車族

      出租車司機(jī)、長(zhǎng)途運(yùn)輸司機(jī)等是胃腸病的高危人群。由于經(jīng)常飲食不規(guī)律、進(jìn)食完立即開車，會(huì)造成胃腸血液供應(yīng)不足，容易出現(xiàn)消化不良、胃痛、胃脹、噯氣等腸胃不適癥狀。

6.出差族

      因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系，很多人都變成了 “空中飛人”，不停地舟車勞頓、適應(yīng)新的飲食環(huán)境、不斷調(diào)整作息習(xí)慣，極易引起腸胃健康的大危機(jī)。如很多出差在外的人存在水土不服、飲食不當(dāng)?shù)惹闆r。

7.嗜辣族

      餐桌上，總有一些人是“無(wú)辣不歡”。適量攝取辣椒對(duì)身體是有益的，然而過(guò)度嗜辣會(huì)使腸胃負(fù)擔(dān)加重，特別是對(duì)本身就有胃病的人，會(huì)刺激胃腸黏膜，加重其充血、水腫癥狀。