上班族終日面對電腦 三招降輻射

科技的進步是人們進入了電子時代，告別紙筆辦公雖然大大提升了效率，然而每日面對電腦，甚至十幾個小時。長時間使用電腦會對身體造成很大的傷害，上班族該如何健康使用電腦?

桌子上放一盆植物

在電腦旁邊放一盆綠植，可以吸收電腦輻射，這樣長時間對著電腦，電腦的輻射傷害就會大大降低。在電腦旁放上一盆仙人掌或者綠蘿都是可以吸收電腦輻射的，而且這些植物還有著緩解視疲勞的好處。

盡量使用筆記本電腦

臺式機辦公方便，輻射卻非常大。上班族不妨使用筆記本電腦來代替臺式機，因為研究發(fā)現，筆記本電腦的輻射要比臺式機小得多，使用筆記本電腦就可以有效控制電腦輻射。

而且，現在的筆記本電腦運行速度已經完全不輸臺式機，而且攜帶方便，使用也非常順手，不會影響上班族的日常辦公。

使用筆記本電腦就要像使用手機那樣，即給筆記本電腦充完電之后就拔了電源使用，因為筆記本如果插著電源使用的話，通電的變壓器是電腦輻射的主要來源，這也是臺式機的輻射那么大的原因。將筆記本電腦拔掉電源使用，其輻射將會進一步減小。

隨時擦拭電腦屏幕

經常擦拭電腦屏幕也是一個很好的降低輻射的辦法，因為電腦屏幕上吸附的微塵反而會讓電腦輻射增大，擦拭掉這些微塵，那么電腦發(fā)出的輻射也就會降低，這樣就可以降低電腦輻射對人體的傷害了。

降低輻射傷害，上班一族快學起來吧。