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春季養(yǎng)生湯的做法大全 你必須收藏
現在的人因為生活條件好了，生活水平也提高了，所以更加關注養(yǎng)生的問題，而養(yǎng)生的重點還是在飲食方面，只有飲食方面好了，有了好的身體，才 ...[詳情]
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青蒿黑豆湯（冬至養(yǎng)生藥膳）
【藥膳功效】 在冬季最冷的數九時節(jié)，一定要注意預防風寒入體，引發(fā)感冒。這道青蒿黑豆湯具有補腎、健脾、清熱、除濕等功效。冬季食用可以預防感冒等 ...[詳情]
2015/12/22來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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甜辣雙菇（冬至養(yǎng)生藥膳）
【藥膳功效】 此粥由香菇和蘑菇烹調而威。營養(yǎng)豐富且易消化，具有健脾胃、安心神、砝風濕的功效。冬季食用可以補充能量，讓人擺脫困乏無力之癥。此菜 ...[詳情]
2015/12/21來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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松子粥（冬至養(yǎng)生藥膳）
【藥膳功效】 冬至后已經進入了數九天氣，室外異常寒冷，體弱的人容易生病，這道松子粥具有溫中暖胃、健脾補血的功效。且容易消化，適合冬季體質虛弱 ...[詳情]
2015/12/21來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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蓮藕黃芪鮮魚湯（冬至養(yǎng)生藥膳）
【藥膳功效】 進入冬至以后，人們宜進補，這道蓮藕黃芪鮮魚湯具有補中益氣、清熱祛火、滋陰潤燥的功效，一般健康人群在冬季食用可以增強五臟功能，促 ...[詳情]
2015/12/21來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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清炒胡蘿卜豬肝（冬至養(yǎng)生藥膳）
【藥膳功效】 過了冬至，就進入了冬季最寒冷的時節(jié)。這道清炒胡蘿卜豬肝具有理氣化痰、健脾益胃、調和五臟、補益氣血的功效，冬季食用可以補充能量， ...[詳情]
2015/12/21來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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蒜薹肉絲（大雪養(yǎng)生藥膳）
【藥膳功效】 這道蒜薹肉絲具有溫補中陽、調和五臟、活血化瘀、滋陰潤肺、養(yǎng)腎強身的功效，在冬季食用可以為人體補充營養(yǎng)，增強體質，抵抗寒邪。此菜 ...[詳情]
2015/12/9來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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降火蒲公英粥（大雪養(yǎng)生藥膳）
【藥膳功效】 進入大雪時節(jié)后，室外溫度很低，受天氣影響，人的活動量相對減少?？购哪芰σ仓饾u降低，這道蒲公英粥具有清熱、散寒、祛風、逐濕的功 ...[詳情]
2015/12/9來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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花生鳳爪湯（大雪養(yǎng)生藥膳）
【藥膳功效】 這道花生鳳爪湯具有健脾胃、潤肺燥、和五臟的功效，在冬季食用，可用于輔助治療感冒、咳嗽、食欲不振、四肢酸軟等癥，一般健康人群皆可 ...[詳情]
2015/12/9來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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4款燉菜溫暖整個冬天
進入冬季以來，天氣越來越冷，一直為吃什么而煩惱的人們又多了一個考慮的因素：怎樣吃才能又好吃又暖身？下面小編給大家介紹4款燉菜，讓你吃了溫暖整 ...[詳情]
2015/12/9來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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大棗枸杞烏雞湯（大雪養(yǎng)生藥膳）
大棗枸杞烏雞湯（大雪養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 在大雪時節(jié)，寒氣當令，人體中的陽氣閉藏，這道大棗枸杞烏雞湯具有溫中補氣、養(yǎng)心安神、舒筋活血的功 ...[詳情]
2015/12/8來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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苦瓜羊肉粥（大雪養(yǎng)生藥膳）
苦瓜羊肉粥（大雪養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 在冬季，人體與自然界陰陽消長相應，陽氣閉藏、陰氣旺盛，在早晚很容易被寒氣入侵身體，引起發(fā)燒、咳嗽、 ...[詳情]
2015/12/8來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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驅寒姜湯（大雪養(yǎng)生藥膳）
驅寒姜湯（大雪養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 在冬季前期，雖然溫度還沒有達到全年最低，外出時仍會讓人感到寒氣逼人。這道驅寒姜湯具有散寒、化痰、健 ...[詳情]
2015/12/8來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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黨參山藥燉肘子（大雪養(yǎng)生藥膳）
黨參山藥燉肘子（大雪養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 在大雪時節(jié)，降雪量比小雪時節(jié)多了許多，人的活動量相對減少，這道黨參山藥燉肘子具有健脾開胃、舒筋 ...[詳情]
2015/12/8來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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皮蛋豆豉粥（大雪養(yǎng)生藥膳）
皮蛋豆豉粥（大雪養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 由性平的豆豉與性寒的皮蛋搭配烹調而成的這道藥膳，具有生津、祛燥、清熱、降火、和五臟等功效，在冬季 ...[詳情]
2015/12/8來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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生姜當歸羊肉湯（大雪養(yǎng)生藥膳）
生姜當歸羊肉湯（大雪養(yǎng)生藥膳） 【藥膳功效】 在大雪時節(jié)，溫度越來越低，濕度也大，這道生姜當歸羊肉湯具有養(yǎng)心安神、補腎填精、健脾開胃、活血化 ...[詳情]
2015/12/8來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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黨參山藥排骨湯（大雪養(yǎng)生藥膳）
【藥膳功效】 冬季除了四季常青的植物，一般都已經在嚴寒凋零，這道黨參山藥排骨湯具有滋陰補腎、健脾開胃、舒筋活血的功效，冬季食用可以強壯筋骨， ...[詳情]
2015/12/7來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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黑豆杜仲羊腰湯（大雪養(yǎng)生藥膳）
【藥膳功效】 根據五行理論，腎臟與冬季相應，這道黑豆杜仲羊腰湯具有補腎虛、強筋骨、溫五臟、活氣血的功效，冬季食用可增強腎功能，預防寒氣入體。 ...[詳情]
2015/12/7來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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大補香菇豬蹄湯（大雪養(yǎng)生藥膳）
【藥膳功效】 這道香菇豬蹄湯具有生津、潤肺、養(yǎng)心的功效，冬季空氣干燥，人容易上心火，食用此藥膳后可以改善上火的不適癥狀，一般人群皆可食用。 ...[詳情]
2015/12/7來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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鴨肉黃芪粥（大雪養(yǎng)生藥膳）
【藥膳功效】 這道鴨肉黃芪粥具有生津、補氣、溫陽、和五臟的功效，冬季天氣寒冷、干燥，食用后可以祛除體內的燥邪，溫補身體。此粥可用于輔助治療高 ...[詳情]
2015/12/7來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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地黃麥門冬粥（大雪養(yǎng)生藥膳）
【藥膳功效】 在冬季空氣干燥的時候，食用這道具有滋陰潤肺、清熱降火、養(yǎng)心安神功效的藥膳，可以預防和改善口干舌燥、二便不通等癥狀。因其主料是性 ...[詳情]
2015/12/7來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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鮮美栗子豬肉肉湯（大雪養(yǎng)生藥膳）
【藥膳功效】 在大雪時節(jié)，溫度比小雪時節(jié)更低了，這道栗子豬肉湯有健脾胃、補腎虛、強身體的功效，冬季食用有助于提高身體的抗寒能力，特別適合腎虛 ...[詳情]
2015/12/7來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
