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中醫(yī)認(rèn)為,人與日月相應(yīng),人的臟腑氣血的運(yùn)行和自然界的氣候變化密切相關(guān),“用寒遠(yuǎn)寒,用熱遠(yuǎn)熱”,意思是說在采用性質(zhì)寒涼的藥物時(shí),應(yīng)避開寒冷的冬天,而采用性質(zhì)溫?zé)岬乃幬飼r(shí),應(yīng)避開炎熱的夏天。這一觀點(diǎn)同樣適用于藥膳食療。
  • 春季養(yǎng)生湯的做法大全 你必須收藏

    現(xiàn)在的人因?yàn)樯顥l件好了,生活水平也提高了,所以更加關(guān)注養(yǎng)生的問題,而養(yǎng)生的重點(diǎn)還是在飲食方面,只有飲食方面好了,有了好的身體,才 ...[詳情]

  • 春季養(yǎng)生湯的做法大全 你必須收藏
  • 茼蒿的功效與作用 忌一次性食用過多

    茼蒿是生活中常見的蔬菜,我們吃火鍋的時(shí)候經(jīng)常會(huì)吃到茼蒿,當(dāng)然茼蒿還有很多的食用方法,比如炒著吃,涼拌等,茼蒿的營養(yǎng)價(jià)值非常的高,而且具有很好 ...[詳情]

    2016/1/4來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 秋季進(jìn)補(bǔ)七大狀元 山藥可健脾益胃

    秋季吃什么好?貼秋膘是民間的一個(gè)習(xí)俗,秋季時(shí)節(jié)需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ),飲食得當(dāng)可以提升身體的免疫力,保證身體的健康。那么秋季吃什么好呢?很多人認(rèn)為秋 ...[詳情]

    2016/1/4來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 芒果帶濕毒 濕疹患者避免進(jìn)食

    芒果為著名熱帶水果之一,時(shí)下正是芒果大量上市的時(shí)節(jié),芒果果肉細(xì)膩,風(fēng)味獨(dú)特,味道甜甜的,深受大家的喜歡,營養(yǎng)也是非常的豐富,但是吃芒果也是有 ...[詳情]

    2016/1/4來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 治療月經(jīng)不調(diào)的藥酒有哪些

    藥酒有著各種神奇的功效,而它也具有悠久的歷史。它不僅是男性朋友鐘愛的酒類,也受到很多女性朋友的歡迎。不少朋友會(huì)在無病的時(shí)候喝藥酒來保健養(yǎng)身, ...[詳情]

    2015/12/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 三蛇酒能夠祛風(fēng)濕治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

    風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種中老年人的疾病。近些年來,由于人們不太注意細(xì)節(jié)和個(gè)人習(xí)慣,而導(dǎo)致風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有年輕化的趨勢。我們都知道,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病因多 ...[詳情]

    2015/12/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 適量喝啤酒好處多多 降血壓益腎臟

    啤酒是生活中常見的飲品之一,你知道喝啤酒的好處有哪些么?啤酒的度數(shù)較低,沒有白酒的那種辛辣刺激的感覺,生活中很多的男性朋友都喜歡喝點(diǎn)啤酒。殊 ...[詳情]

    2015/12/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 蘿卜的功效與作用 消食化積止咳化痰

    俗話說,“冬吃蘿卜夏吃姜,不老醫(yī)生開藥方”,“冬天蘿卜賽人參”,可見冬季的蘿卜具有很好的營養(yǎng)價(jià)值?,F(xiàn)在正是蘿卜大量上市的季節(jié),那么蘿卜的功效 ...[詳情]

    2015/12/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 冬天吃辣益健康 吃辣有6大須知

    生活中很多人都喜歡吃辣,可以說無辣不歡,麻辣香鍋,水煮魚,麻辣燙等,都是以辣打造的美味。養(yǎng)生專家介紹,適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)辣味食材對身體健康很有益處。 ...[詳情]

    2015/12/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 大蒜的功效與作用 排毒清腸抗衰老

    俗話說“吃好蔥姜蒜,病痛少一半”,今天我們帶來的是養(yǎng)生大蒜。那么酸的功效與作用有哪些呢?專家介紹,大蒜雖然很普通,但是卻有著神奇的保健功效。 ...[詳情]

    2015/12/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 小雪養(yǎng)生食譜 當(dāng)歸火鍋暖身驅(qū)寒

    小雪養(yǎng)生食譜有哪些呢?隨著時(shí)間的推移,我們已經(jīng)進(jìn)入了小雪節(jié)氣,我們都知道順時(shí)養(yǎng)生的道理吧,季節(jié)不同,我們的飲食結(jié)構(gòu)也要隨著發(fā)生變化,比如小雪 ...[詳情]

    2015/12/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 冬季吃海帶藥膳溫補(bǔ)腎氣御寒暖身

    海帶是藥食兩用的食物,入藥時(shí)稱之為昆布,中醫(yī)認(rèn)為,海帶生長在冰冷的海水中具有抗寒之性,冬季食用海帶具有溫補(bǔ)腎氣,御寒暖身之功效。海帶的吃法很 ...[詳情]

    2015/12/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 冬季藥膳吃豬血 解毒清腸美容又補(bǔ)血

    冬季是最佳的進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生的好時(shí)節(jié),專家建議冬季進(jìn)補(bǔ)不妨適當(dāng)?shù)某孕┴i血,豬血擁有豐富,同時(shí)具有解毒清腸、美容、補(bǔ)血之功效。下面我們就來看看豬血的養(yǎng) ...[詳情]

    2015/12/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 冬季抵御嚴(yán)寒吃什么肉最好

    冬季氣溫低,人體更易感知寒冷,因此人們需要大量的熱量,才會(huì)溫暖地度過冬天,冬季補(bǔ)充熱量最佳的方法就是食補(bǔ),食肉是食補(bǔ)中比較簡單快速的方法,因 ...[詳情]

    2015/12/29來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 冬季保健養(yǎng)生必備的蘿卜藥膳

    胡蘿卜是我們經(jīng)常使用的一款蔬菜,不但營養(yǎng)豐富,而且具有很好的食療功效,如冬季皮膚干燥,多吃一些胡蘿卜就可以輕松解決,下面我們就為大家詳細(xì)介紹 ...[詳情]

    2015/12/29來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 冬季進(jìn)補(bǔ)必備三款美食 防病養(yǎng)生助長壽

    寒冷的冬季是最佳的進(jìn)補(bǔ)時(shí)節(jié),健康飲食成了人們最關(guān)心話題,那么冬季進(jìn)補(bǔ)要吃哪些食物呢?下面小編就為大家介紹三款美食,助你冬季好養(yǎng)生,百病不侵, ...[詳情]

    2015/12/29來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 胃不好吃蓮藕 養(yǎng)胃蓮藕的7大美味做法

    中醫(yī)專家推薦說胃不好的人多吃蓮藕,因?yàn)樯徟河凶剃庰B(yǎng)胃滋陰、益血、止瀉的功效,可以磨成粉沖著喝,也可以做成各種美味吃,下面就是常見的七款美味的 ...[詳情]

    2015/12/29來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 干炒青椒肉絲(冬至養(yǎng)生藥膳)

    【藥膳功效】 在冬至?xí)r節(jié),天氣異常寒冷,可以食用辛辣食物,這道干炒青椒肉絲具有散寒解表、溫中暖胃、補(bǔ)腎強(qiáng)腰的功效。食用后可以促進(jìn)血液循環(huán),預(yù) ...[詳情]

    2015/12/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 降脂蘆薈土豆粥(冬至養(yǎng)生藥膳)

    【藥膳功效】 在冬至?xí)r節(jié),天氣不但寒冷,還很干燥.這道降脂蘆薈土豆粥具有潤肺止渴、清熱祛燥、寬中益氣的功效,冬季食用可以除去入侵肺臟的燥邪。 ...[詳情]

    2015/12/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鮮香瘦肉湯(冬至養(yǎng)生藥膳)

    【藥膳功效】 烹調(diào)這道藥膳的主要原料皆是營養(yǎng)豐富、容易消化的食物。具有健脾胃、潤肺燥的功效,冬季食用可以為人體補(bǔ)充大量營養(yǎng)物質(zhì),增強(qiáng)抗病能力 ...[詳情]

    2015/12/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 糖醋皮蛋木耳(冬至養(yǎng)生藥膳)

    【藥膳功效】 此藥膳具有清熱祛火、潤肺止咳、健脾益胃、潤腸通便的功效,在冬至?xí)r節(jié)食用可以滋潤肺臟。此菜可用于便秘、痔瘡等癥的輔助治療,尤其適 ...[詳情]

    2015/12/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 蘿卜四季豆炒銀魚(冬至養(yǎng)生藥膳)

    【藥膳功效】 在冬季,寒燥之邪過盛,這道蘿卜四季豆炒銀魚具有生津止渴、潤肺除燥、健脾開胃的功效,冬季食用可以預(yù)防皮膚干燥和咳嗽。此藥膳熱量低 ...[詳情]

    2015/12/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 黑豆芝麻泥鰍湯(冬至養(yǎng)生藥膳)

    【藥膳功效】 在冬至?xí)r節(jié),為了保暖藏陽,人體表的毛孔均已閉合,津液多通過小便排出體外,這道黑豆芝麻泥鰍湯具有滋陰、清熱、祛濕、補(bǔ)腎等功效,冬 ...[詳情]

    2015/12/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 白蘿卜羊肉湯(冬至養(yǎng)生藥膳)

    【藥膳功效】 冬季氣溫越來越低,人體的新陳代謝速度減慢,白蘿卜羊肉湯具有補(bǔ)益氣血、理氣化痰、生津潤燥的功效,冬季食用可以加快新陳代謝的速度, ...[詳情]

    2015/12/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 枸杞麻雀粥(冬至養(yǎng)生藥膳)

    【藥膳功效】 此粥具有溫中壯陽、潤肺止咳、健脾開胃的功效,冬季陰盛陽衰,食用此粥可以平衡人體陰陽,緩解感冒、咳嗽等癥狀,尤其適合感冒或呼吸系 ...[詳情]

    2015/12/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)