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木耳豬肝湯（美目益睛）
【原料】 黑木耳150克，豬肝170克，姜片、鹽各適量?！咀龇ā?．把黑木耳用水浸軟，洗凈除去雜質；豬肝清洗，切片備用。2．用大火將湯 ...[詳情]
2015/10/19來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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蘋果：生津止渴，保濕鎖水又祛痘
蘋果，是一種常見的水果，其營養(yǎng)豐富，內含大量水分和各種保濕因子，而且其營養(yǎng)成分可溶性大，易被人體吸收，有“活水”之稱，常食可使皮膚潤滑柔嫩。 ...[詳情]
2015/10/19來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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枇杷薏米粥（祛痘養(yǎng)顏）
【原料】 枇杷果60克，枇杷葉10克，薏米100克?！咀龇ā?．枇杷果洗凈，去皮、核，切成小塊；將枇杷葉洗凈，切成碎片備用。2．將枇杷 ...[詳情]
2015/10/19來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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祛痘養(yǎng)顏藥膳 馬齒莧拌黃豆芽
【原料】 馬齒莧、黃豆芽各150克，白糖、醋、味精、醬油、香油各適量?！咀龇ā?．將馬齒莧、黃豆芽洗凈，用開水煮熟，撈出并瀝干水分。2 ...[詳情]
2015/10/19來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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祛痘養(yǎng)顏藥膳推薦 綠豆蓮藕湯
【原料】 鮮藕200克，綠豆50克，姜片、肉湯、鹽、胡椒粉、味精各適量?！咀龇ā?．將綠豆洗凈，用清水浸泡2小時；鮮藕去皮、洗凈，切片 ...[詳情]
2015/10/19來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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金銀花枸杞湯 祛痘養(yǎng)顏推薦藥膳
【原料】 枸杞子、金銀花(干)、冰糖各20克，蜂蜜適量。【做法】1．將枸杞子、金銀花洗凈，放到湯鍋里，加入冰糖和清水。2．先用大火燒開 ...[詳情]
2015/10/19來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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櫻桃去紋美白，去除粗糙皺紋
櫻桃是公認的美容佳品，其色澤鮮艷，晶瑩美麗，紅如瑪瑙，營養(yǎng)豐富，是女性美白、養(yǎng)血、祛除皺紋的靚顏佳品。【性味】性溫，味甘、微酸?！練w經】歸脾 ...[詳情]
2015/10/19來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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檸檬美白祛痘，平衡多余油脂
檸檬，又稱檸果、洋檸檬、益母果等。因其味極酸．肝虛孕婦最喜食，故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽為“檸檬酸倉庫”。因為味道 ...[詳情]
2015/10/19來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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用番茄美白祛斑，去除面部死皮
番茄，又名西紅柿、洋柿子，古名六月柿、喜報三元。果色火紅，汁多爽口，內含天然的果膠、蘋果酸、檸檬酸、維生素c等營養(yǎng)成分，這些對肌膚美白十分有 ...[詳情]
2015/10/19來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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核桃松仁栗米羹（美白護膚養(yǎng)顏藥膳）
【原料】 核桃仁30克，松仁10克，粟米50克，高湯、色拉油、冰糖各適量。【做法】1．將核桃仁、松仁洗凈，過油炸熟。2．取適量高湯，加 ...[詳情]
2015/10/19來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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豌豆炒蝦仁（美白護膚養(yǎng)顏藥膳）
【原料】 蝦仁250克，嫩豌豆100克，水淀粉、豆油、香油、料酒、鹽、味精各適量?！咀龇ā?．將嫩豌豆洗凈，用淡鹽水汆燙一下，備用。2 ...[詳情]
2015/10/19來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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美白薏米雞爪湯（美白護膚養(yǎng)顏藥膳）
【原料】 雞爪8只，薏米、蓮子各50克，姜片、鹽、米酒、料酒、白糖各適量?！咀龇ā?．雞爪斬去趾尖，洗凈；薏米和蓮子分別洗凈，用清水泡 ...[詳情]
2015/10/19來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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玫瑰杏仁豆腐（美白護膚養(yǎng)顏藥膳）
玫瑰杏仁豆腐（美白護膚養(yǎng)顏藥膳）【原料】 甜杏仁150克，瓊脂、玫瑰花蜜各5克，白糖適量?！咀龇ā?．杏仁用沸水焯一下，去皮洗凈，用粉 ...[詳情]
2015/10/19來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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多吃養(yǎng)顏食物（益氣美顏+抗衰防老）
一年之計在于春，養(yǎng)顏美膚同樣如此。如果想要在新的一年里依舊青春亮麗，就要在在溫暖的春天里加強對身體的養(yǎng)護。而吃對這些應季養(yǎng)顏食物，就可以讓身 ...[詳情]
2015/10/13來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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綠豆和百合 有淡斑美白功效哦
女性過了25歲內分泌失調，會明顯發(fā)現(xiàn)皮膚不如從前好了，臉上還會長出一些小斑點，這時候建議大家多吃綠豆和百合，有淡斑美白功效哦! 很多 ...[詳情]
2015/10/10來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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5種食物有效祛斑 重現(xiàn)水肌膚
已經到了輕熟女的年齡，不但氣質升華了，連臉上的斑點也開始“升華”，變得多了也深了。其實只要注意保養(yǎng)，臉上輕度的斑點是有可能緩解或者消失的!5 ...[詳情]
2015/10/8來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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5款秋季食物 讓你輕松降火防痘痘
秋季天氣一會熱一會冷，干燥空氣讓人口干、盜汗、心煩，小心被上火了，推薦5款秋季食物，讓你輕松降火去燥預防痘痘。 苦瓜 苦瓜雖苦可以清心火，所 ...[詳情]
2015/9/24來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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教你5招祛除眼部皺紋 重現(xiàn)緊致雙眸
工作上的壓力和生活上的壓力，讓肌膚也備受煎熬。眼睛是全身皮膚中最嬌嫩的部位，所以眼周皮又是最容易衰老、松弛，容易形成皺紋。因此，眼部去皺就變 ...[詳情]
2015/9/21來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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4類食物吃完肌膚水嫩彈滑
維生素A具有調節(jié)表皮及角質層新陳代謝的功效，可以清除死皮、去皺紋，改善老化跡象。同時還能減少皮脂溢出而使皮膚有彈性，柔潤肌膚。缺乏維生素A， ...[詳情]
2015/9/18來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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眼部肌膚敏感護養(yǎng) 5個步驟不可缺
眼部肌膚非常敏感脆弱，眼部保養(yǎng)護理一旦疏忽，就會導致眼角小小細紋、大大的黑眼圈、細小的脂肪粒等一系列讓人困擾的眼部問題。今天，小編就教大家基 ...[詳情]
2015/9/17來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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5種水幫你“喝”出水肌膚
已經到了輕熟女的年齡，不但氣質升華了，連臉上的斑點也開始“升華”，變得多了也深了。其實只要注意保養(yǎng)，臉上輕度的斑點是有可能緩解或者消失的!5 ...[詳情]
2015/9/15來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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美白方式"大換季" 8種食 ...
導語：嗨了一夏天的我們，皮膚是不是又黑了不少呢?馬上就要步入秋季了，肌膚更容易缺水，接踵而來的肌膚干燥變黃問題也開始了。愛美的MM們想要擁有 ...[詳情]
2015/9/11來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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日常排毒養(yǎng)顏，5種飲食小方法
導言：臉上皺紋越來越多，細紋越來越深，雀斑越來越重……每當我們發(fā)現(xiàn)自己的皮膚出現(xiàn)這些問題的時候，首先想到的就是使用什么樣的化妝品來掩飾自己臉 ...[詳情]
2015/9/7來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
