春季氣候多變易失眠，失眠一年四季均可發(fā)生，以春季最為常見。那么失眠怎么辦呢?下面給大家推薦八種失眠女性可多吃的食物，讓女性安安穩(wěn)穩(wěn) ...[詳情]

現(xiàn)在的人因?yàn)樯顥l件好了，生活水平也提高了，所以更加關(guān)注養(yǎng)生的問題，而養(yǎng)生的重點(diǎn)還是在飲食方面，只有飲食方面好了，有了好的身體，才 ...[詳情]

導(dǎo)讀：隨著都市社會(huì)快速發(fā)展的步伐，人們工作量也在不斷增加，加班更是成了很多人的家常便飯，所以，黑眼圈也成了許多都市人的煩惱，要怎樣去除黑眼圈 ...[詳情]

導(dǎo)讀：我們都知道，色斑是分不同種類的，那你你知不知道生長在不同部位的斑也是有著不同的原因？有的MM可能臉頰兩邊長斑，有的則是眼周圍長斑，針對(duì) ...[詳情]

神經(jīng)學(xué)臨床專家說：對(duì)于大多數(shù)人來說，智力上的聰明是我們的個(gè)人優(yōu)先權(quán)。并且我們中至少有50％的人希望現(xiàn)在能夠有更好的記憶力、注意力和所有的腦力 ...[詳情]

洋蔥是一般家庭普通的食物，用以炸、炒、煲湯都很可口，也可配以生果和蔬菜做沙律。沒想到的是，洋蔥原來還可以用作浸葡萄酒(紅酒)，更可治療很常見 ...[詳情]

導(dǎo)讀：臉上的色斑總是讓人感到煩惱，無油清爽、嬌嫩滋潤的皮膚就毫不留情的被幾點(diǎn)色斑破壞掉。想要擺脫“斑點(diǎn)美人”的稱號(hào)，趕快來試試這四款自制中藥 ...[詳情]

導(dǎo)讀：雖然夏季紫外線的UVB比秋季來得猛烈，但在全年任何時(shí)間UVA的強(qiáng)度都大致一樣。因此，即使在這個(gè)清爽的秋季，如果忽略了無時(shí)無刻侵襲我們肌 ...[詳情]

不知從何時(shí)起，吃粗糧成為了一種養(yǎng)生時(shí)尚。有些注重保健的老年人甚至完全拋棄了白米白面，將粗糧當(dāng)成了包治百病的靈丹妙藥，天天吃，頓頓吃，結(jié)果不但 ...[詳情]

導(dǎo)讀：抗衰老是每個(gè)愛美的女性都關(guān)注的重要話題。每個(gè)人都想盡量延緩面容衰老的時(shí)間，讓青春留駐時(shí)間更長。從中醫(yī)角度而言，吃什么抗衰老中藥呢？醫(yī)學(xué) ...[詳情]

導(dǎo)讀：如何徹底去除粉刺？很多人為了去粉刺嘗試了各種各樣的護(hù)膚偏方，可是效果都不盡人意。其實(shí)，要想去除粉刺，需要從預(yù)防做起?？靵砜纯慈シ鄞套钣?...[詳情]

腰肌勞損是慢性腰痛中常見的一種疾病，屬中醫(yī)"腰痛"范疇，以病勢纏綿、易于復(fù)發(fā)為特點(diǎn)。近年來，筆者采用隔姜灸治療腰肌勞損， ...[詳情]

導(dǎo)讀：近些年，中藥美容掀起了美容界的一股流行風(fēng)潮，中藥優(yōu)良的內(nèi)調(diào)養(yǎng)顏功效使之受到很多愛美人士的頂禮膜拜，同時(shí)國內(nèi)不少護(hù)膚品牌都爭相推出中藥護(hù) ...[詳情]

取烏雞1只，黑豆100克，何首烏20克，大棗10枚，姜片10克，食鹽適量。將烏雞殺死后去除毛雜及內(nèi)臟，切成小塊。將黑豆放入鍋中炒至皮裂后取出 ...[詳情]

現(xiàn)代人的工作和生活壓力大，導(dǎo)致很多人的腸胃不好。腸胃不好的人常出現(xiàn)胃口差、腹脹、便秘等癥狀。腸胃重在調(diào)理，日常飲食顯得尤為重要。 馬蹄蒸肉餅 ...[詳情]

導(dǎo)讀：想必大家都知道南方和北方洗澡最大的區(qū)別就是搓不搓澡。不過現(xiàn)在，喜歡搓澡的武漢人也多了起來。同時(shí)，醫(yī)生提醒，搓澡不要過度，否則有損皮膚。 ...[詳情]

核心提示：透明質(zhì)酸是皮膚和其它組織中廣泛存在的天然生物分子，具有極好的保濕作用，被國際上稱為理想的天然保濕因子(Natural Molstu ...[詳情]

糯米是禾本科植物的種仁，按谷殼和米粒的顏色可分為紅、白兩種，因其香糯黏滑，常被用以制成風(fēng)味小吃，每到冬天及逢年過節(jié)，很多地方都有吃年糕的習(xí)俗 ...[詳情]

核心提示：今年不少品牌用具有出色抗氧效果的酵母精華，強(qiáng)化肌膚的防御機(jī)能，阻擋肌膚受到外來環(huán)境的侵害，同時(shí)滋潤鎖水，鞏固肌膚的天然保濕屏障，從 ...[詳情]

常言道，人生不如意十有八九，憤怒、煩悶的情緒總是難以避免。但是，古代養(yǎng)生家告誡我們，“怒后不可便食，食后不可發(fā)怒”，此話出自清代文學(xué)家梁章矩 ...[詳情]

核心提示：對(duì)于熱衷于保養(yǎng)或者對(duì)某一品牌有絕對(duì)忠誠度的人來說，只要一有新品上市她們便會(huì)不管三七二十一的種草，而過不了多久這款實(shí)用性有待考證的保 ...[詳情]

核心提示：作為新時(shí)代的都市女性，我們要常常面對(duì)著電腦顯示屏，還要顧及面子問題而長期受到眼部彩妝的侵害，因此容易導(dǎo)致黑眼圈和眼袋等問題的出現(xiàn)， ...[詳情]

●豐胸要點(diǎn)集中營 ◆要點(diǎn)一：多吃有利于刺激內(nèi)分泌的食物 女人乳房的發(fā)育與食物有著莫大的關(guān)系。乳房是富含脂肪的腺體組織，除了部 ...[詳情]

核桃的豐胸美體成分 蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是與生命及各種形式的生命活動(dòng)緊密聯(lián)系在一起的物質(zhì)，人體中的每一個(gè)細(xì)胞和所有重要組成部分都有蛋白質(zhì)參與 ...[詳情]

玉米的豐胸美體成分 B族維生素：B族維生素是推動(dòng)人體新陳代謝，把糖、脂肪、蛋白質(zhì)等轉(zhuǎn)化成熱量時(shí)不可缺少的物質(zhì)。玉米中的B族維生素有助于 ...[詳情]

識(shí)別及注意事項(xiàng) 將鯉魚去鱗剖腹洗凈后，放入盆中倒一些黃酒，就能去除鯉魚的腥味，并能使鯉魚滋味鮮美。也可將鯉魚剖開洗凈，在牛奶中泡一會(huì) ...[詳情]

紅棗的豐胸美體成分 維生素A：維生素A與基因的調(diào)控有關(guān)，具有相當(dāng)于類固醇激素的作用，可促進(jìn)糖蛋白的合成，促進(jìn)人體生長、發(fā)育。 ...[詳情]