春季氣候多變易失眠，失眠一年四季均可發(fā)生，以春季最為常見(jiàn)。那么失眠怎么辦呢?下面給大家推薦八種失眠女性可多吃的食物，讓女性安安穩(wěn)穩(wěn) ...[詳情]

現(xiàn)在的人因?yàn)樯顥l件好了，生活水平也提高了，所以更加關(guān)注養(yǎng)生的問(wèn)題，而養(yǎng)生的重點(diǎn)還是在飲食方面，只有飲食方面好了，有了好的身體，才 ...[詳情]

眼看冬天的寒冷一天一天的逼近，而這寒冷的空氣也是讓你大吃大喝最好的借口。減肥也就越來(lái)越難了，怎么辦?是繼續(xù)還是放棄?如果保護(hù)好前一階段減肥的 ...[詳情]

核心提示：氣虛、陽(yáng)虛、血虛這三類人最怕冷，建議最好找經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)師幫助調(diào)理。 套上厚厚的冬裝還是冷得發(fā)抖，對(duì)于氣虛、陽(yáng)虛、血虛患者來(lái) ...[詳情]

導(dǎo)讀：在很多祛斑面膜中，我們要關(guān)注它們的成分，然后再選擇符合自己的那一份產(chǎn)品。其實(shí)，下班回家沒(méi)事做的MM們，可以學(xué)學(xué)祛斑面膜diy哦，不僅可 ...[詳情]

摘要：如果是沒(méi)有標(biāo)注保質(zhì)期的老陳醋，原則上可長(zhǎng)期保存，但畢竟家里存放條件與醋廠差別很大。即使是未開封的食醋隨著溫度等條件變化，也會(huì)影響醋的質(zhì) ...[詳情]

摘要：眼下，各地不少酒樓、火鍋店推出了各類藥膳，受到了消費(fèi)者的歡迎，但專家提醒，藥膳應(yīng)科學(xué)對(duì)待，辨證施膳，不宜胡亂食用。辨證施膳是關(guān)鍵。 ...[詳情]

女人一旦到了三十歲的年紀(jì)，身體以及生理各方面都出現(xiàn)了很多的變化，已經(jīng)缺少了女少時(shí)期的稚嫩，身體變得發(fā)福，臉上出現(xiàn)了一些細(xì)小的皺紋，一些正處于 ...[詳情]

摘要：假日期間，走親訪友，各類應(yīng)酬少不了，要想在吃好喝好的同時(shí)保持體重，不妨來(lái)看看“Ranger”的建議。早飯前鍛煉。改變進(jìn)食順序。甜食搭配 ...[詳情]

摘要：節(jié)日的餐桌上少不了魚，大家都惦記著“年年有余”呢。平日在家做道喜歡吃的魚，做道喜歡吃的菜，何嘗不是一種心理上的調(diào)整。這里教你十幾種魚的 ...[詳情]

核心提示：《黃帝內(nèi)經(jīng)》云：有諸行于外，必形于內(nèi)。色斑發(fā)于面，其因在內(nèi)。無(wú)論西醫(yī)的內(nèi)分泌失調(diào)學(xué)說(shuō)，還是中醫(yī)的氣血運(yùn)行受阻說(shuō)，都明確指出，色斑根 ...[詳情]

核心提示：肌膚的護(hù)理是女性一生中都在做的事情，化妝品是女性美容方法之一，但好的膚色絕不僅僅是靠化妝品得來(lái)的，靚麗容顏是從身體中散發(fā)出的。那么 ...[詳情]

摘要：冬季感冒患者可以嘗試家庭簡(jiǎn)易的食療方法，如果及時(shí)按順序服用，可以做到三湯下肚、感冒驅(qū)除 治風(fēng)寒感冒的三湯 風(fēng)寒感冒初起，主要癥狀為頭沉 ...[詳情]

摘要：日本女性中受困擾的人數(shù)越來(lái)越多，對(duì)此她們并沒(méi)有選擇種類繁多的藥，而是求助一份清淡美味的紫菜芝麻飯。 紫菜芝麻飯，顧名思義，就是以生活中 ...[詳情]

摘要：冬天一到，時(shí)尚保暖的長(zhǎng)筒靴便成了她的寵兒，她還尤其喜歡穿高跟、緊腿的長(zhǎng)筒靴。。。原來(lái)她得了腓淺神經(jīng)壓迫癥，并且還很可能是心愛(ài)的長(zhǎng)筒靴鬧 ...[詳情]

摘要：又到了凍瘡易發(fā)的季節(jié)，網(wǎng)友們紛紛在網(wǎng)上曬出了自己的“紅蘿卜”手，求高人指點(diǎn)。特別是愛(ài)美的姑娘們，對(duì)著自己的“紅蘿卜”手、饅頭手欲哭無(wú)淚 ...[詳情]

摘要：現(xiàn)代的健康飲食理念對(duì)人們飲食習(xí)慣的影響逐漸加強(qiáng)。在過(guò)去缺少油水的年月，飽餐一頓紅燒肉是難得享受美味的機(jī)會(huì)，傳統(tǒng)的名菜“鴨油熘黃菜”也就 ...[詳情]

摘要：海帶能輔助治療乳腺增生。研究發(fā)現(xiàn)，海帶有緩解乳腺增生的作用，原因是其中含有大量的碘，可促使卵巢濾泡黃體化，調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)，降低女性患乳 ...[詳情]

冬季食療五大健康滋補(bǔ)養(yǎng)生粥推薦 1、甜漿粥 大米50克洗凈與新鮮豆?jié){500克同煮粥，加白糖少許，可供早晚餐溫?zé)岱?。大豆有寬中益氣，利?...[詳情]

【導(dǎo)讀】女性懷孕前一個(gè)月到懷孕后三個(gè)月期間,每天服用適量葉酸增補(bǔ)劑可以預(yù)防胎兒大部分神經(jīng)管的畸形的發(fā)生。日常飲食中是可以補(bǔ)充葉酸的，但是什么 ...[詳情]

【導(dǎo)讀】春節(jié)走親訪友難免要大碗喝酒大塊吃肉，一不小心就會(huì)引起腸胃不適。在這里小編提醒大家，無(wú)論是外出吃飯還是在家里就餐都應(yīng)該要合理搭配，這樣 ...[詳情]

【導(dǎo)讀】春節(jié)的美食相信很多吃貨們都難以抵擋，減肥就成了口號(hào)，如何能在春節(jié)能吃的好又能長(zhǎng)不胖呢?今天小編就教給大家如何挑選食物巧搭配的飲食原則 ...[詳情]

資料表明，成人酒精中毒的致死量是：純酒精250-500毫升。如果白酒的酒精濃度以50%計(jì)算的話，那么約500毫升白酒就可以致死。而女孩喝下了 ...[詳情]

枸杞是一種藥食同源的常用中藥，具有補(bǔ)肝益腎、養(yǎng)血明目以及抗衰老等功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞還有護(hù)肝及防治脂肪肝的作用。 在枸杞的葉、果實(shí) ...[詳情]

導(dǎo)讀：對(duì)于美白，很多人都選擇用簡(jiǎn)易快捷的片狀面膜，方便又不耗時(shí)。不過(guò)愛(ài)美的人總是不忘追求最佳成效，如果你還在徘徊不定，為嘗試新的產(chǎn)品樂(lè)此不疲 ...[詳情]

導(dǎo)讀：女人都怕自己變老，都很害怕自己皮膚變得越來(lái)越差，擔(dān)心有皺紋、長(zhǎng)色斑、皮膚變松弛等衰老問(wèn)題。所以很多女性朋友就去做美容整容，從而讓自己變 ...[詳情]

羊肉，自古被譽(yù)為食療佳品?！侗静菔斑z》說(shuō)："補(bǔ)可去弱，人參、羊肉之屬是也。"《隨息居飲食譜》曰："肥大而軟，易 ...[詳情]