近些年來(lái)，“排毒”成為一個(gè)流行詞匯。其實(shí)，從嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō)，排毒并不是一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)用語(yǔ)，并且至今沒(méi)人能很明確地表述這個(gè)概念。但合理的膳食可 ...[詳情]

悅悅：雞蛋不光分柴雞蛋和普通雞蛋，還有紅皮蛋和白皮蛋之分。替大家問(wèn)問(wèn)，是不是紅皮雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高呢？于教授，從您炯炯的目光中，我看出您內(nèi)心的 ...[詳情]

美國(guó)阿拉巴馬州亨茨維爾市研究小組最近發(fā)現(xiàn)，花生中含有的植物化學(xué)物質(zhì)有很強(qiáng)的抗氧化特性，它能夠預(yù)防細(xì)胞退行性疾病傷害，其中包括癌癥、糖尿病和心 ...[詳情]

只用香菜，可以在家里嘗試，不用花多少錢(qián)就可清洗你的腎臟。 經(jīng)過(guò)多年來(lái)，我們的腎臟過(guò)濾血液，排除鹽，毒素及所有不需要的物質(zhì)進(jìn)入我們的 ...[詳情]

香蕉是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛３缘囊环N水果，我們通常在吃完了香蕉之后，隨手把香蕉皮扔了。其實(shí)，香蕉皮是可以用來(lái)治病的。能治療高血壓、中風(fēng)、痔瘡等多 ...[詳情]

飲品和調(diào)料 性味歸經(jīng) 食用功效 人群宜忌 食用宜忌 胡椒 性熱，味辛，歸胃、大腸經(jīng)。 增進(jìn)食欲，減緩胃腹部冷痛，幫助排汗，殺菌解毒。 適合慢 ...[詳情]

飲品和調(diào)料 性味歸經(jīng) 食用功效 人群宜忌 食用宜忌 辣椒 性熱，味辛，歸心、脾二經(jīng)。 改善食欲，促進(jìn)消化，增強(qiáng)體力，減肥美膚，殺菌防癌。 適 ...[詳情]

飲品和調(diào)料 性味歸經(jīng) 食用功效 人群宜忌 食用宜忌 菊花茶 味甘，性涼，歸肺、肝經(jīng)。 清熱解毒，消腫，養(yǎng)肝明日。 咽喉腫痛、高血壓和冠心病等 ...[詳情]

飲品和調(diào)料 性味歸經(jīng) 食用功效 人群宜忌 食用宜忌 牛奶 性平，味甘，歸心、脾、肺、胃經(jīng)。 預(yù)防骨質(zhì)疏松，改善貧血，穩(wěn)定精神，護(hù)胃整腸。 適 ...[詳情]

飲品和調(diào)料 性味歸經(jīng) 食用功效 人群宜忌 食用宜忌 紅茶 性涼，味甘苦，歸肝、肺經(jīng)。 降血壓，降血脂，抗氧化，防輻射，增強(qiáng)免疫，消除疲勞。 ...[詳情]

五谷雜糧 性味歸經(jīng) 食用功效 人群宜忌 食用宜忌 紅小豆 性平，味苦，歸心、小腸經(jīng)。 健脾止瀉，利水消腫，補(bǔ)血，催乳，改善低血壓。 適宜各類(lèi) ...[詳情]

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五谷雜糧 性味歸經(jīng) 食用功效 人群宜忌 食用宜忌 粳米 性微寒，味甘，歸脾、胃經(jīng)。 止瀉，助消化，降血壓，預(yù)防動(dòng)脈硬化。 適宜消化功能弱的嬰 ...[詳情]

水產(chǎn)品 性味歸經(jīng) 食用功效 人群宜忌 食用宜忌 蛤蜊 性寒，味咸，歸肝、腎經(jīng)。 滋陰明目，軟堅(jiān)化痰，降低膽固醇，保護(hù)視力及肝臟，補(bǔ)血利尿，以 ...[詳情]

水產(chǎn)品 性味歸經(jīng) 食用功效 人群宜忌 食用宜忌 鯽魚(yú) 性平，味甘，歸脾、胃、大腸經(jīng)。 健脾開(kāi)胃，除濕益氣，利水通乳，活血通絡(luò)，溫中下氣。 適 ...[詳情]

水產(chǎn)品 性味歸經(jīng) 食用功效 人群宜忌 食用宜忌 皮皮蝦 性濕，味甘咸，歸腎、脾經(jīng)。 補(bǔ)腎壯陽(yáng)，通乳益氣，養(yǎng)血固精，化淤解毒，通絡(luò)止痛，開(kāi)胃化 ...[詳情]

水產(chǎn)品 性味歸經(jīng) 食用功效 人群宜忌 食用宜忌 鯉魚(yú) 性平，味甘，歸脾、腎經(jīng)。 開(kāi)脾健胃，利小便，消腹水，消水腫，止咳鎮(zhèn)喘，安胎通乳，清熱解 ...[詳情]

蔬菜 性味歸經(jīng) 食用功效 人群宜忌 食用宜忌 茭白 性涼，味甘，歸脾、胃經(jīng)。 解熱毒，除煩渴，助消化，化痰。 適合黃疸性肝炎患者和產(chǎn)后乳少者 ...[詳情]

蔬菜 性味歸經(jīng) 食用功效 人群宜忌 食用宜忌 南瓜 性寒，昧苦，歸心、肝經(jīng)。 補(bǔ)中益氣，解毒殺蟲(chóng)，降糖止渴。 適宜肥胖者、糖尿病患者和中老年 ...[詳情]

蔬菜 性味歸經(jīng) 食用功效 人群宜忌 食用宜忌 香椿 性涼，味苦，歸肺、胃、大腸經(jīng)。 清熱解毒，健胃理氣，殺蟲(chóng)固精。 適宜脫發(fā)、目赤、肺熱、咳 ...[詳情]

蔬菜 性味歸經(jīng) 食用功效 人群宜忌 食用宜忌 青蒜 性溫，味辛，歸胃、脾經(jīng)。 醒脾氣，消積食，殺菌抑菌，預(yù)舫流感，腸炎。 肝細(xì)胞受損和癌癥患 ...[詳情]

蔬菜 性味歸經(jīng) 食用功效 人群宜忌 食用宜忌 洋蔥 性溫，昧辛，歸心脾經(jīng)。 發(fā)散風(fēng)寒，助消化，安神，防治骨質(zhì)疏松，降脂降壓，防癌抗癌。 高血 ...[詳情]

蔬菜 性味歸經(jīng) 食用功效 人群宜忌 食用宜忌 茼蒿 性平，味甘澀，歸肝、腎經(jīng)。 養(yǎng)心安神、降壓補(bǔ)腦、清血化痰、潤(rùn)肺補(bǔ)肝，穩(wěn)定情緒，防止記憶力 ...[詳情]

喝水是生命體通過(guò)口腔攝入水以補(bǔ)充自身細(xì)胞內(nèi)水份，是生命體新陳代謝的重要一環(huán)，也是補(bǔ)充生命體和植物微量元素的方式之一。 冰水 ...[詳情]

蔬菜 性味歸經(jīng) 食用功效 人群宜忌 食用宜忌 白菜 性平，微寒，味甘，歸腸、胃經(jīng)。 清熱解毒，防止便秘，養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚，防癌、抗癌。 高血壓、糖尿 ...[詳情]