長時間開車會使會陰部的睪丸，前列腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓后會缺血、水腫、發(fā)炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而影響生育功能。因此，男性不宜長時間開車。[詳情]

臨床上有很多前列腺炎患者被診斷出患慢性前列腺炎的罪魁禍首是久坐和憋尿。[詳情]

不少女性都喜歡化妝，因為化妝后顯得更加年輕漂亮、容光煥發(fā)。可是，如果女性準備懷孕。[詳情]

夏季到來，涂抹上五顏六色的誘人指甲油是愛美女性的必然選擇，然而美甲雖美，隱藏的健康問題卻不少；過敏發(fā)炎，指甲變脆弱裂開，甚至可能引起不孕。近年來，因美甲不當(dāng)而得皮膚病的患者比例猛增。[詳情]

看過不少宮斗劇的人都知道，麝香可使胎兒流產(chǎn)，是一種令人談之色變的毒物。在現(xiàn)實生活中，有專家表示，麝香對備孕或懷孕的女性的確有影響，應(yīng)該盡量避免。[詳情]

或許，年輕人會覺得，睡少一點又不會怎樣，但長此以往，就會直接影響男女性的生殖功能。[詳情]

從優(yōu)生的角度講，育前男性應(yīng)該戒酒，這是毋庸置疑的，尤其是女性孕前的3個月，男性最好不要喝酒喝醉，喝醉后血液中酒精量過多，對精子質(zhì)量有影響。[詳情]

香煙中的有害物質(zhì)會損害卵子，造成卵巢老化,曾有研究顯示，35歲的女煙民和42歲的女性的卵巢功能相差無幾，吸煙會導(dǎo)致女性的生育能力下降，卵巢功能差的話，別說生聰明寶寶了，就連懷上也較難。[詳情]

人體所需要的能量，主要來自糖，其次靠脂肪的分解氧化。早餐與頭一天晚餐間隔時間多在10個小時以上，胃處于空虛狀態(tài)，不吃早餐會使人體血糖不斷下降，造成思維混亂、反應(yīng)遲鈍、精神不振。[詳情]

現(xiàn)在的男女青年非常愛喝速溶咖啡和奶茶，這不是好習(xí)慣。[詳情]

很多女性喜歡吃甜品、油炸類食品，這類食品很容易使人變胖，不利于懷孕。研究發(fā)現(xiàn)，“垃圾食品”中含有的反式脂肪會導(dǎo)致女性患不孕癥的概率大大增加，已成為女性受孕的隱形殺手。[詳情]

計劃懷孕的夫婦，尤其是女方，為了能夠生一個健康的寶寶，懷孕前應(yīng)該調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，主要是要停止食用辛辣和高糖食品。[詳情]

女性在備孕期間只需維持日常營養(yǎng)均衡就已經(jīng)補得足夠了。如果忽略了這最重要最基本的飲食原則，而一味追求一個“補”字，只會適得其反。[詳情]

運動前先做幾分鐘熱身運動對身體和注意力來說都是很好的準備過程，熱身給大腦以刺激才，讓女性的身體為更強的運動做好準備：熱身還可以避免運動中突然用力而拉傷肌肉。[詳情]

如果女性缺乏鍛煉，或者身體素質(zhì)比較弱，一定要避免突然進行高強度的體能鍛煉，以免造成體力不支而出現(xiàn)頭痛，頭暈的現(xiàn)象?？梢匝驖u進，慢慢增加運動量和運動強度。[詳情]

房事不可勉強，如果兩個人有一方不想，就不要強求。強求就會使人情緒不暢，心情郁悶，結(jié)果導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題。[詳情]

性生活處理不當(dāng)，不僅影響生活質(zhì)量，嚴重者還可能導(dǎo)致不孕不育。夫妻性生活頻率過高,就會導(dǎo)致精液量減少和精子密度降低，使精子活動率和生存率顯著下降，精子并沒有完全發(fā)育成熟，與卵子相會的“后勁”大大減弱，受 ...[詳情]

冷熱水交替浴是一種很古老的增強男性性功能的鍛煉法。[詳情]

備孕女性一定要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，一旦有便意不要忍，要及時蹲廁所。只要連續(xù)幾次在某個時間點如廁，慢慢就會形成習(xí)慣，以至于每天到這個時候就會產(chǎn)生便意，腸胃自然暢通了。[詳情]

備孕女性一旦決定懷孕，就要將自己每日作息安排妥當(dāng)，不要和之前一樣隨意。[詳情]

備孕夫妻的工作生活要有規(guī)律，保持合理的作息時間，不暴飲暴食，睡前不宜長時間上網(wǎng)或觀看緊張，刺激的電視，保持良好的心態(tài)和適度的性生活等。[詳情]

女性做孕前檢查應(yīng)注意以下幾點：女性在進行孕前檢查的當(dāng)天，也就是0點開始，要禁止進食，禁止喝水，因為有的孕前檢查項目需要空腹進行，否則會影響孕前檢查的正常進行。[詳情]

不論是孕前和體檢，優(yōu)生咨詢還是孕期的體檢、保健以及最后分娩，醫(yī)院都是不可缺少的重要環(huán)節(jié),一家設(shè)備先進，服務(wù)良好的醫(yī)院，一位業(yè)務(wù)精湛，醫(yī)德高尚的婦產(chǎn)科醫(yī)生，以及醫(yī)院護士，醫(yī)院地點等，都是需要考慮到的。[詳情]

這個在前面有詳細說明，如若有必要做染色體檢查，備育男性和妻子必須一起進行染色體異常檢測，排除遺傳病。[詳情]

孕期感染風(fēng)疹病毒可能導(dǎo)致胎兒畸形。為保險起見，最好提前8個月注射風(fēng)疹疫苗，并在接種2個月后確認體內(nèi)是否有抗體產(chǎn)生。[詳情]