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孕期要重點避開二手煙
二手煙對準媽媽的危害很大,可能增加準媽媽患胃病的概率,還可能會引起厭食情緒。煙塵中的有害物質(zhì)可能引起胎兒畸形、流產(chǎn)。此外,由于煙霧里面含有的尼古丁可以引起子宮動脈收縮,可能導(dǎo)致胎兒氧氣不足、營養(yǎng)不良。 ...[詳情]
2020/8/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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孕初期刷牙洗臉的方法
牙齒的幾種保健方法孕期,準媽媽口腔細菌分泌的毒素作用會引起牙齦炎,使牙齦呈暗紅色腫脹、容易出血,有時還形成觸之易出血的硬腫塊。另外,分泌物使口腔中的唾液變?yōu)樗嵝?,腐蝕牙齒而造成齲齒。加之準媽媽早孕時偏 ...[詳情]
2020/8/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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準媽媽要學會緩解不良情緒
懷孕后,除了生理上發(fā)生變化,準媽媽的心理也會發(fā)生微妙的變化,變得更容易憂郁和激動。這些不良情緒對胎兒和準媽媽都會有不良的影響。不良情緒的危害據(jù)統(tǒng)計,當準媽媽處于不安情緒中時,胎兒的胎動次數(shù)會比平時多3 ...[詳情]
2020/8/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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孕初期做家務(wù)注意適度
很多準媽媽即使有孕在身也不愿意閑著,總想做點家務(wù)。但懷孕畢竟不是兒戲,做家務(wù)的過程中,準媽媽必須遵守安全、適度的原則,量力而行,避免對胎兒和自己造成傷害。有些活兒交給準爸爸做一些比較重的家務(wù)活兒,或容 ...[詳情]
2020/8/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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孕3月穿著開始要寬松、舒適
從孕3月開始,準媽媽的生理機能和體型都會發(fā)生明顯變化:腹部一天天隆起,乳房一天天飽滿,胸圍、腰圍也開始增大。伴隨這些變化,準媽媽的衣著也要有相應(yīng)的變更。宜選擇上大下小的倒“A”形服裝隨著孕程的進展,準 ...[詳情]
2020/8/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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孕3月在吃方面要注意
準媽媽宜吃這些雜糧小米:小米有滋陰補虛、健脾養(yǎng)腎、除濕利尿之用。孕吐時,用小米煮粥,對減輕惡心、嘔吐非常有用。糯米:糯米味甘性溫,能暖補脾胃、益肺養(yǎng)氣。糯米比大米性黏,消化得慢一些,因此脾胃虛弱者不宜 ...[詳情]
2020/8/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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孕3月準媽媽在喝方面要注意
不喝含咖啡因的飲料準媽媽要少喝可樂、紅茶、咖啡等飲料,因為這些飲料中都含有咖啡因,咖啡因能迅速通過胎盤作用于胎兒,對胎兒發(fā)育造成不良影響,而且還可能使胎兒細胞發(fā)生變異。胎兒對咖啡因尤為敏感,而一些飲料 ...[詳情]
2020/8/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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準媽媽容易小腿抽筋怎么辦
一般在懷孕4個月左右,準媽媽才開始補鈣,但如果懷孕3個月的準媽媽小腿水腫、抽筋特別嚴重,也可以看看是否缺鈣,并適當?shù)匮a充一些鈣質(zhì)。孕3月時,胎兒就要從準媽媽體內(nèi)攝取大量的鈣質(zhì),如果準媽媽本身鈣質(zhì)不足, ...[詳情]
2020/8/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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孕3月營養(yǎng)指導(dǎo)
孕3月初期,胎兒的體積尚小。在營養(yǎng)補充上,依舊是注重質(zhì)的好壞,而不是量的多少。受孕11周以后,胎兒迅速成長和發(fā)育,需要的營養(yǎng)也日漸增多。從這個階段起,不僅食品的質(zhì)要高,而且量也要逐漸增多。胎兒的腦部發(fā) ...[詳情]
2020/8/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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孕3月 初具外形的小胎兒
五官更加分明,骨骼開始生長八周過去,隨著耳和眼瞼的形成,此時“小海馬”的五官會更加分明,面部更具“人形”。骨細胞的出現(xiàn)是一個里程碑,標志著胚胎期的正式結(jié)束,因為骨骼開始生長的同時,身體基本結(jié)構(gòu)也即將開 ...[詳情]
2020/8/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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妊娠三月,心包經(jīng)主養(yǎng)
△自然流產(chǎn)是優(yōu)勝劣汰的選擇 妊娠三月,名始胎。 小生命從一月的胚、二月的膏,到月才成為胎。前面我們講過,胚芽如果發(fā)育不好,懷孕到第三個月容易自動流產(chǎn)目前這個問題越來越嚴重,原因有幾條: 第一,現(xiàn)在各種 ...[詳情]
2020/7/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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孕婦早孕反應(yīng)大 這樣做可有效緩解
很多孕媽咪在懷孕初期都或多或少會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等早孕反應(yīng),如果反應(yīng)過于嚴重,不止會影響自身健康,更會影響腹中胎兒。那么早孕癥狀如何緩解才好?一、為什么會有早孕反應(yīng)?懷孕時,因身體內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā) ...[詳情]
2018/7/16來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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孕婦進行產(chǎn)檢時切記不要這樣做!害人又害己
剛懷上孩子的女性朋友你們是不是覺得可能你的生活中經(jīng)常都會有很多關(guān)于孩子的事情需要去做,需要去處理?比如說,可能為了檢查孩子的身體發(fā)育和健康狀態(tài),你可能需要經(jīng)常跑醫(yī)院,經(jīng)常去進行一些孕婦的檢查;而在這樣 ...[詳情]
2018/7/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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孕吐嚴重怎么辦 8大食物有效減輕孕吐
在日常生活中,孕婦的飲食是相當重要的,那對于已經(jīng)懷孕初期的孕婦來說,孕吐嚴重怎么辦呢,懷孕初期孕吐的時候要注意什么呢,懷孕早期孕婦吃什么可以減輕孕吐呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。孕吐嚴重怎么辦孕 ...[詳情]
2018/6/22來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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孕早期孕吐該如何緩解 一定要控制住吐得第一口
孕早期孕吐該如何緩解 一定要控制住吐得第一口在孕早期幾乎所有的女性都會有不同程度的妊娠反應(yīng),孕吐就是最明顯的一種表現(xiàn),但是因為我們每個人的體質(zhì)不同,所以孕吐的程度也不同,那么對于孕吐嚴重的朋友們來說 ...[詳情]
2018/5/29來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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孕早期孕吐該如何緩解 一定要控制住吐得第一口
在孕早期幾乎所有的女性都會有不同程度的妊娠反應(yīng),孕吐就是最明顯的一種表現(xiàn),但是因為我們每個人的體質(zhì)不同,所以孕吐的程度也不同,那么對于孕吐嚴重的朋友們來說有哪些方法可以有效緩解呢? 1、一定要控制住 ...[詳情]
2018/5/16來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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孕媽媽需警惕懷孕前3個月4件事情大家要留意
懷孕的前3個月,不論是孕媽媽還是胎兒健康狀況都不是非常的穩(wěn)定,因此孕媽媽們需要特別的注意,以防出現(xiàn)意外。那孕媽媽們應(yīng)該做些什么呢?健康專家提醒孕媽媽們,在懷孕的簽個月里,有4件事情需要大家留意,下面小 ...[詳情]
2018/5/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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緩解孕期惡心嘔吐的四個自然方法
懷孕初期嘔吐是一種正常的妊娠反應(yīng),每個孕婦的體質(zhì)不同孕吐反應(yīng)的強烈程度也不同,懷孕嘔吐太厲害的話,會影響孕婦的營養(yǎng)狀況,所以孕吐厲害對母嬰都是不利的。有不少人認為,孕婦不吃東西或少吃東西就可以防治惡心 ...[詳情]
2018/4/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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先兆流產(chǎn)怎么辦
先兆流產(chǎn)是指出現(xiàn)流產(chǎn)的先兆,但尚未發(fā)生流產(chǎn)。具體表現(xiàn)為已經(jīng)確診宮內(nèi)懷孕,胚胎依然存活,陰道出現(xiàn)少量出血,并伴有腹部隱痛。[詳情]
2016/7/19來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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