首頁(yè) > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 臟腑養(yǎng)生 >養(yǎng)腎
補(bǔ)腎指通過(guò)飲食、藥補(bǔ)、健身運(yùn)動(dòng)、氣功、針灸、按摩等手段達(dá)到改變腎虛的狀態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為,腎虛分腎陰虛和腎陽(yáng)虛,要根據(jù)不同的癥狀做不同的診治。腎虛多為長(zhǎng)期積累成疾,切不可因急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ),或者用成份不明的補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥物,應(yīng)慢慢調(diào)理。
  • 三款春季最佳補(bǔ)腎食譜 讓男性精力旺盛

    腎虛吃什么好?春季是男性補(bǔ)腎的最佳時(shí)節(jié),因?yàn)榇杭颈容^舒爽,適宜養(yǎng)腎,對(duì)于腎功能不好的男性來(lái)說(shuō),這是一個(gè)養(yǎng)腎的黃金時(shí)節(jié),專家建議,男 ...[詳情]

  • 三款春季最佳補(bǔ)腎食譜 讓男性精力旺盛
  • 腎是維持酸堿平衡的天秤

    現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人身體內(nèi)的體液必須保持在一個(gè)適當(dāng)?shù)乃釅A平衡度,才能夠維持機(jī)體細(xì)胞正常的生理活動(dòng),從而順利完成機(jī)體的新陳代謝。而腎就是調(diào)節(jié)人體的 ...[詳情]

    2016/5/18來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 腎主骨,腎有疾則骨必痛

    中醫(yī)認(rèn)為:腎為先天之本,腎主骨生髓,骨的生長(zhǎng)、發(fā)育、強(qiáng)勁、衰弱都與腎精的盛衰有著密切的關(guān)系。[詳情]

    2016/5/18來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 腎是健腦益智的基石

    中醫(yī)認(rèn)為腎藏精;精生髓;髓通腦,髓又分為骨髓和脊髓,人的脊髓向上與人的大腦直接相通。[詳情]

    2016/5/18來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 腎是衡量“性?!敝笖?shù)的標(biāo)尺

    腎臟是人體藏精蓄銳的“能量庫(kù)”,主掌著人的五臟六腑和生殖系統(tǒng)的精要,也決定著一個(gè)人性功能的強(qiáng)與弱。[詳情]

    2016/5/17來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 腎是生命基本物質(zhì)的“天下糧倉(cāng)”

    人體總共有兩個(gè)腎臟,在人體的腰部脊椎的兩側(cè),一邊一個(gè)。西醫(yī)認(rèn)為腎臟是人體生成尿液、調(diào)節(jié)體液平衡、清除體內(nèi)代謝所形成的廢棄有毒物質(zhì)的重要器官。[詳情]

    2016/5/17來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 決明子,益腎明目,潤(rùn)腸通便

    決明子,豆科一年生草本植物決明或小決明的干燥成熟種子決明子生于村邊、路旁和曠野等處,分布于長(zhǎng)江以南各省區(qū)。[詳情]

    2016/5/17來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 仙茅,補(bǔ)陽(yáng)溫腎的名藥

    仙茅性溫,味辛,入腎、肝經(jīng)。具有補(bǔ)腎助陽(yáng)、益精血、強(qiáng)筋骨和祛寒濕的作用,主要用于腎陽(yáng)不足、陽(yáng)痿遺精、虛癆內(nèi)傷和筋骨疼痛等病癥。[詳情]

    2016/5/17來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 海馬,壯陽(yáng)補(bǔ)腎的名貴中藥

    別名水馬、馬頭魚(yú)、龍落子等,是海龍科動(dòng)物線紋海馬、刺海馬、大海馬、三斑海馬或小海馬的干燥體。主產(chǎn)于廣東沿海的陽(yáng)江、潮汕、海康、惠陽(yáng)一帶,以及 ...[詳情]

    2016/5/17來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 柏子仁,補(bǔ)腎養(yǎng)心,改善記憶力

    柏子仁味甘、性平。歸心、腎、大腸經(jīng)。柏子仁有養(yǎng)心安神、潤(rùn)腸通便之功效。常用于治療虛煩不眠、心悸怔忡、腸燥便秘等癥。此外,柏子仁具有鎮(zhèn)靜、改善 ...[詳情]

    2016/5/16來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 沙苑子,補(bǔ)腎固精,調(diào)理肝腎兩虛

    沙苑子,又名蔓黃芪、夏黃芪,為豆科植物扁莖黃芪的干燥成熟種子。生于山野、路旁,多栽培。主產(chǎn)于陜西、遼寧、河北、甘肅、吉林等地。[詳情]

    2016/5/16來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 黃精,養(yǎng)陰補(bǔ)氣,主治精血不足

    黃精味甘、性平。歸肺、脾、腎經(jīng)。有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾、潤(rùn)肺、益腎之功效。對(duì)于輔助治療脾胃虛弱、體倦乏力、口干食少、肺虛燥咳、精血不足、糖尿病等癥 ...[詳情]

    2016/5/16來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 人參,滋陰補(bǔ)腎,益氣生血

    人參味甘、微苦,性平、微溫。歸脾、肺經(jīng)。有大補(bǔ)元?dú)狻?fù)脈固脫、補(bǔ)脾益肺、生津止渴、安神益智之功效。[詳情]

    2016/5/13來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 菟絲子,通補(bǔ)肝、腎的“長(zhǎng)壽藥”

    菟絲子,為旋花科植物菟絲子、南方菟絲子或大菟絲子的成熟種子。菟絲子性微溫,味甘,歸肝、脾、腎經(jīng),柔潤(rùn)多液,不溫不燥,補(bǔ)而不膩,是一味平補(bǔ)陰陽(yáng) ...[詳情]

    2016/5/13來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 山茱萸,收斂元?dú)饪绅B(yǎng)神

    山茱萸,山茱萸科落葉灌木或小喬木。其成熟果實(shí)是中國(guó)常用名貴中藥材,在《神農(nóng)本草經(jīng)》中,山茱萸被列為中品之藥。[詳情]

    2016/5/13來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 肉蓯蓉,滋腎氣,養(yǎng)命門

    肉蓯蓉性溫,味甘、咸,入腎、大腸經(jīng)。入腎經(jīng)則補(bǔ)腎壯陽(yáng),益精補(bǔ)血;入大腸經(jīng)則能潤(rùn)燥通便。[詳情]

    2016/5/12來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 生地黃,滋陰補(bǔ)腎的首選藥品

    生地黃,為玄參科植物地黃的塊根。熟地黃偏于滋補(bǔ)腎陰,生地黃包括鮮地黃、干地黃兩種,其氣味都是甘苦而寒,常用于清熱涼血、滋陰生津。[詳情]

    2016/5/12來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鹿茸,溫腎壯陽(yáng)的專藥

    鹿茸性溫,味甘、咸,歸腎、肝經(jīng)。《藥性論》中稱鹿茸:“主補(bǔ)男子腰腎虛冷,腳膝無(wú)力,夢(mèng)交,精溢自出,女人崩中漏血,炙末空心溫酒服方寸匕。又主赤 ...[詳情]

    2016/5/12來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 阿膠,補(bǔ)血益腎的良品

    別名驢皮膠、東阿膠等,是驢皮去毛后熬制而成的黑色膠塊。全國(guó)各地均產(chǎn),以山東、浙江等地產(chǎn)量為多。因山東省東阿縣的產(chǎn)品最著名,故名“阿膠”。[詳情]

    2016/5/12來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)