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中醫(yī)認為,青少年“如日方升,如月將圓。惟陰長不足,腸胃尚脆而窄”,也就是說青少年消化系統(tǒng)和器官還比較虛弱,如果不注意保護脾胃,會造成消化吸收能力降低,不能為高速發(fā)育的身體提供足夠的營養(yǎng),會導致發(fā)育遲緩,嚴重影響身體健康。所以青少年要注意養(yǎng)成良好的飲食習慣,戒除煙酒等不良行為,多吃營養(yǎng)豐富而易消化的食物,保護好自己的后天之本。
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  • 男性壯陽調(diào)理靚湯──人參鹿尾湯

    【配方】人參3克,陳皮3克,鹿尾1條,母雞1只,火腿50克,豬瘦肉50克,水發(fā)蘑菇50克,骨頭湯、生姜、蔥、油、料酒、白糖、精鹽、清水各適量 ...[詳情]

    2015/11/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 男性壯陽調(diào)理靚湯──附片羊肉湯

    【配方】附片3克,羊肉200克,生姜、蔥各50克,胡椒6克,精鹽、清水各適量。【制作】① 將附片洗凈,裝入紗布袋內(nèi),扎緊袋口。② 羊肉洗 ...[詳情]

    2015/11/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 男性壯陽調(diào)理靚湯──羊肉補陽湯

    【配方】羊肉500克,羊脊骨1副,淮山50克,菟絲子10克,肉蓯蓉20克,核桃仁2個,粳米100克,蔥白3根,生姜、花椒、八角、料酒、精鹽、 ...[詳情]

    2015/11/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 男性壯陽調(diào)理靚湯──羊肉蝦米湯

    【配方】羊肉250克,蝦米25克,生姜、大蔥、食鹽、胡椒粉、清水各適量?!局谱鳌竣? 將羊肉洗干凈,放入沸水鍋內(nèi)焯一下去除血水,撈出并切成薄 ...[詳情]

    2015/11/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 吃燒烤對男人性功能有影響

    晚上洗完澡,太太穿一件半透明的薄紗睡衣等在床頭。這種類似電視劇里的香艷場景讓易先生看著很沖動,立刻喘著粗氣摟緊太太,然而……他卻很快敗下陣來 ...[詳情]

    2015/11/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 瘦男人變胖的飲食推薦

    摘要:為消瘦男子設(shè)計的操練策略: A、平臥推舉這是練胸肌最管用的招數(shù),切記量力而行。推杠鈴的時候注意關(guān)節(jié)穩(wěn)定,向下放時要達到杠身距離胸口厘米 ...[詳情]

    2015/11/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 40歲男人的飲食忠告

    中年男人經(jīng)常會感嘆:不如以前那么強壯了。事實上,人到40歲后,身體功能便會出現(xiàn)衰退,而此時男人大都處于事業(yè)的高峰時期,壓力也特別大。正因為如 ...[詳情]

    2015/11/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 紅棗不止是女人的寶 男人吃紅棗也有罕見功效

    臨床上用于治療男性早泄和勃起不堅的藥物有很多,療效也各不相同,有的藥品價格不菲,讓很多人吃不消。殊不知,在日常生活中,就有不少對性功能問題有 ...[詳情]

    2015/11/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 女人三十 如何吃的年輕

    三十而立,對女人來說意味著告別青春,成為了家庭的頂梁柱。凡事都要操心,衰老的痕跡也慢慢爬上面龐。其實三十歲的女人是最美的,這個年齡剛好熬出了 ...[詳情]

    2015/11/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 日常養(yǎng)生來點福利 女人刮痧好處

    生活中,大家對中醫(yī)養(yǎng)生的方法越來越重視,如通過中醫(yī)來增強抵抗力、調(diào)節(jié)體質(zhì)、祛風散寒、抗衰老等。其中,在中醫(yī)里面刮痧養(yǎng)生效果最好的一種方式,通 ...[詳情]

    2015/11/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 氣血足的女人不會老 七個重要時期如何補血

    因為懷孕和月經(jīng),女人一生失血實在太多了,失血過多會出現(xiàn)精神不濟、面色蒼白、身體無力等癥狀,女人如果血不足,就會面色無華,看起來灰撲撲沒有精神 ...[詳情]

    2015/11/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 經(jīng)期飲食怎么吃 4對4不對要記清

    現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快,很多女性因為工作忙,月經(jīng)期間也胡亂吃飯,這對身體是有傷害的。每個月大姨媽駕到的那幾天,是女性身體最虛弱的時候,適當對飲食 ...[詳情]

    2015/11/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 女性多吃15種食物 保護器官健康延緩衰老

    總能聽到身邊女性朋友的抱怨,為什么女性天生就會有這么多的專屬疾病?這是因為女性的生理功能比較特殊,如果平時不注意養(yǎng)護,很容易誘發(fā)疾病。因此, ...[詳情]

    2015/11/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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