木瓜自古以來就是一種豐胸佳果，是千百年來人們吃過用過后總結(jié)出來的寶貴經(jīng)驗。[詳情]

板栗又稱毛栗、栗子、瑰栗、風(fēng)栗，為殼頭科木本植物栗子的種仁。它是我國的特產(chǎn)，素有“干果之王”的美譽(yù)；在國外，它還被稱為“人參果”。[詳情]

養(yǎng)生食物，杏仁。對各種癌癥，在采取其他抗癌療法的同時，適當(dāng)?shù)爻砸恍┬尤?，既可補(bǔ)充營養(yǎng)，又能發(fā)揮抗癌作用，確是一種良好的選擇。[詳情]

晚飯后用紅棗加水煎汁服用即可：或者與百合煮粥：臨睡前喝湯吃棗，都能加快入睡。[詳情]

這款食療里面的燈芯草性寒味甘淡，能清心降火、利尿通淋。《醫(yī)學(xué)啟源》說它能“通陰竅澀，利小水，除水腫閉，治五淋”?？喙闲院陡?，能清暑滌熱、明 ...[詳情]

這款食療里面的珍珠草性涼味甘苦，能平肝清熱、利水消腫，常用于治療腸炎、傳染性肝炎、腎炎水腫、尿路感染、小兒疳積、火眼目翳等癥。 《臨證指南 ...[詳情]

這款食療里面的中藥菊花性微寒味甘苦，能散風(fēng)清熱、平肝明目。枸杞子性平味甘，能滋補(bǔ)肝腎、益精明目。二者合而與羊肝、雞蛋為羹湯，有補(bǔ)肝血、明目、 ...[詳情]

角膜軟化癥是由于缺乏維生素A的高度營養(yǎng)障礙造成的早期角膜、結(jié)膜上皮干燥、變質(zhì)，晚期出現(xiàn)角膜基質(zhì)層的壞死、崩潰。多見于3歲以下兒童，常為雙眼受 ...[詳情]

疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，清肝明目。[詳情]

很多中老年人在春夏季節(jié)都有皮膚瘦癢的癥狀，這是因為年齡大了，皮脂腺分泌出的油脂減少，皮膚就會很干燥。小孩或者是年輕人的皮膚都是嫩嫩的，晶瑩剔 ...[詳情]

蘋果具有很好的調(diào)理腸胃的作用，適合便秘和腹瀉患者食用。因為蘋果中含有鞣酸、果膠、膳食纖維等特殊物質(zhì)。[詳情]

這款食療里面的龍膽草性寒味苦，為清熱燥濕類中藥，有瀉肝膽實(shí)火、除下焦?jié)駸岬墓π?，可治肝?jīng)熱濕、頭痛目赤、咽痛等。以它配少許清熱的黃連燉羊肝， ...[詳情]

這款食療里面的兔肉含的脂肪和膽固醇都低于其他肉類，富含卵磷脂、多種維生素和多種人體必需的氨基酸，特別是人體最易缺乏的賴氨酸和色氨酸等。中醫(yī)認(rèn) ...[詳情]

這款食療里面的桑葉性寒味甘苦，能疏散風(fēng)熱、清肺潤燥、清肝明目，常用于風(fēng)熱感冒、肺熱燥咳、頭暈頭痛、目赤昏花。杞子性平味甘，能滋補(bǔ)肝腎、益精明 ...[詳情]

這款食療里面的蒼術(shù)為燥濕類中藥，性溫味辛苦，能健脾、燥濕、解郁、辟穢，主治濕盛困脾、倦怠嗜臥、脘痞腹脹、食欲不振，以及風(fēng)寒濕痹、足痿、夜盲等 ...[詳情]

這款食療里面的枸杞葉藥食兼之，中醫(yī)認(rèn)為它性涼味甘苦，能補(bǔ)虛益精，清熱明目。 《本經(jīng)逢原》日： “能降火及清頭目?！碧锫萦纸新菸?，中醫(yī)認(rèn)為 ...[詳情]

此糖水具有潤肺止咳、清心安神的功效，但糖尿病病人慎用。[詳情]

俗語說“牛肉補(bǔ)氣，功同黃芪?！睂W(xué)會飲食養(yǎng)生，多吃牛肉可以補(bǔ)氣，但這是指黃牛的肉，一般來說，不同種類的牛，因為生長區(qū)域和環(huán)境大不相同，食物的品 ...[詳情]

早在五千年前，“黃帝蒸谷為飯，烹谷為粥”?？梢?，飯和粥是一對由稻谷而生的孿生兄弟，相伴相隨，形影不離。粥在我國可謂源遠(yuǎn)流長，是我國飲食文化的 ...[詳情]

牙痛是指牙齒和牙齒周圍組織的疼痛。以牙齒及牙齦紅腫疼痛為主要表現(xiàn)的病癥。多由平素口腔不潔或過食膏梁厚味、胃腑積熱、胃火上沖，或風(fēng)火邪毒侵犯傷 ...[詳情]

雖然過饑過飽都可以導(dǎo)致疾病的發(fā)生，但《黃帝內(nèi)經(jīng)》更側(cè)重于飲食過飽對人體健康的影響。[詳情]

具有清熱解毒、祛痰化濕、潤肺順氣的功效。[詳情]

這款食療里面的肉蓯蓉能補(bǔ)腎陽、益精血、潤腸通便，常用于腎虛陽痿、腰膝冷痛、筋骨無力及女子不孕或體虛腸燥便秘等癥。羊腎性溫味甘， 《日華子本 ...[詳情]

五味失和的危害?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為，咸味的東西吃多了，會使流行在血脈中的血瘀滯，甚至改變顏色；苦味的東西吃多了，可使皮膚枯槁、毛發(fā)脫落；辣味的 ...[詳情]

這款食療里面的黑豆性平昧甘，具有健脾補(bǔ)腎、祛濕利水、活血通絡(luò)、清熱解毒及解痙、解藥毒等功效。塘虱魚即胡子鯰，包性平味甘，入脾、腎經(jīng)，能補(bǔ)血、 ...[詳情]