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對(duì)癥水腫的藥膳:冬瓜陳皮薏米豬瘦肉湯
這款減肥藥膳里面的此湯用于面部色素沉著,時(shí)有眼瞼浮腫,或臉色黑褐無(wú)華;或大便秘結(jié),面部皮膚粗糙;或小便不利;或濕痰咳嗽。此湯據(jù)《醫(yī)心方》述是 ...[詳情]
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對(duì)癥水腫的藥膳:赤小豆玉米須生魚湯
這款減肥藥膳里面的赤小豆有利水除濕、消腫解毒的功效,更主要的是它如《本草疏證》認(rèn)為“既損其盛,又補(bǔ)其衰”,即它入湯能補(bǔ)脾而不留邪,利水而不傷 ...[詳情]
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對(duì)癥水腫的藥膳:綠豆陳皮湯 解毒消腫
這款藥膳里面的綠豆具有糧食、蔬菜、藥用等多種用途,且營(yíng)養(yǎng)豐富,被李時(shí)珍稱為“菜中佳品”。中醫(yī)認(rèn)為它能清熱解毒、消暑止渴、利尿消腫。而陳皮醇香 ...[詳情]
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中醫(yī)分析減肥克星—便秘
最早,《黃帝內(nèi)經(jīng)》稱便秘為“后不利”、“大便難”,認(rèn)為其與脾胃受損,腸中有熱有關(guān)。[詳情]
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今天你吃對(duì)了嗎?讓你愛上輕飲食
通過(guò)養(yǎng)生食療調(diào)節(jié)來(lái)防治大便秘結(jié)是簡(jiǎn)單易行的方法。午餐應(yīng)作為一日的主餐,吃好吃飽,早晚餐應(yīng)清淡簡(jiǎn)單,食物應(yīng)新鮮易消化。[詳情]
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測(cè)測(cè)是否便秘,才好結(jié)束肥胖的糾纏
時(shí)也要注意病史的長(zhǎng)短。如今,有的學(xué)者把排便間隔時(shí)間延長(zhǎng),糞便干燥稱為便秘,把排便費(fèi)力、排便時(shí)間延長(zhǎng)稱為排便困難,兩者則合稱為排便障礙性疾病。[詳情]
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刮痧瘦腿的方法 刮痧是怎樣瘦腿的
夏天從背后看到的,首先是腿。如果你的腿有贅肉,就會(huì)被一覽無(wú)余。為了讓自己擁有迷人修長(zhǎng)的雙腿。部分女性選擇刮痧瘦腿。那么,刮痧瘦腿需要什么工具 ...[詳情]
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拔罐后注意事項(xiàng) 拔罐減肥的食譜大全
現(xiàn)在很多人利用拔罐減肥。選擇拔罐減肥,拔罐后要注意飲食。如果紫印沒(méi)有消失就不能重復(fù)拔罐了。那么,拔罐后有哪些注意事項(xiàng)呢?拔罐減肥食譜有哪些呢 ...[詳情]
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減肥拔火罐應(yīng)該拔哪些穴位 拔罐減肥的原理
現(xiàn)在醫(yī)學(xué)發(fā)展,很多抽脂減肥方法,但是這種的減肥方法非常有風(fēng)險(xiǎn)。今天推薦的是中醫(yī)的特色減肥法,拔罐減肥法。那么拔罐減肥的方法有哪些呢?一起來(lái)學(xué) ...[詳情]
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中醫(yī)拔罐的減肥方法 中醫(yī)推薦腹部減肥法
減肥的方法有很多,有些方法像節(jié)食這類的對(duì)身體無(wú)益,最好不要用這種方法減肥。還有的減肥方法是運(yùn)動(dòng)法,這種減肥方法最考驗(yàn)人的耐心。今天小編要推薦 ...[詳情]
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塑造身材多吃這些瘦身藥膳
蓮藕中有黏液蛋白和膳食纖維,能減少人體對(duì)脂類的吸收,有利于瘦身。雪梨含有大量維生素,可為身體提供水分,產(chǎn)生飽和感,有助于健康瘦身。[詳情]
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瘦身,塑造誘人身材吃出來(lái)
節(jié)食是女人最常用的瘦身方法。長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持節(jié)食確實(shí)會(huì)讓體重減輕,但一旦恢復(fù)正常飲食,體重就會(huì)反彈。[詳情]
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針灸減肥誤區(qū)多 針灸減肥有哪些副作用
如今減肥的方法有很多,市面上各種減肥藥讓人眼花繚亂。不管哪種減肥方法,都是需要恒心才能成功的。而且每一種減肥的方法都有其副作用,針灸減肥也一 ...[詳情]
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冬季適合針灸減肥嗎 冬季針灸減肥的禁忌
現(xiàn)在已經(jīng)到冬天了,對(duì)于不少希望減肥的女性朋友來(lái)說(shuō)無(wú)疑是到了一個(gè)難關(guān)。一邊要注意滋補(bǔ)喝一些養(yǎng)生湯,一邊又要和嚴(yán)寒的天氣做斗爭(zhēng),在這樣的條件下減 ...[詳情]
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拔罐減肥適宜哪些人 拔罐減肥的注意事項(xiàng)
拔罐減肥是最近興起的一種減肥方式,拔罐減肥的優(yōu)點(diǎn)是可以做到想減哪里減哪里,而且副作用也很少。那么拔罐減肥是不是適宜所有人呢?拔罐減肥的注意事 ...[詳情]
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穴位摩腹配藥茶 趕跑產(chǎn)后肥胖
女人對(duì)于懷孕除了喜悅之外還有一種莫名的擔(dān)心!那就是害怕生小孩之后身材會(huì)變胖,身材走樣變形。近日,名主持快嘴李湘產(chǎn)女后身材暴走形,“美女”迅變 ...[詳情]
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減肥人士必備的八大常識(shí)
當(dāng)停止減肥后,如果不在控制飲食,過(guò)多攝入的熱量會(huì)很快轉(zhuǎn)變?yōu)橹径e累,迅速填補(bǔ)脂肪損失的空間,使體重反彈。[詳情]
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科學(xué)堅(jiān)持針灸減肥
針灸之所以能夠達(dá)到減肥的目的,根本在于它原理的科學(xué)性。針灸減肥的原理是:調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。[詳情]
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