春季氣候多變易失眠，失眠一年四季均可發(fā)生，以春季最為常見(jiàn)。那么失眠怎么辦呢?下面給大家推薦八種失眠女性可多吃的食物，讓女性安安穩(wěn)穩(wěn) ...[詳情]

現(xiàn)在的人因?yàn)樯顥l件好了，生活水平也提高了，所以更加關(guān)注養(yǎng)生的問(wèn)題，而養(yǎng)生的重點(diǎn)還是在飲食方面，只有飲食方面好了，有了好的身體，才 ...[詳情]

色斑問(wèn)題會(huì)時(shí)刻的困擾著朋友們，每個(gè)女性都希望自己可以擁有白皙無(wú)暇的肌膚，但是，面部的色斑問(wèn)題會(huì)影響到臉部皮膚的美觀，要怎么解決這種問(wèn)題呢？最 ...[詳情]

上班族每天少則8個(gè)小時(shí)對(duì)著電腦，長(zhǎng)則10幾個(gè)小時(shí)，電腦的輻射對(duì)人體產(chǎn)生極大的危害，用眼過(guò)度又會(huì)讓眼睛容易疲勞、干澀等問(wèn)題。上班族喝什么茶是最 ...[詳情]

很多上班族辦公室白領(lǐng)一天八小時(shí)都面對(duì)著電腦，大家都知道電腦的輻射很高，那么怎樣防輻射?選擇喝防輻射的飲品是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，喝什么可以防輻射? ...[詳情]

節(jié)后回來(lái)很多人都大腹便便的，大多數(shù)是因?yàn)轶w內(nèi)毒素過(guò)多的原因，下面給大家分享4種排毒減肥茶，一起跟著小編來(lái)看下。[詳情]

更年期是每位女性的必經(jīng)階段，常見(jiàn)的更年期癥狀有失眠、骨質(zhì)疏松、胸悶等，但癥狀的有無(wú)及輕重是因人而異的，如何緩解更年期的癥狀卻是每位女性的必修 ...[詳情]

婦女最怕進(jìn)入更年期，此間由于生理和心理改變而出現(xiàn)的一系列臨床癥狀，常見(jiàn)有烘熱汗出、煩躁易怒、心悸失眠或憂郁健忘等。由于以上諸多病癥的煩擾，使 ...[詳情]

老年人是最易發(fā)生便秘的人群，發(fā)生率可以高達(dá)30％以上。長(zhǎng)期便秘的老人不僅會(huì)出現(xiàn)腹脹不適、食欲不振、心煩失眠和頭昏等癥狀，而且還可誘發(fā)或加重痔 ...[詳情]

眾所周知，出生的嬰兒必須靠母親的乳汁才能生存下去，乳汁有著甜甜的味道?？梢赃@么說(shuō)，甘甜的味道就是生命最初的味道。甘味屬土，土地養(yǎng)育萬(wàn)物，甘味 ...[詳情]

愛(ài)美之心人皆有之。敷面膜，做保養(yǎng)……很多年輕的女性朋友在美白皮膚上下足了功夫。可是，總有些人的臉色不好，缺乏光彩。不僅如此，她們還感覺(jué)渾身沒(méi) ...[詳情]

延年益壽藥膳是選用滋補(bǔ)強(qiáng)壯、扶正固本的中藥，配合一定食物，烹調(diào)而成的藥膳食品，具有調(diào)整陰陽(yáng)、補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾益氣等功效。[詳情]

常言道，冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開(kāi)處方。蘿卜是一種大家經(jīng)常吃的食品，11月開(kāi)始就可以開(kāi)始吃白蘿卜， 自古也有“冬天的白蘿卜似人參“的說(shuō)法，說(shuō) ...[詳情]

皮膚干燥怎么辦?平?？梢酝孔o(hù)膚霜，記得一定是霜或膏哦，這兩種保濕效果會(huì)比較好乳液比較適合夏天涂抹，比較清爽，但是保濕效果就沒(méi)有那么好了 除 ...[詳情]

皮膚干燥怎么辦?平?？梢酝孔o(hù)膚霜，記得一定是霜或膏哦，這兩種保濕效果會(huì)比較好乳液比較適合夏天涂抹，比較清爽，但是保濕效果就沒(méi)有那么好了 除 ...[詳情]

曾經(jīng)有皮膚科的醫(yī)生說(shuō)：“如果我能有80％的把握治好青春痘，我就不怕找不到工作了”，可見(jiàn)“戰(zhàn)痘”有多難長(zhǎng)痘痘的原因復(fù)雜，有皮膚方面的，有日常清 ...[詳情]

老人養(yǎng)生重在延年益壽，老人是家庭里的“寶”，家里人都希望老人能健康長(zhǎng)壽。老人養(yǎng)生不僅吃保健品、營(yíng)養(yǎng)品和鍛煉，更要注重日常的飲食養(yǎng)生，藥膳是中 ...[詳情]

老人養(yǎng)生重在延年益壽，老人是家庭里的“寶”，家里人都希望老人能健康長(zhǎng)壽。老人養(yǎng)生不僅吃保健品、營(yíng)養(yǎng)品和鍛煉，更要注重日常的飲食養(yǎng)生，藥膳是中 ...[詳情]

延年益壽藥膳是選用滋補(bǔ)強(qiáng)壯、扶正固本的中藥，配合一定食物，經(jīng)烹調(diào)而成的藥膳食品。此類藥膳具有調(diào)整陰陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)氣血、健脾益氣、滋腎填精等功效?？?...[詳情]

人人都希望健康，更渴望長(zhǎng)壽，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)進(jìn)步的時(shí)代，延緩衰老成為可望又可及的事情。通過(guò)飲食防止衰老，延年益壽，自古就有許多簡(jiǎn)便、可靠的食療藥膳 ...[詳情]

曾經(jīng)有皮膚科-的醫(yī)生說(shuō)：“如果我能有80％的把握治好青春痘，我就不怕找不到工作了”，可見(jiàn)“戰(zhàn)痘”有多難長(zhǎng)痘痘的原因復(fù)雜，有皮膚方面的，有日常 ...[詳情]

曾經(jīng)有皮膚科-的醫(yī)生說(shuō)：“如果我能有80％的把握治好青春痘，我就不怕找不到工作了”，可見(jiàn)“戰(zhàn)痘”有多難長(zhǎng)痘痘的原因復(fù)雜，有皮膚方面的，有日常 ...[詳情]

冬天到了，來(lái)一碗湯暖身實(shí)在是很舒服的事情，營(yíng)養(yǎng)易吸收的湯讓人們愛(ài)不釋手。但是您知道嗎，有一些喝湯的習(xí)慣、甚至是癖好，其實(shí)卻把湯里的營(yíng)養(yǎng)全丟了 ...[詳情]

腐竹白果燉豬肚是一道男女老少皆宜的暖胃靚湯，很受廣東人歡迎。這個(gè)湯有溫胃散寒、健脾胃的功效，對(duì)脾胃虛弱或虛寒的慢性胃炎、食道炎等消化系統(tǒng)不適 ...[詳情]

下火、宣肺豁痰、溫中利氣。十分適宜經(jīng)常熬夜、煙酒過(guò)多及上火的人士服用。[詳情]

秋高氣爽，空氣慢慢變得干燥，頭發(fā)本身就容易脫落。秋季要特別注意養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)，河南省中醫(yī)院皮膚科主任劉愛(ài)民對(duì)此給出了三個(gè)藥膳方——何首烏粥、枸杞黑 ...[詳情]

要想健康長(zhǎng)壽，貴在氣血流通，同時(shí)必須格外注意飲食的調(diào)養(yǎng)。喝粥是顏老身體力行的養(yǎng)生方法之一。食粥益壽，也是古人倡導(dǎo)的一種養(yǎng)生之道。[詳情]