每種食物所含的營養(yǎng)物質(zhì)的種類和數(shù)量都是不同的,對(duì)人們健康的影響程度也是不同的。而人們?cè)诓煌瑫r(shí)期、不同情況下,對(duì)營養(yǎng)的需求也有所區(qū)別,對(duì)食物的選擇會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生重要影響。只有合理地選擇適合自己的食物,才能對(duì)健康起到有效作用。
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泥鰍食用的注意事項(xiàng)
泥鰍的營養(yǎng)價(jià)值很高,不過在我國北方并沒有很多人喜歡吃泥鰍,從而也并不夠了解泥鰍的好處和作用。在這里,小編為大家介紹泥鰍的營養(yǎng)價(jià)值和食用注意事 ...[詳情]
2015/1/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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側(cè)柏葉(清熱藥)
●中藥與食物搭配 側(cè)柏葉、桑椹+蜂蜜 側(cè)柏葉、桑椹水煎取汁,加蜂蜜同飲,能清熱生津、祛風(fēng)生發(fā)??捎糜谘獰嵘L(fēng)所致的斑禿,伴有頭暈?zāi)垦?、口干癥 ...[詳情]
2015/1/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)