濕疹食療妙方

【臨床表現(xiàn)】

濕疹是常見的皮膚過敏性疾病，既可泛發(fā)全身，又可局限于某些部位，屬中醫(yī)“濕瘡”、“濕毒瘡”等范疇。是由于先天特異體質(zhì)，加之后天失于調(diào)攝，嗜食辛辣烤炙或肥甘厚味，致使?jié)駸醿?nèi)蘊(yùn)，發(fā)于肌膚。臨床辨證主要分為濕熱蘊(yùn)結(jié)和陰傷濕戀兩個(gè)證型。

食療妙方

    ★百合綠豆湯★

    配方:百合、綠豆各30克。

做法：以上二物加水共煮至綠豆?fàn)€熟，白糖調(diào)味。

食法：每日1劑，分2次服食。

功效：滋陰清熱，利尿解毒。

★百合桑葚汁★

配方：百合30克，桑葚30克，大棗12枚，青果9克。

做法：以上四物同入鍋中，加水適量，煮取汁液，白糖調(diào)味。

食法：代茶頻飲，每日1劑，10日為1個(gè)療程。

功效：清熱潤肺，除濕止癢。

★黑豆生地黃飲★

配方：黑豆60克，生地黃12克，黃防風(fēng)6克，冰糖12克。

做法：前三物加水適量，煮取汁液，再將藥汁倒入鍋中，加冰糖，邊攪邊加熱，至糖溶化。

飲法：空腹服，每日1劑。

功效：健脾清熱，養(yǎng)陰解毒。

★綠豆海帶湯★

配方：綠豆30克，海帶30克，魚腥草15克，薏米30克，冰糖適量。

做法：將海帶切絲，魚腥草布包，與綠豆、薏米同放鍋中煎煮，至海帶、綠豆?fàn)€熟時(shí)取出魚腥草。食用前用白糖調(diào)味。

食法：每日1劑，連用10日。

功效：清熱、除濕、止癢。

★茅根綠豆飲★

配方：鮮茅根30克，綠豆50克，澤瀉15克，冰糖20克。

做法：白茅根切段，與澤瀉一起先煮20分鐘，撈去藥渣，再入綠豆、冰糖，煮至綠豆?fàn)€熟蛻皮后，過濾去渣取汁。

飲法：溫飲藥汁，每日1劑。

功效：清熱除濕，涼血解毒。

★三仁餅★

配方：小麥粉200克，核桃仁15克（研細(xì)），松子仁5克（研細(xì)），花生20克（去皮，研細(xì)）茯苓粉100克，發(fā)酵粉適量。

做法：先將小麥粉、茯苓粉和勻，加水適量，調(diào)成糊狀，再加入發(fā)酵粉，拌勻后將核桃仁、松子仁、花生仁撒于面團(tuán)內(nèi)，制成餅，入烤箱烤熟。

食法：當(dāng)點(diǎn)心吃。

功效：養(yǎng)血潤燥，滋陰除濕。

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    ●濕熱蘊(yùn)結(jié)

【臨床表現(xiàn)】

皮膚瘙癢，紅斑迭起，粟疹攢聚，水泡叢生，濕爛，基底鮮紅，溲赤便結(jié)，舌紅苔黃，脈滑數(shù)。

食療妙方

★蓮花粥★

配方：蓮花5朵，糯米100克，冰糖15克。

做法：先將糯米加水煮粥，待粥將成時(shí)，加入冰糖、蓮花稍煮即可。

食法：當(dāng)早餐用。

功效：清熱利濕。

★土茯茶龜★

配方：土茯苓30克，烏龜1只。

做法：烏龜宰殺后，用開水略燙，去掉油脂再與土茯苓一起燉爛。

食法：喝湯吃肉，每日1劑，連用1周。

功效：健脾利濕，清熱解毒。

●陰傷濕戀

【臨床表現(xiàn)】

病程日久，皮損滲水不多，基底暗紅，隱隱作癢，或皮膚干燥，肥厚粗植，瘙癢時(shí)作，舌紅少苔，脈細(xì)滑。

食療妙方

★三仁餅★ ★百合綠豆湯★ ★百合桑葚汁★ ★黑豆生地黃飲★

(前已介紹，請參閱）