導(dǎo)讀：如今的人們?cè)絹碓阶⒅貭I養(yǎng)與健康，生活水平的提高，讓人們對(duì)于一些貴族食物十分青睞，鮑魚、海參、魚翅、蟲草等等，這些昂貴的滋補(bǔ)品雖然有很好 ...[詳情]

導(dǎo)讀：“累”成了越來越多人掛在嘴邊的詞。疲勞雖然不會(huì)危及生命，但日積月累可能演變成慢性病。近日，美國《赫芬頓郵報(bào)》刊文，根據(jù)最新研究總結(jié)出一 ...[詳情]

導(dǎo)讀：番茄最常見的吃法是番茄炒雞蛋或者糖拌番茄，但其實(shí)，做其他菜肴時(shí)也可以加入番茄，不僅味道鮮美酸爽，還對(duì)健康大有裨益。 提起番茄，大家最容 ...[詳情]

月經(jīng)不調(diào)的治療是一個(gè)比較慢的過程，中醫(yī)調(diào)養(yǎng)是最好的方法，可以通過日常的食療進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，長(zhǎng)期進(jìn)行食療調(diào)養(yǎng)對(duì)女性經(jīng)期及健康都很有好處。 月經(jīng)是女性 ...[詳情]

食療養(yǎng)生常識(shí)：關(guān)于芹菜的正確科學(xué)吃法有哪些？ 芹菜營養(yǎng)十分豐富，據(jù)測(cè)定，100克芹菜中含蛋白質(zhì)2.2克，鈣8. 5毫克，磷61毫克，鐵8. ...[詳情]

??? 香蕉是我們?nèi)粘Ｉ钪凶顬槌Ｒ姷囊环N水果，其價(jià)雖然實(shí)惠，但是卻有著非常高的營養(yǎng)價(jià)值，能增強(qiáng)身體對(duì)疾病的抵抗力。吃香蕉能滑腸和止瀉是很多 ...[詳情]

導(dǎo)讀：很多女性都面臨有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等問題，四處求醫(yī)問藥的也不在少數(shù)。那么女性究竟應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)，才能讓“大姨媽”來的日子舒舒服服過去呢？除了 ...[詳情]

2月19日是雨水，是一年二十四節(jié)氣中的第二個(gè)節(jié)氣。每年2月18日前后，太陽到達(dá)黃經(jīng)330度。此時(shí)降水開始，雨量逐步增多。 雨水，表示兩層意思 ...[詳情]

【導(dǎo)讀】葛根粉是當(dāng)今女性常食用的一種保健食品，有著眾所周知的豐胸作用，還有著很好的美容效果，對(duì)女性來說，可謂是名副其實(shí)的寶?。∈秤酶鸶鄱夹?...[詳情]

【導(dǎo)讀】山楂，是一種果，質(zhì)硬，果肉薄，味微酸澀。落葉灌木。枝密生，有細(xì)刺，幼枝有柔毛。小枝紫褐色，老枝灰褐色。山楂也可以排毒減肥，怎么排呢， ...[詳情]

姜母鴨最早出現(xiàn)在福建泉州，后來發(fā)展到整個(gè)福建，甚至還傳至寶島臺(tái)灣。姜母是一種福建說法，就是老姜的意思 出生在福建的同學(xué)小紀(jì)總是記得，小時(shí)候和 ...[詳情]

常言道，人生不如意十有八九，憤怒、煩悶的情緒總是難以避免。但是，古代養(yǎng)生家告誡我們，“怒后不可便食，食后不可發(fā)怒”，此話出自清代文學(xué)家梁章矩 ...[詳情]

摘要：無魚不成席，你來烹出叫人驚艷的魚。在節(jié)日家宴的餐桌上，作為財(cái)富盈余象征的“魚”必不可少呢？如何才能烹出叫人驚艷的海鮮魚類菜肴？ 在 ...[詳情]

核心提示：很多體質(zhì)陰虛的人往往喜歡吃辣，認(rèn)為這樣有利于補(bǔ)充身體熱量。其實(shí)這是錯(cuò)誤的作法，專家提醒：陰虛的人，飲食上要少吃一些熱性的食物，因?yàn)?...[詳情]

核心提示：氣虛、陽虛、血虛這三類人最怕冷，建議最好找經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)師幫助調(diào)理。 套上厚厚的冬裝還是冷得發(fā)抖，對(duì)于氣虛、陽虛、血虛患者來 ...[詳情]

摘要：如果是沒有標(biāo)注保質(zhì)期的老陳醋，原則上可長(zhǎng)期保存，但畢竟家里存放條件與醋廠差別很大。即使是未開封的食醋隨著溫度等條件變化，也會(huì)影響醋的質(zhì) ...[詳情]

摘要：眼下，各地不少酒樓、火鍋店推出了各類藥膳，受到了消費(fèi)者的歡迎，但專家提醒，藥膳應(yīng)科學(xué)對(duì)待，辨證施膳，不宜胡亂食用。辨證施膳是關(guān)鍵。 ...[詳情]

摘要：假日期間，走親訪友，各類應(yīng)酬少不了，要想在吃好喝好的同時(shí)保持體重，不妨來看看“Ranger”的建議。早飯前鍛煉。改變進(jìn)食順序。甜食搭配 ...[詳情]

摘要：節(jié)日的餐桌上少不了魚，大家都惦記著“年年有余”呢。平日在家做道喜歡吃的魚，做道喜歡吃的菜，何嘗不是一種心理上的調(diào)整。這里教你十幾種魚的 ...[詳情]

摘要：日本女性中受困擾的人數(shù)越來越多，對(duì)此她們并沒有選擇種類繁多的藥，而是求助一份清淡美味的紫菜芝麻飯。 紫菜芝麻飯，顧名思義，就是以生活中 ...[詳情]

摘要：現(xiàn)代的健康飲食理念對(duì)人們飲食習(xí)慣的影響逐漸加強(qiáng)。在過去缺少油水的年月，飽餐一頓紅燒肉是難得享受美味的機(jī)會(huì)，傳統(tǒng)的名菜“鴨油熘黃菜”也就 ...[詳情]

摘要：海帶能輔助治療乳腺增生。研究發(fā)現(xiàn)，海帶有緩解乳腺增生的作用，原因是其中含有大量的碘，可促使卵巢濾泡黃體化，調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)，降低女性患乳 ...[詳情]

【導(dǎo)讀】女性懷孕前一個(gè)月到懷孕后三個(gè)月期間,每天服用適量葉酸增補(bǔ)劑可以預(yù)防胎兒大部分神經(jīng)管的畸形的發(fā)生。日常飲食中是可以補(bǔ)充葉酸的，但是什么 ...[詳情]

資料表明，成人酒精中毒的致死量是：純酒精250-500毫升。如果白酒的酒精濃度以50%計(jì)算的話，那么約500毫升白酒就可以致死。而女孩喝下了 ...[詳情]

枸杞是一種藥食同源的常用中藥，具有補(bǔ)肝益腎、養(yǎng)血明目以及抗衰老等功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞還有護(hù)肝及防治脂肪肝的作用。 在枸杞的葉、果實(shí) ...[詳情]