中藥沙參性微寒味甘微苦，有養(yǎng)陰清肺、益胃生津之功效，對(duì)肺陰虛熱的肺熱燥咳、干咳少痰或癆嗽久咳、咽干、干嘔等癥有較好的作用。此湯適于肺結(jié)核術(shù)后 ...[詳情]

有利于改善睡眠不足證候的常見(jiàn)藥膳方推薦對(duì)于現(xiàn)代的許多上班族來(lái)說(shuō)，白天工作緊張忙碌，晚上還要做家務(wù)、聊天、交際以及加上一點(diǎn)娛樂(lè)，有時(shí)還要連續(xù)加 ...[詳情]

對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，氣血充足十分重要，只有充足的血才能讓女人面色紅潤(rùn)、經(jīng)血正常，如果氣血不足，就會(huì)出現(xiàn)面色晦暗、月經(jīng)失調(diào)、注意力不集中、失眠的 ...[詳情]

橄欖油的好處有哪些?我們對(duì)于橄欖油也都比較的熟悉，超市里面也有售賣(mài)橄欖油的，對(duì)于橄欖油的作用，我們第一個(gè)想到的就是炒菜!其實(shí)橄欖油不僅可以作 ...[詳情]

牛肉柿子是十分常見(jiàn)的一道家常菜，牛肉和柿子也是很好的一種食材搭配。你可別小看這兩樣?xùn)|西，搭配在一起，不但味道酸甜，而且葷素搭配合理，營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ) ...[詳情]

小龍蝦怎么吃？小龍蝦是時(shí)下一種比較流行的食材，肉質(zhì)肥嫩鮮美深受大家的歡迎，而且小龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常的高的，蛋白質(zhì)含量非常的高，還具有很好 ...[詳情]

紅棗的保健功效有哪些呢?大棗是生活中常見(jiàn)的水果之一，大棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的豐富，被譽(yù)為“天然的維生素丸”，而且具有很好的保健功效。俗話(huà)說(shuō)：“日 ...[詳情]

衰老是每個(gè)人必須經(jīng)歷，但又是每個(gè)人都會(huì)害怕到來(lái)的一件事。衰老其實(shí)與我們的腎有著很大的關(guān)聯(lián)。想要延緩衰老，必須從補(bǔ)腎開(kāi)始。下面為大家介紹幾款補(bǔ) ...[詳情]

牛蒡又叫大力子、東洋參，是一種歷史悠久的植物，是一種很好的食材，同時(shí)牛蒡具有良好的藥用價(jià)值，可以起到疏散風(fēng)熱，散結(jié)解毒的功效，可以說(shuō)是藥食同 ...[詳情]

說(shuō)到香蕉，我們都非常的熟悉，是生活中很常見(jiàn)的一種水果，食用香蕉可以有效的改善便秘，那么除了改善便秘之后，香蕉的功效與作用還有哪些呢?下面我們 ...[詳情]

葡萄的功效與作用有哪些呢?葡萄是生活中常見(jiàn)的一種水果，我們經(jīng)常會(huì)吃到葡萄，是世界上最古老的漿果類(lèi)水果。葡萄味道非常好，多汁水，味道酸甜可口， ...[詳情]

豆腐腦是我們常吃的一種小吃，我們都知道女性吃些豆制品對(duì)身體健康大有好處，那么豆腐腦就是一個(gè)很好的選擇，豆腐腦鮮嫩營(yíng)養(yǎng)又低卡，也是不錯(cuò)的夜宵， ...[詳情]

白領(lǐng)一族是最大的亞健康人群，冬季疾病高發(fā)，白領(lǐng)一族一定要做好冬季的保健養(yǎng)生，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，下面就為白領(lǐng)一族介紹兩款養(yǎng)生的好食材，冬甘蔗和冬棗 ...[詳情]

糖炒栗子是大家很愛(ài)吃的零食，冬季大街小巷賣(mài)栗子的商販很多。保健專(zhuān)家介紹，冬季養(yǎng)生一定要吃些栗子，具有很好的滋補(bǔ)功效，可以補(bǔ)腎壯腰、健脾養(yǎng)胃， ...[詳情]

紅豆又名赤豆、赤小豆、紅小豆。紅豆富含淀粉，因此又被人們稱(chēng)為“飯豆”。它具有“律津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能，被李時(shí)珍稱(chēng)為“勺占之 ...[詳情]

針對(duì)玫瑰糠疹，你了解多少？患上玫瑰糠疹后，你擔(dān)心嗎？據(jù)調(diào)查，很多患者患上玫瑰糠疹后，由于認(rèn)識(shí)比較少，加上沒(méi)有重視玫瑰糠疹，也就錯(cuò)過(guò)了最佳治療 ...[詳情]

內(nèi)分泌失調(diào)對(duì)女性的危害雖然不明顯但是很大的，所以需要及時(shí)的緩解才行。在這里，要為大家介紹的是女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)必吃的食物，快來(lái)一起學(xué)幾招吧。 女 ...[詳情]

你有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷：在地上蹲久了站起來(lái)時(shí)會(huì)感到一陣目眩頭暈的？如果有說(shuō)明你有貧血的癥狀。那么，貧血吃什么好呢？下面為你推薦一些補(bǔ)血食療。 貧 ...[詳情]

很多辣味食物是我們生活中不可缺少的調(diào)味品，大多數(shù)佳肴都少不了它們的存在。而且辣味食物對(duì)人體也有很多好處。下面我們就來(lái)看看哪些辣味食物對(duì)身體好 ...[詳情]

“人是鐵飯是鋼”，飲食是人體獲取能量的最重要方式。所以，體力消耗大的“勞力”一族更應(yīng)該注重飲食調(diào)養(yǎng)。 主食——補(bǔ)充能量 谷類(lèi)的薯類(lèi)，是我們通 ...[詳情]

豆腐是一種常見(jiàn)的豆制品，富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適合各種人群食用，堪稱(chēng)“綠色食品”。近年來(lái)，豆腐的減肥功效逐漸被挖掘，下面小編就為您介紹一下豆腐減肥的 ...[詳情]

近年來(lái)，在歐美、日本、香港等地掀起一股“番薯葉熱”。用番薯葉制作的食品，擺上了酒店、飯館的餐桌。在中國(guó)各城市超市都見(jiàn)不到有賣(mài)番薯葉，原本農(nóng)民 ...[詳情]

本周末我們即將迎來(lái)秋季最后一個(gè)節(jié)氣寒露，正值秋末冬初季節(jié)，氣溫變化無(wú)常，空氣干燥濕度低，人體缺少水分，不少人都會(huì)出現(xiàn)咳嗽、口干、咽喉痛等一系 ...[詳情]

白領(lǐng)女性為什么會(huì)手腳冰涼？ 1、循環(huán)障礙 心臟衰弱，無(wú)法使血液供應(yīng)到身體末梢部位。 循環(huán)血量不足或血紅素和紅血球偏低。 人體血管收縮、血液回 ...[詳情]

一、產(chǎn)后吃什么傷口愈合快？ ☆維生素A豐富的食物 免疫球蛋白也是糖蛋白，其合成與維生素A有關(guān)，故有增加機(jī)體抗感染的作用。水果類(lèi)如梨、蘋(píng)果、枇 ...[詳情]