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柏子仁補療食譜（一）
柏子仁有鎮(zhèn)靜安神的作用，對記憶障礙有明顯改善作用，有抗心律失常，改善心肌缺血的作用。 柏子仁燉豬心 【用料】柏子仁20克，酸棗仁10 ...[詳情]
2014/9/17來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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酸棗仁補療食譜（二）
寧志膏 【用料】酸棗仁250克，黨參200克，菖蒲10克，百合200克，辰砂（水飛）10克，蜂蜜500克。 【制法】 ① 將酸棗仁、菖蒲、 ...[詳情]
2014/9/16來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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更年期綜合征特效食譜
木耳炒百合 【原料】水發(fā)木耳50克，鮮百合40克，胡蘿卜70克，姜片、蒜末、蔥段各少許。 【調(diào)料】鹽3克，雞粉2克，料酒3毫升，生抽4毫升， ...[詳情]
2014/9/10來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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產(chǎn)后缺乳特效食譜
木瓜花生排骨煲 【原料】木瓜100克，排骨170克，水發(fā)花生米60克，姜片、蒜末、蔥段各少許。 【調(diào)料】鹽2克，雞粉2克，生抽3毫升，蠔油食 ...[詳情]
2014/9/9來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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酸棗仁補療食譜（一）
酸棗仁有鎮(zhèn)靜、催眠作用，有抗心律失常，改善心肌缺血，降血壓，降血脂作用，有提高免疫功能及抗放射性損傷作用。 酸棗仁地黃粥 【用料】酸 ...[詳情]
2014/8/21來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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雞血藤補療食譜（二）
雞血藤膏 【用料】雞血藤300克，首烏100克，熟地黃200克，當歸50克，蜂蜜500克。 【制法】 ① 將雞血藤、首烏、熟地黃、當歸洗凈 ...[詳情]
2014/8/20來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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雞血藤補療食譜（一）
雞血藤能促進造血功能，改善血液流變性和微循環(huán)，降血脂和抗動脈粥樣硬化，對血小板聚集有明顯抑制作用。 雞血藤當歸豬血湯 【用料】雞血藤 ...[詳情]
2014/8/19來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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龍眼肉補療食譜（二）
龍眼丹參豬心湯 【用料】龍眼肉15克，遠志5克，丹參各10克，三七片8克，生姜10克，豬心150克。 【制法】 ① 將龍眼肉、遠志、丹參、 ...[詳情]
2014/8/14來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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龍眼肉補療食譜（一）
龍眼肉可促進生長，增強體質(zhì)，有抗應激作用，能增強免疫功能。 龍眼肉蓮子粥 【用料】龍眼肉20克，蓮子20克，當歸8克，百合30克，紅 ...[詳情]
2014/8/13來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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桑葚粥補益腎，有效調(diào)理慢性腎炎
慢性腎炎是一種非常頑固的疾病，常見于中老年人。其實，對于慢性腎炎患者而言，最痛苦的事情就是身體出現(xiàn)水腫。當然了，水腫也是有所區(qū)分的。有的患者 ...[詳情]
2014/8/12來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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腎虛自汗，棗仁人參粉來固表
談到出汗，可能很多人都會覺得這是一件非常普通的事情，因為大家在平時只要稍微進行一些運動，或者是干點活就會身體出汗，因此很多人都會覺得出汗沒有 ...[詳情]
2014/8/12來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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何首烏補療食譜（二）
首烏雞蛋湯 【用料】何首烏12克，熟地15克，枸杞15克，雞蛋2個。 【制法】 ① 將何首烏、熟地、枸杞洗凈。 ② 把全部用料一齊放入鍋 ...[詳情]
2014/8/12來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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黑木耳，活血潤肺的“植物肉”
黑木耳也稱作光木耳，我們平時又將其稱作“木耳”。呈黑褐色，質(zhì)地非常柔軟，營養(yǎng)豐富、味道鮮美；烹飪的方法很多，可葷可素；具有養(yǎng)血駐顏、美容的功 ...[詳情]
2014/8/12來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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黑豆，既解毒，又補腎
黑豆的外形非常像我們?nèi)梭w的腎臟，黑色屬水，又通腎，所以具有補腎益陰、養(yǎng)血明目、補虛烏發(fā)的功效，而且還經(jīng)常用于腎虛陰虧和腎氣不足出現(xiàn)的小便頻數(shù) ...[詳情]
2014/8/12來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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南瓜子補腎，效果非常好
對于中國的老百姓而言，經(jīng)常會幾個人聚在一起，喝點茶，嗑點瓜子。像葵花子、西瓜子、南瓜子，都是大家常嗑的。而且越來越多的人愿意去市場上面購買南 ...[詳情]
2014/8/12來源：國醫(yī)小鎮(zhèn) -
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小便有問題，就用保腎食療方
如果有人問我，吃什么對身體好？我首先會反問他：你平時的大小便正常嗎？其實，對于大便的問題，大多數(shù)人是可以說清楚便秘或者是腹瀉的。而關于小便的 ...[詳情]
2014/8/12來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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黑色入腎和膀胱，長食“五黑桑葚粥”人長壽
中醫(yī)認為，腎是我們生存的根本，這主要是因為在腎臟當中藏著從父母那里獲得的先天之精。另外，我們還會盡自己最大的努力去儲存一些來源于水谷精微當中 ...[詳情]
2014/8/12來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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黑豆芝麻薏米漿——性福之飲
眾所周知，女人的美麗、健康和氣血是分不開的，而氣血的來源就是五谷雜糧。首先，五谷雜糧進入我們的胃內(nèi)進行篩選，再經(jīng)過小腸進行細選，然后輸送到脾 ...[詳情]
2014/8/12來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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要適當?shù)爻匝a腎、養(yǎng)腎的菜肴
食物中經(jīng)常會出現(xiàn)一些能夠補腎的食品，那么我們現(xiàn)在就來認識一下，哪些食物是可以補腎的。 ●1.荷葉 性平，味苦澀。明代就有醫(yī)生認為荷葉“澀精 ...[詳情]
2014/8/11來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
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肺燥咳嗽，杏仁煎膏為您止咳
當我們感冒的時候，就會常常伴隨咳嗽的癥狀。咳嗽或者是咳嗽連帶出來的氣喘，在很多時候是因為肺氣受到傷害所致的。因此，要治療咳嗽，必不可少的手段 ...[詳情]
2014/8/11來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)
